Olivový olej je oblíbenou ingrediencí při přípravě jídel díky svým četným zdravotním přínosům. Jeho výhody ale přesahují kuchyň. Ve skutečnosti se olivový olej používá k hydrataci a výživě vlasů po tisíce let.
Ačkoli neexistuje mnoho výzkumů, které by podporovaly používání olivového oleje pro péči o vlasy, některé výzkumy ukazují, že má hydratační účinek.
Jedním z nejlepších způsobů, jak využít hydratačních schopností olivového oleje, je jeho použití ve vlasové masce.
Maska na vlasy je kondicionér, který necháte působit po delší dobu, obvykle asi 30 minut až 2 hodiny, v závislosti na složkách masky na vlasy, typu vlasů a stupni kondicionování, který potřebujete.
Tento článek se podívá na výhody používání masky na vlasy z olivového oleje a na to, jak si ji vyrobit a aplikovat na vlasy.
Jaké jsou výhody masky na vlasy z olivového oleje?
Malý výzkum se konkrétně zabývá tím, jak může olivový olej prospívat vlasům, takže důkazy, které podporují možné výhody, jsou omezené.
Existuje však výzkum, že minerální a rostlinné oleje dokážou chránit vlasy před poškozením a lámáním a mají hydratační účinek.
Ačkoli se tato konkrétní studie nezaměřovala konkrétně na olivový olej, v přehledu bylo uvedeno, že mononenasycené oleje a nasycené oleje mohou pronikat do vlasového stvolu více než polynenasycené oleje.
Jinými slovy, použití přísady, jako je olivový olej, na vlasy může poskytnout více výhod než polynenasycený olej, jako je slunečnicový nebo světlicový olej.
Podle roku 2017
Panenský olivový olej obsahuje vitamíny E a další antioxidanty. A
Funguje na všechny typy vlasů?
Podle těch, kteří na vlasy používají olivový olej, maska na vlasy s olivovým olejem obvykle funguje nejlépe pro následující typy vlasů:
- Hrubý
- tlustý
- suchý
- zpracované, chemicky ošetřené nebo poškozené
Používejte masky na vlasy s olivovým olejem s mírou, pokud máte:
- tenké vlasy
- jemné vlasy
- mastné vlasy nebo pokožka hlavy
Jak vyrobit masku na vlasy z olivového oleje
Pokud byste chtěli masku na vlasy z olivového oleje vyzkoušet, můžete si ji vyrobit doma. Začněte s extra panenským olivovým olejem a před přidáním dalších ingrediencí do receptu zkontrolujte, jak působí na vaše vlasy.
Při výrobě základní masky na vlasy z olivového oleje postupujte podle těchto kroků:
- Začněte s vysoce kvalitním extra panenským olivovým olejem. Zkontrolujte seznam přísad, abyste se ujistili, že nebyly přidány jiné oleje.
- Použijte mezi 2 lžícemi a 1/4 šálku olivového oleje. Vytvoříte tak masku, která pokryje všechny vaše vlasy. Pokud si chcete udělat pouze ošetření roztřepených konečků, možná budete potřebovat pouze 1 polévkovou lžíci. Pokud jsou vaše vlasy dlouhé nebo husté, možná budete potřebovat více.
- Zkuste si zahřát olej. Dávejte pozor, aby se olej příliš nerozpálil. Ohřejte ji v mikrovlnné troubě v krocích po 10 sekundách. Lžící promíchejte olej a poté zjistěte, zda je lžíce teplá na dotek. V závislosti na vaší mikrovlnné troubě a množství použitého oleje by se měl olej zahřát za 10 až 30 sekund. Jakmile ji zahřejete, promíchejte, abyste zajistili rovnoměrnou teplotu v celé směsi. Před aplikací se ujistěte, že je dostatečně vychladlý.
Jak aplikovat masku na vlasy z olivového oleje
Jakmile budete mít masku na vlasy připravenou, je čas ji nanést. Ke snížení nepořádku můžete použít lahvičku s aplikátorem a stylingové rukavice. Lahvičky s aplikátory a rukavice najdete v kosmetickém obchodě nebo drogerii.
- Nalijte masku na vlasy do lahvičky s aplikátorem, pokud nějaký používáte.
- Noste staré tričko nebo si dejte ručník přes ramena, abyste chránili oblečení před olejem.
- Olej nanášejte po částech na suché vlasy. Olej vmasírujte do vlasů od kořínků až ke konečkům. Pokud se vám vlasy mastí, zaměřte se především na konečky. Dokončené sekce můžete při práci ořezávat.
- Po dokončení zakryjte vlasy sprchovou čepicí.
- Masku na vlasy nechte působit alespoň 15 minut. Pokud je to poprvé, co používáte masku na vlasy z olivového oleje, možná budete chtít masku po 15 minutách opláchnout. Pokud jste již dříve na vlasy používali olivový olej a víte, že nezanechá vlasy mastné, můžete masku nechat působit 30 minut i déle. Ponechání masky déle než hodinu obecně nepřinese žádné další výhody.
- Projeďte si vlasy hřebenem se širokými zuby.
- Umyjte si šampon a opláchněte vlasy.
Pokud jsou vaše vlasy suché a poškozené, můžete použít masku na vlasy s olivovým olejem dvakrát týdně. Pokud jsou vaše vlasy mastnější, používejte každých pár týdnů. Můžete také požádat svého stylistu o doporučení, jak často byste měli používat masku na vlasy s olivovým olejem.
Pokud máte pleť náchylnou k akné, po aplikaci masky na vlasy nezapomeňte odstranit přebytečný maz a omyjte si pokožku nebo obličej.
Variace receptů
Do masky na vlasy můžete zahrnout další přísady. Neoficiálně řečeno, o některých z těchto složek se říká, že podporují zdravé vlasy, ale nejsou podloženy současnými vědeckými důkazy.
Mezi oblíbené přísady masky na vlasy patří:
- kokosový olej
- vaječný bílek, žloutek nebo obojí
- Miláček
- jablečný ocet
- citronová šťáva
- banán
- avokádo nebo avokádový olej
- jogurt
- éterické oleje
Protože FDA nereguluje čistotu ani kvalitu esenciálních olejů, promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče, než začnete esenciální oleje používat, a buďte opatrní při výběru kvalitní značky. Před použitím byste také měli vždy provést testovací náplast a ujistit se, že jsou správně naředěny.
Pokud si nejste jisti, jakou léčbu chcete, vyzkoušejte jeden z těchto jednoduchých receptů.
Maska na vlasy s vejci, medem a olivovým olejem
Použití žloutku i bílku může poskytnout vašim vlasům vzpruhu a pomoci s kontrolou poškození.
Podle
Pokud máte suché vlasy, med může být dobrým doplňkem, protože může pomoci zachytit vlhkost ve vlasech.
Ingredience
- 1 vejce
- 2 lžičky Miláček
- 2 polévkové lžíce. olivový olej
Pro výrobu masky:
- Vejce rozklepněte do misky a důkladně prošlehejte.
- Přidejte med a olivový olej. Pokud chcete, můžete tyto přísady jemně zahřát pro hladší konzistenci.
- Všechny ingredience šlehejte, dokud se nespojí.
Případně můžete všechny ingredience přidat do mixéru a mixovat, dokud nebudou dobře promíchané.
Maska na vlasy s avokádem a olivovým olejem
Vitamíny, minerály a mastné kyseliny v avokádu mohou pomoci hydratovat vlasy. Taky,
Ingredience
- 1/2 zralého avokáda, vypeckovaného a oloupaného
- 2 polévkové lžíce. olivový olej
Jak vyrobit tuto masku:
- Avokádo nakrájejte na kousky a přidejte do mixéru.
- Přidejte olivový olej.
- Míchejte, dokud se nespojí.
Pokud nemáte mixér, jednoduše avokádo rozmačkejte lžící do hladka a poté vmíchejte olivový olej, dokud se důkladně nerozmixuje.
Maska na vlasy s čajovníkem a olivovým olejem
Pokud máte lupy nebo jiné podráždění pokožky hlavy, může vám čajovníkový olej pomoci poskytnout úlevu. A
Ingredience
- 2–4 lžíce. olivový olej, v závislosti na délce a tloušťce vlasů
- 2–4 kapky tea tree oleje
Chcete-li vytvořit tuto masku, jednoduše promíchejte olivový olej a olej z čajovníku, dokud se nespojí.
Bezpečnostní tipy
Pokud nejste alergičtí na olivy, existuje velmi nízké riziko spojené s maskou na vlasy z olivového oleje.
Mohlo by to zanechat vlasy mastné, zvláště pokud jsou vaše vlasy jemné nebo mastné, ale pravděpodobně tento efekt zaznamenáte hned. Mytí a úprava vlasů jako obvykle by měla odstranit přebytečnou mastnotu.
Pokud olej nejprve ohřejete v mikrovlnné troubě, ujistěte se, že není příliš horký. Nepoužívejte prst k přímému testování teploty oleje. Pokud nechcete olej ohřívat v mikrovlnné troubě, další možností je umístit nádobu s olejem do misky s horkou vodou.
Mnoho lidí používá olivový olej ke zlepšení síly, lesku a zdraví vlasů.
Pokud jsou vaše vlasy hrubé, suché nebo poškozené, může vám dobře fungovat maska na vlasy z olivového oleje. Další ingredience jako vejce, avokádo a med mohou nabídnout ještě více výhod.
