Jedním z nejkonstruktivnějších způsobů, jak se zotavit z poruchy příjmu potravy, je prosté pochopení, že v tom nejste sami. Zdravotníci, blízcí a kamarádství těch, kteří prošli stejnými problémy, mohou skutečně znamenat rozdíl.
Vybrali jsme nejlepší letošní blogy o léčbě poruch příjmu potravy pro jejich dokonalost ve vzdělávání, inspirování a posílení postavení lidí, když to nejvíce potřebují.
Porucha příjmu potravy Naděje
Poruchy příjmu potravy Hope byla založena v roce 2005, aby přinášela informace, zdroje a – jak název napovídá – naději lidem žijícím s poruchami příjmu potravy. Jejím posláním je pomáhat lidem skoncovat s poruchami stravování a usilovat o uzdravení.
Blog obsahuje dobře napsané a komplexní příspěvky, které zkoumají všechny aspekty poruch příjmu potravy a zotavení, včetně osobních příběhů od přispěvatelů.
Národní asociace pro poruchy příjmu potravy
Blog National Eating Disorders Association (NEDA) je skvělým zdrojem pro přesvědčivé zprávy z první osoby o neuspořádaném stravování a navigaci při zotavování. Zaměstnanci NEDA a psychologové také přispívají informacemi týkajícími se různých poruch příjmu potravy, včetně varovných příznaků a řízení zotavení.
Krása za kostmi
Tato blogerka zaznamenává její cestu od těžké anorexie k uzdravení a je upřímná o tom, co popisuje jako „zlomení“ v nejhorších časech. Její zranitelnost je záměrná, používá se jako prostředek k prokázání skutečné závažnosti neuspořádaného stravování a jako příklad pro všechny, že uzdravení je možné. Není terapeutkou, dietologkou ani poradkyní – jen dívkou, která se jeden den po druhém léčí z anorexie.
Nalgona Positivity Pride
Nalgona Positivity Pride je organizace z oblasti Xicana zaměřená na pozitivní přístup k tělu, která se zavázala poskytovat vzdělávání o nepořádném stravování a komunitní podporu lidem s jinou barvou pleti.
Gloria Lucas, žena ze Xicany z Kalifornie, zahájila projekt poté, co nedokázala najít své vlastní zkušenosti, které by se odrazily a pochopily ve světě poruch příjmu potravy. Dnes Nalgona Positivity Pride pomáhá lidem s jinou barvou pleti a domorodého původu najít informace a zdroje, které potřebují.
Neholil jsem se šest týdnů
Blog Lindsey Hall je vtipnou, intimní a syrovou pokračující diskuzí o jejích osobních zkušenostech s neuspořádaným stravováním a výhodami a nevýhodami zotavení. Je to místo, kde se můžete podívat na hrubé detaily – velmi lidskou alternativu k webovým stránkám, které nabízejí klinické perspektivy a nic jiného. Lindseyin zcela transparentní přístup k diskuzi o neuspořádaném stravování je osvěžující a inspirující zároveň.
Trans Folx bojuje s poruchami příjmu potravy
Trans Folx Fighting Eating Disorders, neboli T-FFED, nabízí zdroje, podpůrné skupiny a schválené terapeuty pro členy trans a genderově různorodých komunit, které se zabývají poruchami stravování. Přispěvatelé sdílejí zasvěcené a posilující osobní zkušenosti.
Angie Viets — Inspirované zotavení
Malý koutek internetu Angie Viets je krásný a inspirovaný – místo pro ty, kteří se cítí uvízlí ve svém zotavení z neuspořádaného stravování. Angie sama žila s poruchou příjmu potravy a sama se z ní zotavila a jako klinická psychoterapeutka a certifikovaná specialistka na poruchy příjmu potravy nabízí zdroje, které lidem pomohou k úplnému uzdravení a bohatému životu.
Porazit poruchy příjmu potravy
Tato britská charitativní organizace existuje, aby ukončila bolest způsobenou neuspořádaným stravováním a sloužila jako šampión, průvodce a přítel těch, kterých se týká. Jeho blog je platformou pro osobní příběhy napsané příznivci Beata a nabízí pohled na skutečné životní zkušenosti s poruchami příjmu potravy a zotavením.
Zdravé místo: Přežívající ED
Národní web věnovaný duševnímu zdraví, Healthy Place, nabízí obsáhlou sekci pro ty, kteří bojují s poruchami příjmu potravy.
Na blogu je široká škála informací, které obsahují osobní příspěvky od těch, kteří přežili poruchu stravování, aktuální zprávy a statistiky a užitečné tipy pro udržení zotavení prostřednictvím věcí, jako je cestování a dovolená.
Program Emily
Program Emily je vřelé a přívětivé místo věnované pomoci jednotlivcům a jejich rodinám najít komplexní léčbu poruch příjmu potravy a souvisejících problémů.
The Emily Program na blogu sdílí své nejnovější zprávy, ale nabízí také relevantní a bystrý obsah týkající se komplikací neuspořádaného stravování a zotavení.
Nadace Butterfly
Butterfly Foundation je australská organizace, která zastupuje všechny lidi postižené jak poruchami příjmu potravy, tak negativním vnímáním těla. Její blog uznává, že každá zkušenost související s poruchou příjmu potravy je jedinečná, a proto slouží jako platforma pro osobní příběhy těch, kterých se porucha příjmu potravy dotkla. Tyto zprávy z první osoby od těch, kteří přežili poruchu stravování a jejich rodiny a přátel, nabízejí pohled na výzvy a triumfy na této cestě.
Projekt HEAL
Projekt HEAL založily v roce 2008 Liana Rosenman a Kristina Saffran ve snaze získat peníze pro ty, kteří se potýkají s poruchou příjmu potravy a nemají dostatek prostředků na léčbu. Organizace se v průběhu let vyvíjela a zaměřuje se na odstraňování bariér ve všech fázích procesu léčby a zotavení.
Na jeho blogu inspirující osobní příběhy a rady nabízejí přesné a bystré rady o všem, od důvěry v proces až po skutečný význam přijetí těla.
Recovery Warriors
Ti, kteří potřebují ujištění, že dlouhá cesta má svůj účel, jej najdou na Recovery Warriors, webu věnovaném posílení odolnosti těch, kteří bojují s depresí, úzkostí a poruchami příjmu potravy. Jeho bohatství zdrojů je navrženo tak, aby pomáhalo lidem najít smysl v jejich vlastních bojích. Příspěvky hostů a odborné články na blogu nabízejí vhled a smysl těm, kteří to nejvíce potřebují.
Pojďme Queer Things Up
Osobní blog Sama Finche zkoumá queer/trans identitu, duševní zdraví, péči o sebe a jeho cestu s poruchou příjmu potravy. Píše inteligentně a promyšleně o svých vlastních zkušenostech, jako je jeho příspěvek podrobně popisující sedm (zcela nesprávných) důvodů, proč si nemyslel, že má poruchu příjmu potravy.
Katalog zdrojů poruch příjmu potravy
Lidé, kteří hledají online zdroje k identifikaci nebo zotavení z poruchy příjmu potravy, najdou pomoc v katalogu zdrojů pro poruchy příjmu potravy. Spravuje ji Gürze-Salucore, vydavatel knih se zaměřením na poruchy příjmu potravy. Blog nabízí skvělou směs obsahu, včetně osobních příběhů, podcastů od zdravotníků a příspěvků týkajících se zdravé výživy, klíčů k uzdravení a dalších.
Centrum obnovy stravování
The Eating Recovery Center je mezinárodní organizace zaměřená na zotavení z poruchy příjmu potravy. Příspěvky na blogu pokrývají časté aktualizace o samotném centru, jeho léčebných metodách a programech a informace, které pacienti, rodiny a odborníci potřebují, aby porozuměli svému stavu a mohli se zotavit.
Walden Behavioral Care
Walden Behavioral Care je speciální systém zdravotní péče pro všechny věkové kategorie a pohlaví, založený na poslání pomoci lidem žijícím s poruchami příjmu potravy najít úroveň péče a podpory, kterou potřebují. Blog organizace zaměřený na léčbu a zotavení poruch příjmu potravy je komplexní a zahrnuje všechny aspekty prevence, hledání pomoci a zotavení a také informace pro rodiče a rodiny.
Jenni Schaefer
Jenni Schaefer strávila téměř 20 let života s anorexií a téměř denně se po léčbě a zotavení potýkala s problémy. Její pohled a pohled na poruchu stravování a posttraumatickou stresovou poruchu jsou poučné. Její blog je skvělým zdrojem inspirujících osobních příběhů a upřímných diskuzí.
Centrum pro poruchy příjmu potravy
Centrum pro poruchy příjmu potravy nabízí léčbu pro lidi všech věkových kategorií, kteří se potýkají s komplexními poruchami příjmu potravy, což je kvalifikátor, který uznává, že každá porucha má své vlastní jedinečné příčiny, příznaky a zdravotní rizika.
Tento druh povědomí je patrný na jeho blogu, který je navržen tak, aby sloužil jako zdroj pro všechny, kteří hledají informace o nepořádném stravování. Příspěvky zahrnují filozofii léčby, pozorování poruch příjmu potravy ve společnosti, výzkum a vědecké aktualizace a doporučení pro zdravý životní styl.
Přítel, kterého nikdy nechci (ED)
Tento blog o léčbě poruch příjmu potravy je osobním popisem zkušeností jedné ženy. Zaměřuje se také na obsedantně-kompulzivní poruchu, úzkost, posttraumatickou stresovou poruchu a bipolární poruchu. Na jejím blogu jsou příspěvky týkající se poruch příjmu potravy upřímné a osobní, dotýkají se všeho od jejích největších výzev při zotavování až po to, co uzdravení skutečně znamená.
Víc lásky
Jedná se o vynikající zdroj navržený tak, aby umožnil rodičům vychovávat děti bez nenávisti k tělu, neuspořádaného stravování a poruch příjmu potravy. Blog obsahuje cenné, konkrétní a použitelné rady pro orientaci v přijímání a pozitivitě těla v naší společnosti zaměřené na tělo.
Centra Oliver-Pyatt
Centra Oliver-Pyatt nabízejí léčebné programy a komplexní péči pro ženy s poruchami příjmu potravy. Blog této organizace je skvělým místem, kde můžete najít relevantní informace o rozpoznání jemnějších příznaků poruchy stravování a rady pro řízení léčby a zotavení.
Pokud máte oblíbený blog, který byste chtěli nominovat, napište nám na adresu bestblogs@healthline.com.
Jessica je spisovatelkou a editorkou více než 10 let. Dnes píše, upravuje a konzultuje pro velkou skupinu stálých a rostoucích klientů jako maminka čtyř dětí z domova, která se mačká na vedlejším koncertě jako spoluředitelka fitness na akademii bojových umění.
