Přehled
Pokud jste vy nebo váš blízký prodělali mrtvici, je pravděpodobné, že jste viděli hemiparézu. Hemiparéza je slabost na jedné straně těla. Může ovlivnit každou oblast života, od chůze přes jídlo až po oblékání. Uzdravit se a žít s jednostrannou slabostí vyžaduje multidisciplinární tým a také zdravou dávku trpělivosti.
Jaké jsou příznaky hemiparézy?
Hemiparéza je pozorována v
Hemiparézu lze někdy zaměnit s hemiplegií. Oba stavy mohou nastat po mrtvici. Hemiplegie je však paralýza na jedné straně těla, která ztěžuje pohyb postiženou stranou. Můžete ztratit kontrolu nad močovým měchýřem a mít potíže s mluvením, polykáním a dokonce i dýcháním. Na druhé straně hemiparéza zahrnuje spíše slabost než paralýzu.
Jak mrtvice způsobuje hemiparézu?
K většině mozkových příhod dochází, když je přerušen přívod čerstvého kyslíku do části mozku, což způsobí odumírání mozkových buněk. Když jsou poškozeny oblasti mozku, které jsou zodpovědné za pohyb a sílu, může to vést k hemiparéze.
Strana vašeho těla oslabená mrtvicí je určena postiženou částí vašeho mozku. Například, pokud byla vaše mrtvice na levé straně mozku, můžete mít svalovou slabost na levé straně těla. To se nazývá ipsilaterální nebo na stejné straně jako zranění. V některých případech však může být slabost kontralaterální nebo na opačné straně zranění.
Jak se hemiparéza léčí?
Je možné léčit hemiparézu a získat zpět určitou sílu na oslabenou stranu těla. Léčba hemiparézy je komplexní a vyžaduje celý lékařský tým. Váš plán léčby bude pravděpodobně zahrnovat kombinaci:
- fyzikální terapie
- pracovní lékařství
- rehabilitační terapie
- terapie duševního zdraví
Níže jsou uvedeny některé léčebné postupy, které mohou pomoci s vaším zotavením.
Modifikovaná omezením indukovaná pohybová terapie (mCIMT)
Při této terapii je vaše silnější strana mírně zdrženlivá, což vaši slabší stranu nutí kompenzovat. Může pomoci posílit tyto svaly. V jednom malém
Další
Je důležité spolupracovat se svým lékařským týmem na různých přístupech. Nějaký
Elektrická stimulace
Během elektrické stimulace váš fyzický nebo pracovní terapeut připevní malé elektrické podložky na vaše slabší končetiny. Vysílají malé elektrické náboje přes podložky, aby se vaše svaly stáhly. Postupem času může tato terapie trénovat vaše svaly, aby znovu zesílily.
Výsledky studie z roku 2012 naznačují, že elektrická stimulace může pomoci zlepšit chůzi u lidí s hemiparézou. jiný
Mentální obraznost
Vaše představivost může skutečně trénovat váš mozek k úspěchu. Můžete si například představit, že vyhrajete závod nebo předvedete prezentaci, abyste zlepšili svůj výkon. Totéž můžete udělat při léčbě hemiparézy. Vizualizací sebe sama pomocí své slabší stránky vysíláte do mozku nervové zprávy, že vaše slabší stránka je opět silná.
Přehled studií zaměřených na mentální zobrazování hemiparézy zjistil, že léčba je účinná pro znovunabytí síly v pažích v kombinaci s konvenční terapií. Výzkumníci poznamenali, že mentální představy mohou být méně účinné pro znovuzískání síly a mobility související s chůzí.
Je zapotřebí více studií, ale vizualizace je relativně bezpečná léčba, která může pomoci při použití s konvenčnější léčbou.
Pomocná zařízení
Váš lékař může doporučit použití pomocného zařízení, jako je hůl nebo chodítko, které vám pomůže zůstat aktivní s hemiparézou.
Můžete si také usnadnit navigaci ve svém domově pomocí několika malých úprav. Chcete-li snížit riziko selhání, nainstalujte:
- záchytné tyče
- rampy
- vyvýšená záchodová sedátka
Je možné se z hemiparézy zotavit?
Je možné se zotavit z hemiparézy, ale nemusíte znovu získat plnou sílu před úderem.
„Úplné zotavení může trvat týdny, měsíce nebo dokonce roky, ale pravidelné rehabilitační cvičení a terapie mohou pomoci urychlit zotavení,“ říká Dr. Cindy Cooke, prezidentka Americké asociace praktických sester.
Čtěte více: Po mrtvici zase lyžování »
Chcete-li zlepšit svůj výhled, začněte s rehabilitací co nejdříve. Ujistěte se, že dodržujete léčebný plán svého lékaře a informujte svůj lékařský tým o všech změnách vašeho stavu. Práce na menších, krátkodobých cílech vám může pomoci cítit se, že vaše léčba je také dosažitelnější.
Život s hemiparézou
Během léčby si můžete usnadnit život drobnými úpravami během dne:
- Zůstaňte aktivní, abyste udrželi svaly zapojené.
- Proveďte změny ve svém domově, aby bylo jednodušší a bezpečnější spravovat každodenní úkoly. Můžete například nainstalovat zábradlí, madla a rampy.
- Udržujte svou koupelnu v bezpečí umístěním protiskluzových podložek do sprchy a přechodem na elektrický holicí strojek.
- Noste ploché boty.
- Používejte pomocná zařízení, jako je hůl nebo chodítko, jak je předepsáno.
Možná se budete muset naučit nové způsoby provádění určitých úkolů. Promluvte si se svým lékařem o všech problémech a dejte mu vědět o činnostech, které byste rádi přidali zpět do svého života. Stanovení vašich priorit může vám a vašemu lékařskému týmu pomoci vytvořit plán léčby k udržení nebo zlepšení kvality vašeho života.
