Mohu použít ájurvédskou léčbu pro mou psoriázu?

Pochopení ájurvédy

Ájurvéda je starověká, holistická forma léčby, která pochází ze severní Indie. Vychází z předpokladu, že dobré zdraví závisí na zdravém těle, mysli a duchu.

Hodně se spoléhá na bylinné přípravky a zdravý životní styl, který zahrnuje:

• zdravá dieta
• cvičení, jako je jóga
• rozjímání
• detoxikaci

Praktici ájurvédy věří, že každý člověk má odlišný energetický vzorec tvořený třemi druhy energií. Tyto energie jsou známé jako doshas a zahrnují:

• energie vata, která řídí tělesné funkce
• pitta energie, který řídí metabolické funkce
• energie kapha, který řídí růst v těle

Ájurvédští praktici věří, že pokud jsou vaše dóša nevyvážené, můžete se cítit ve stresu nebo onemocnět. Cílem ájurvédy je udržovat vaše dóše vyvážené pro optimální zdraví.

Ájurvéda není v západní medicíně hlavním proudem, ale nabírá na síle. Jeho principy lze aplikovat na většinu zdravotních stavů a ​​někdy se používají k doplnění tradičních léčebných postupů.

Panchakarma terapie

Hlavní ájurvédská léčba používaná k léčbě psoriázy je terapie Panchakarma.

Léčba Panchakarma zahrnuje rostlinné léky a změny stravy. Ty jsou určeny k detoxikaci a pročištění organismu. Často se doporučuje vegetariánská strava.

Léčba Panchakarma zahrnuje:

• konzumace léčivého ghí, formy přepuštěného másla
• čištění a zvracení
• kapající člověku na hlavu léčivé podmáslí
• pokrývající celé tělo pastou léků a bahna
• provádění léčivých klystýrů

Délka a úspěšnost vaší léčby závisí na závažnosti vaší psoriázy a vašem odhodlání k léčbě.

Další ájurvédská léčba psoriázy

K léčbě psoriázy lze také použít následující ajurvédské bylinné přípravky:

• šťáva z černého pupalku ke snížení zánětu

• česnek a cibule k čištění krve

• pasta z jasmínových květů ke zmírnění svědění a snížení zánětu
• guggul ke snížení zánětu

• potřebují posílit imunitní systém a pročistit krev

• kurkuma ke snížení zánětu, zarudnutí a otoku

• boswellia (indické kadidlo) ke snížení zánětu a podpoře imunitního systému

Léky na stres způsobený psoriázou

Psoriáza může být vyvolána stresem – fyzickým i emocionálním. Meditace a cvičení mohou pomoci snížit vzplanutí psoriázy související se stresem. Obě tyto aktivity jsou zahrnuty v ájurvédských léčebných plánech.

Některé bylinné přípravky mohou také pomoci snížit stres. Například a studie populární ájurvédské byliny Ashwagandha zjistil, že bylina by mohla mít antistresové vlastnosti a je blahodárným regeneračním tonikem. Ashwagandha je také známá jako indický ženšen.

Bezpečnost ájurvédské léčby

Americký úřad pro potraviny a léčiva (FDA) klasifikuje ájurvédské bylinné přípravky jako doplňky stravy. To znamená, že neprocházejí stejně přísnými testovacími a monitorovacími postupy jako jiné léčby a léky.

Přestože je ajurvédská medicína praktikována po staletí, některé způsoby léčby mohou být škodlivé. Bylo provedeno několik kontrolovaných klinických studií, což znamená, že bezpečnost a účinnost není dobře pochopena.

Ájurvédské ošetření byste měli používat pouze pod vedením vyškoleného lékaře.

Promluvte si se svým lékařem

Pokud máte zájem o holistické zdraví, ájurvédská léčba může být možností. Neměli byste je však používat místo tradiční péče. Pokud máte podezření, že máte psoriázu, je důležité konzultovat diagnózu s lékařem.

Promluvte si se svým lékařem a vyškoleným ájurvédským praktikem, pokud máte psoriázu a myslíte si, že ájurvéda může pomoci. Zdá se, že spojení mysli a těla hraje velkou roli v celkovém zdraví.

Většina běžných lékařů by neměla námitky proti standardním ájurvédským změnám životního stylu, jako jsou:

• jíst zdravou stravu
• cvičení jógy
• meditující
• cvičení

Ájurvédské léky, které pomáhají jedné osobě, nemusí pomoci druhé. Vypracování léčebného plánu, který zahrnuje jak mainstreamovou, tak ajurvédskou medicínu, vám může poskytnout to nejlepší z obou světů a ty nejuspokojivější výsledky.

Abyste předešli lékovým interakcím a negativním vedlejším účinkům, řekněte každému, kdo se podílí na vaší lékařské péči, o všech lécích, doplňcích a bylinných lécích, které používáte.