Těhotenské podcasty, které vám pomohou připravit se na rodičovství

Jak jsme vybírali naše oblíbené podcasty

Abychom vám ušetřili drahocenný čas, prohledali jsme nekonečné sbírky těhotenských podcastů, abychom vybrali ty nejlepší z nejlepších. Podcasty jsme vybrali na základě jejich informativní hodnoty a také recenzí, hodnocení a doporučení.

Výběr nejlepších těhotenských podcastů od Healthline Parenthood

Nejlepší těhotenský podcast pro prvorodičky

Narozený

Birthful nabízí stovky epizod pokrývajících řadu témat souvisejících s těhotenstvím, porodem a poporodním obdobím. V pořadu vystupují znalí profesionálové a noví rodiče, kteří diskutují o všem možném od kojení po kulturní myšlenky související s porodem.

Každá epizoda vám pomůže připravit se na cestu do rodičovství, ať už přinese cokoliv. Vyzbrojeni znalostmi a sebedůvěrou můžete činit informovaná rozhodnutí a zároveň cítit podporu a propojení.

Poslechněte si podcast Birthful.

Nejlepší těhotenský podcast pro domácí porod

Dělat To Doma

Nalaďte si tento podcast, který se zaměřuje na přirozené domácí porody s porodními asistentkami. Můžete vyhledávat ve stovkách epizod a prozkoumat všechny aspekty domácího porodu, abyste byli lépe připraveni na všechny možnosti. Můžete dokonce změnit svůj pohled na určité záležitosti, když se dozvíte více o možnostech porodu.

Ať tak či onak, Dělat to doma vám pomůže stát ve vaší moci, pokud jde o vaše osobní volby pro narození.

Poslechněte si podcast Doing It At Home.

Nejlepší těhotenský podcast pro informace týden po týdnu

Podcast 40 týdnů těhotenství

Tyto krátké týdenní podcasty vás provedou vaším těhotenstvím a jasným a stručným způsobem vám přesně řeknou, co se děje s vaším dítětem a tělem.

Dozvíte se, jak se vaše dítě vyvíjí, jaké zkušenosti můžete očekávat a co budou vaše prohlídky obnášet. Podcast také nabízí rady ohledně kojení, vašeho porodního plánu a rozdílu mezi porodními centry a nemocnicemi. Informativní a praktické rady vám pomohou zmírnit vaše obavy nebo obavy, abyste se mohli posunout vpřed s jistotou a vzrušením.

Poslechněte si podcast 40 Weeks Pregnancy.

Nejlepší těhotenský podcast pro zdraví

Zdravé narození, šťastná miminka

Tento týdenní podcast obsahuje zdravotní informace od poskytovatelů, kteří se specializují na prenatální péči, přirozený porod a pediatrickou zdravotní péči. Poskytuje informace, které vás podporují a posilují během těhotenství i po něm.

Mezi ukázková témata patří zdraví pánevního dna, deprese a cvičení. Pojednává také o léčebných terapiích, jako je akupunktura, chiropraxe a homeopatie.

Poslouchejte Zdravá narození, šťastná miminka.

Nejlepší těhotenský podcast pro LGBTQ rodiče

Kdyby tyto vaječníky mohly mluvit

Tato show je optimistická a zábavná a přitom stále řeší hlubší problémy, jako je náhradní mateřství, dárcovství spermatu a adopce. Budete se cítit propojeni s větší komunitou a uklidní vás příběhy rodin všech typů. Nabízené spolehlivé rady vám pomohou zvládnout vaše osobní, profesionální a komunitní vztahy s grácií a lehkostí.

Poslechněte si, jestli by tyto vaječníky mohly mluvit.

Nejlepší těhotenský podcast pro svobodné matky

Podcast svobodné matky

Tento podcast se zavazuje umožnit matkám samoživitelkám, aby se staly tou nejlepší verzí sebe sama, aby mohly plně splnit požadavky rodičovství.

Získáte tipy, zdroje a nástroje, které vám pomohou úspěšně založit rodinu, samostatně. Podcast také zdůrazňuje důležitost duševního zdraví, péče o sebe a vztahů.

Poslechněte si podcast Single Mom.

Best těhotenský podcast pro skutečné příběhy o těhotenství

Hodina narození — Podcast s příběhem o narození

Tento podcast pomáhá proměnit jakékoli obavy z vašeho narození v radostné očekávání. Poslech pestré škály porodních příběhů vám umožní navázat vztah s ostatními.

Tento pořad vysvětluje různé porodní postupy a možnosti, abyste si mohli s jistotou připravit porodní plán. Dozvíte se také, jak plánovat změny a jak se s nimi vypořádat, pokud nastanou. Vědět, že existuje někdo, kdo měl podobnou zkušenost jako vy, může být uklidňující, terapeutické a inspirativní.

Poslechněte si podcast The Birth Hour — A Birth Story.

Nejlepší těhotenský podcast pro přirozený porod

Šťastný domácí porod

Tento podcast poskytuje všechny informace potřebné k plánování přirozeného porodu. Uslyšíte upřímné příběhy o porodu od matek, dul a zdravotníků, kteří se nevyhýbají výzvám, intenzivním emocím a zranitelnosti.

Cílem tohoto podcastu je plně vás vybavit znalostmi a sebedůvěrou, abyste mohli procházet svými porodními zkušenostmi s kompetencí a silou.

Poslechněte si Happy Homebirth.

Nejlepší podcast pro přípravu na porod

Porod bez strachu + mateřství s Alexií Leachman

Tento podcast vám pomůže přeměnit vaše obavy související s porodním zážitkem ve vzrušení. Zaměřuje se na zmírnění starostí a úzkostí, abyste si těhotenství a porod užili. Podcast také obsahuje skutečné příběhy o narození a odborné rady od špičkových profesionálů.

Naučíte se techniky pro uvolnění strachů a rozvoj pozitivního myšlení, které budou užitečné v jiných oblastech vašeho života.

Poslouchejte Fear Free Childbirth + Mateřství s Alexií Leachman.

Nejlepší adopční podcast

Vytvoření rodiny: Promluvte si o adopci a pěstounské péči

Mezi novým podcastem vydávaným každý týden a archivem stovek epizod nabízí tato série spoustu praktické podpory, vedení a vzdělávání. Podcast obsahuje témata, jako jsou typy adopce a pěstounské péče, a nastiňuje procesy pro každou z nich.

Rozhovory s odborníky na adopci, lékaři a profesionály se zabývají tématy, jako je neplodnost, rodičovské dovednosti a výchova dětí se speciálními potřebami.

Poslechněte si Vytváření rodiny: Povídejte si o adopci a pěstounské péči.

Nejlepší podcast o cestě k plodnosti

Podcast Fertility

Tento podcast je pro vás, pokud máte zájem o informace od lidí, kteří zažili IVF, náhradní mateřství a sekundární neplodnost. Podcast Fertility obsahuje odborníky a odborníky na plodnost, kteří diskutují o tématech, jako je potrat, mužská neplodnost a duševní zdraví. Naslouchání příběhům druhých může být zdrojem útěchy a povzbuzení.

Poslechněte si The Fertility Podcast.

Nejlepší podcast o kojení

The Boob Group: Podpora kojení bez soudnosti

Tento podcast má více než sto epizod nabízejících informace a podporu pro kojení. Obsahuje příběhy žen, které sdílejí své triumfy a strasti v kojení na osobní úrovni. Pořad pojednává také o vlivu společnosti na kojení, který se týká kojení na veřejnosti a odsávání v práci.

Poslechněte si The Boob Group: Podpora kojení bez soudu.

Nejlepší poporodní podcast

Podcast čtvrtého trimestru

Čtvrtý trimestr, který vytvořila dula po porodu, se zaměřuje na ženské poporodní cesty. Osobní příběhy upozorňují na vrcholy a neúspěchy mateřství, zatímco odborníci nabízejí profesionální rady v tématech, jako je výživa, spánkové návyky a péče o sebe.

Naslouchání o zkušenostech jiných žen vám může pomoci cítit pocit propojení, když procházíte svou mateřskou cestou.

Poslechněte si podcast čtvrtého trimestru.