Je to důvod k obavám?
Pokud se kůže na konečcích vašich prstů loupe, pravděpodobně to není důvod k obavám. Tento běžný jev je často výsledkem dráždivých látek z prostředí nebo jiných ovlivnitelných faktorů.
V některých případech může být olupování konečků prstů způsobeno základním stavem. Pokud vaše konečky prstů nereagují na domácí léčbu nebo se vaše příznaky zhorší, navštivte svého lékaře. Mohou pomoci určit, co způsobuje loupání vašich prstů, a doporučit možnosti léčby.
Pokračujte ve čtení a dozvíte se více.
Environmentální příčiny
Faktory prostředí jsou vnější síly, které můžete nebo nemusíte být schopni ovládat. Počasí je příkladem environmentálního faktoru. Ačkoli nemůžete změnit počasí, můžete ovládat, jak moc se vystavujete živlům.
Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli, jak mohou faktory životního prostředí, jako je tento, ovlivnit vaši pokožku a co s tím můžete udělat.
Suchá kůže
Suchá kůže je často příčinou olupování konečků prstů. Obvykle se vyskytuje častěji v zimních měsících. Můžete být také náchylnější k suché kůži, pokud se koupete nebo sprchujete v horké vodě.
Někdy mohou drsné přísady v mýdle nebo jiných toaletních prostředcích způsobit vysušení.
Další příznaky mohou zahrnovat:
- svědění
- praskání
- červená nebo popelavá kůže
- kůže, která je napnutá nebo napnutá
Ošetření může být tak jednoduché jako použití jemného mýdla a následného hydratačního krému na ruce. Měli byste se také vyhnout použití horké vody k mytí rukou.
Časté mytí rukou
Nadměrné mytí rukou může způsobit olupování konečků prstů. Časté mytí rukou mýdlem může zničit lipidovou bariéru na povrchu pokožky. To může způsobit vstřebání mýdla do citlivějších vrstev pokožky, což vede k podráždění a loupání.
Horká voda, zanedbávání použití hydratačního krému na ruce po umytí a používání dráždivých papírových ručníků může také ovlivnit pokožku.
Aby se vaše konečky prstů neloupaly, umývejte si ruce jemnými přípravky.
Nezdržujte se však mytí rukou, protože se loupou. Mytí rukou je nejúčinnějším způsobem, jak omezit šíření choroboplodných zárodků, jako je virus chřipky nebo nový koronavirus, který způsobuje onemocnění známé jako COVID-19.
Ruce byste si měli umýt po vstupu do domu z venku, když vypadají špinavě, před jídlem, před a po manipulaci se syrovými potravinami, po manipulaci s balíčky nebo domácími chemikáliemi, po potřesení rukou s jinými lidmi a po použití koupelny.
Po umytí se ujistěte, že používáte hydratační krém.
Alkoholový dezinfekční prostředek na ruce může být možností pro čištění rukou, když na nich není vidět špína, takže je nutné je umýt.
Pokud máte pocit, že vaše mytí rukou začíná být obsedantní a zasahuje do vašeho každodenního života, možná budete chtít mluvit se svým lékařem. Můžete mít známky obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD).
Používání produktů s agresivními chemikáliemi
Některé chemikálie přidávané do hydratačních krémů, mýdel, šamponů a dalších kosmetických produktů mohou způsobit podráždění pokožky, které má za následek olupování konečků prstů.
Mezi běžné dráždivé látky patří:
- vůně
- antibakteriální masti
- konzervační látky, jako je formaldehyd
- isothiazolinony
- kokamidopropylbetain
Vaše tělo nemusí reagovat na všechny tyto chemikálie. K určení reakce vašeho těla na určitou látku může být nezbytný náplastový test provedený vaším lékařem.
Nejlepším pravidlem, jak se vyhnout agresivním chemikáliím, je hledat produkty prodávané pro citlivou pokožku. Tyto produkty jsou obvykle bez vůně a jiných dráždivých látek.
Úžeh
Při dlouhodobém pobytu na slunci se můžete spálit. Spáleniny od slunce mohou způsobit, že vaše pokožka bude teplá a jemná na dotek. Vaše kůže bude pravděpodobně červená nebo růžová. Odlupování kůže je běžným příznakem několik dní po počátečním spálení sluncem.
Spáleniny od slunce mohou být velmi nepříjemné a jejich hojení může trvat několik dní nebo dokonce týden. V průběhu hojení můžete popáleninu léčit přikládáním studených obkladů a hydratačního krému na postižená místa.
Možná zjistíte, že volně prodejný (OTC) lék proti bolesti také pomáhá zmírnit vaše příznaky.
Pravidelné nošení a opětovné nanášení opalovacího krému je jediný způsob, jak se vyhnout spálení.
Reakce na chladné a horké počasí
Suché klima a zimní teploty mohou způsobit suchou, popraskanou a olupující se pokožku.
Předcházejte suché pokožce:
- pomocí zvlhčovače, když je topení zapnuté
- pomocí jemného zvlhčovače pokožky nebo husté masti po koupeli
- nosit volné prodyšné oblečení
- vyhýbat se horkým koupelím a sprchám
Olupování konečků prstů se může objevit i v letních měsících. To může být způsobeno nadměrným pocením nebo důsledkem dráždivých látek obsažených ve sprejích a opalovacích krémech.
Sání prstů
Cucaní prstů nebo palců může být příčinou suché a olupující se kůže u dětí. Není neobvyklé, že si kojenec nebo batole cucají palec. Mnoho dětí z tohoto zvyku přirozeně vyroste, zatímco některé vyžadují trochu větší zásah.
Pokud si vaše dítě cucá palec nebo prsty až do bodu, kdy praská nebo se loupe, promluvte si s jeho pediatrem. Mohou vás vést dalšími kroky.
Základní zdravotní stavy
Někdy jsou olupující se konečky prstů známkou základního zdravotního stavu. Pokračujte ve čtení, abyste zjistili, které stavy jsou spojeny s olupováním konečků prstů.
Alergie
Kůže na konečcích prstů se může loupat, pokud jste alergičtí na něco, s čím jste přišli do kontaktu.
Například při nošení levných šperků můžete být vystaveni působení niklu. Tato alergie způsobí zarudnutí a svědění kůže. Na kůži se pak vytvoří puchýře a nakonec se loupe.
Další možností je latexová alergie. Reakce na latex se může lišit a může způsobit anafylaktický šok, který vyžaduje okamžité lékařské ošetření. Mírnější reakce mohou vést ke svědění, olupování a otoku.
Pokud se vaše příznaky zhorší nebo přetrvávají déle než jeden nebo dva dny, navštivte svého lékaře.
Nedostatek niacinu nebo toxicita vitaminu A
Příliš málo nebo příliš mnoho určitých vitamínů může způsobit olupování pokožky.
Pellagra je stav, který je důsledkem nedostatku vitamínu B-3 (niacinu) ve stravě. Může vést k dermatitidě, stejně jako průjmu a dokonce i demenci.
Ačkoli pelagra je obvykle výsledkem špatné stravy, může být způsobena také jinými základními stavy. Suplementace niacinem je jediný způsob, jak obnovit hladinu vitaminu B-3. Poraďte se se svým lékařem o tom, zda jsou doplňky pro vás bezpečné a jaké množství je užívat.
Pokud přijímáte příliš mnoho vitamínu A, může to způsobit podrážděnou pokožku a popraskané nehty.
Mezi další příznaky patří:
- nevolnost
- závrať
- bolest hlavy
- únava
Pokud pociťujete tyto příznaky, navštivte svého lékaře. Mohou diagnostikovat, co způsobuje vaše příznaky, a poskytnout vám pokyny, co dělat dál.
Ekzém rukou
Celkový zánět na kůži (atopická dermatitida) může také způsobit rozvoj ekzému na rukou.
Ekzém rukou se projevuje jako podrážděná kůže, která může:
- kůra
- vypadat červeně
- crack
- svědění
- být něžný na dotek
Přestože vystavení určitým chemikáliím nebo látkám může způsobit ekzém na rukou, svou roli mohou hrát i vaše geny.
Je důležité léčit ekzém rukou používáním jemných mýdel a jiných čisticích prostředků, vyhýbat se horké vodě a často hydratovat. Pokud víte, jaké jsou vaše spouštěče ekzému, vyhněte se jim nebo noste rukavice, kdykoli s nimi musíte manipulovat.
Pokud jste tyto příznaky nikdy předtím nezažili, navštivte svého lékaře. Mohou stanovit diagnózu a poskytnout vám pokyny, co dělat dál.
Psoriáza
Loupání na konečcích prstů může být příznakem psoriázy. Psoriáza je chronické kožní onemocnění, které se může objevit jako stříbřité plaky nebo jiné léze na kůži.
Existuje mnoho dostupných způsobů léčby psoriázy na rukou, jako je dehet, kyselina salicylová, kortikosteroidy a kalcipotrien.
Pokud jste již obdrželi diagnózu psoriázy, měli byste pokračovat ve svém léčebném plánu.
Ale pokud jste nikdy předtím nezažili podobné příznaky, měli byste navštívit svého lékaře. Mohou určit, zda psoriáza způsobuje vaše příznaky, a spolupracovat s vámi na plánu léčby.
Exfoliativní keratolýza
Exfoliativní keratolýza se často vyskytuje v letních měsících. Tento stav může způsobit puchýře, které se nakonec oloupou. Výsledkem bude pokožka, která vypadá zarudlá a na pocit suchá a popraskaná. Dráždivá mýdla a čisticí prostředky mohou způsobit zhoršení stavu.
Přestože použití hydratačního krému může být prospěšné, může být zapotřebí pokročilejších kožních terapií k úplnému zmírnění vašich příznaků. Poraďte se se svým lékařem, abyste se dozvěděli více o tom, jaké možnosti máte k dispozici.
Kawasakiho nemoc
Kawasakiho choroba je vzácný stav, který primárně postihuje děti mladší 5 let. Vyskytuje se v průběhu několika týdnů a příznaky se objevují ve třech různých fázích.
První stadium je charakterizováno vysokou horečkou, která trvá 5 a více dní. Odlupování konečků prstů je často charakteristické pro střední fázi tohoto stavu. Zarudnutí a otoky dlaní a chodidel se obvykle objevují v pozdní fázi.
Pokud vaše dítě pociťuje tyto příznaky, okamžitě vyhledejte svého lékaře a vyhledejte lékařskou pomoc.
Kdy navštívit svého lékaře
Existuje mnoho důvodů, proč se vaše konečky prstů mohou loupat. Mírné příznaky lze nejlépe léčit časem, domácími prostředky a OTC krémy nebo zvlhčovači.
Okamžitě navštivte svého lékaře, pokud také pociťujete závažné příznaky, jako je intenzivní bolest nebo potíže s dýcháním. Můžete mít vážný zdravotní problém, který vyžaduje okamžitou léčbu.
Měli byste také navštívit svého lékaře, pokud se peeling do týdne nezlepší. Váš lékař vám může pomoci určit, co způsobuje vaše příznaky, a vyvinout vhodný léčebný plán.
Přečtěte si tento článek ve španělštině.
