Použití jablečného octa na pokožku
Jablečný ocet, kdysi starověký konzervant a lék, je i dnes oblíbený pro mnoho použití, včetně péče o pleť. Někteří lidé používají jablečný ocet jako toner.
Toner nebo toner na obličej je produkt péče o pleť aplikovaný na obličej a krk po čištění. Tonery bývají adstringentní a vysušují, aby odstranily nečistoty z povrchu pokožky a zároveň pleť hydratovaly a chránily.
Aby toho bylo dosaženo, musí tonery obsahovat složky, které úspěšně vyvažují adstringentní a hydratační vlastnosti.
Jablečný ocet (ACV), který obsahuje adstringentní kyseliny, může být ideálním přírodním tonerem. Mnoho lidí uvádí, že má dobré účinky.
Podívejme se, o co jde, počínaje recepturou toneru a poté, jak může toner ACV prospět pleti.
Výroba ACV toneru
Výroba vlastního toneru z jablečného octa je jednoduchá a snadno proveditelná doma.
Velmi základní recept zahrnuje zředění jablečného octa vodou:
- 2 polévkové lžíce. jablečný ocet do asi sklenice vody (8 uncí nebo 150 ml)
Někteří lidé přišli s kreativnějšími recepty s dalšími přísadami, které jsou skvělé pro pokožku. Mohou to být esenciální oleje, vilín nebo růžová voda. Následující recept obsahuje všechny tyto ingredience:
Recept na toner z jablečného octa
- 2 polévkové lžíce. jablečný ocet
- 1 sklenice vody (asi 8 uncí)
- 1 lžička růžová voda
- 2-3 kapky esenciálního oleje (doporučuje se levandule nebo heřmánek)
- 1 lžička vilín (pro mastnou pleť)
Smíchejte přísady dohromady ve skleněné nádobě.
Do směsi toneru vetřete vatový tampon a naneste na cílové oblasti pokožky, zejména na obličej a krk. Nejlepší je to udělat po použití čisticího prostředku na obličej – buď dvakrát denně, nebo po každém použití.
Pokud tam zbyde toner, lze jej skladovat při pokojové teplotě a znovu použít později.
Varování
Před použitím jablečného octa a dalších přísad na obličej nebo krk byste měli provést náplasťový test, abyste zjistili známky alergické reakce.
Výhody použití ACV jako toneru
Zatímco neoficiální pozorování propagují výhody jablečného octa, stále neexistují žádné studie, které by porovnávaly tonery z jablečného octa s běžnými tonery nebo prokazovaly, že jsou lepší (nebo horší). Ale to neznamená, že neexistují možné výhody.
ACV má široce přijímané adstringentní vlastnosti díky vysokému obsahu taninu. To by mohlo mít čisticí účinek na pokožku, což někteří uživatelé uvádějí.
ACV také obsahuje kyseliny octové s antimikrobiálními účinky. To může snížit počet bakterií na kůži, včetně bakterií způsobujících akné, které by mohly způsobit, že ACV bude dobré pro akné.
Použití ACV toneru na jizvy po akné
Existuje mnoho online tvrzení, že tonery s jablečným octem mohou zesvětlit nebo snížit vzhled jizev. Dosud to žádná studie neprokázala. Některé zdroje dokonce vydaly varování před používáním ACV k odstranění jizev.
Na drobné jizvy může jablečný ocet vykazovat určité výhody, i když se neprokázalo, že je spolehlivý.
Je zapotřebí více výzkumu, i když je možné, že toner z jablečného octa by mohl být přirozeným způsobem, jak snížit jizvy po akné.
Varování
Vyvarujte se nanášení neředěného jablečného octa na pokožku. Kyseliny, které obsahuje, mohou způsobit podráždění nebo nepohodlí u všech typů pleti, pokud nejsou správně naředěny.
Prozkoumat další možné prostředky na snížení jizev po akné
- kyselina salicylová
- syrová cibule
- extrakt z lékořice
- retinoidní produkty
- vitamín A
-
citronová šťáva
- kortizonové krémy
- silikonové fólie nebo gely
- mikrodermabraze
Další účinné přírodní tonery
Tonery s jablečným octem nejsou jedinou přírodní možností péče o pleť, kterou můžete doma vyzkoušet. Existuje spousta dalších.
Některé z nejlepších ingrediencí pro přírodní tonery, které také vykazují některé vědecké výhody pro pokožku, zahrnují:
- Miláček
- olej z čajovníku
- zelený čaj
- aloe vera
Některé další přírodní složky podporované předběžným výzkumem zahrnují:
- borová kůra
- ostropestřec mariánský
- rozmarýn
- hroznové semínko
Jejich účinnost v kosmetických přípravcích je založena především na jejich antioxidačních vlastnostech.
Sečteno a podtrženo
Lidé jsou o jablečném octu divocí z mnoha důvodů, včetně jeho vnímaných výhod v péči o pleť. Jeho použití jako přírodní složky toneru je poměrně oblíbené.
Mnoho lidí uvádí dobré zkušenosti s jeho používáním a existují určité přínosy pro pokožku podložené důkazy. Stále je zapotřebí další výzkum. Tvrzení o odstranění jizev po akné jsou nepodložená, ale podle některých studií jsou také pravdivá.
Máte-li další otázky, promluvte si s dermatologem nebo estetikem a před použitím nebo výrobou ACV tonerů zvažte svůj typ pleti. Pro určité typy pleti může být lepší než pro jiné.
