:max_bytes(150000):strip_icc()/period-pain-AdobeStock_343323786-b2c5c68cb0f84b2cb6fef6b56f26ee1b.jpg "Jak snížit úroveň prostaglandinu během menstruace")
Studie nepotvrdily, že akupunktura pomáhá léčit artritidu, ale přesto to může být užitečné.
Co je to akupunktura?
Akupunktura je forma tradiční čínské medicíny. Akupunktura se provádí k nápravě nerovnováhy energie („qi“) v těle. K tomu praktici používají jehly z nerezové oceli ke stimulaci 14 hlavních energetických kanálů (meridiánů) v těle.
Akupunktura může potlačit bolest zvýšením množství přírodních léků proti bolesti, které vaše tělo vytváří, nazývaných endorfiny.
Které nemoci by mohla akupunktura pomoci léčit?
Akupunktura může být součástí léčby chronické bolesti, například:
- Artritida
- Bolesti dolní části zad, bolesti krku nebo svalů
- Bolest po operaci
Některé studie ukázaly, že akupunktura je účinná léčba:
- Bolest zubů
- Fibromyalgie
- Nevolnost z chemoterapie
Je zapotřebí více studií, aby se zjistilo, jak dobře může akupunktura léčit bolesti hlavy, bolesti šindelů, bolesti obličeje a pomoci přestat kouřit tabák.
Neměli byste se spoléhat na akupunkturu při léčbě chronického nebo vážného onemocnění, pokud jste se neporadili se svým lékařem. Akupunktura nemusí být nejlepším způsobem, jak zlepšit svůj stav. Nebo by vám to mohlo pomoci, ale nenahrazuje jinou lékařskou péči, jako je fyzioterapie nebo léky. Za určitých podmínek, jako je rakovina, byste měli dostat akupunkturu pouze v kombinaci s jinými způsoby léčby.
Západní medicína neuznává pojmy „qi“ a meridiány. Vědecké důkazy však naznačují alternativní vysvětlení, proč by akupunktura mohla zmírnit bolest.
Jak se provádí akupunktura?
Osoba, která vás léčí, se nazývá akupunkturista. Před zavedením velmi tenké jehly do tohoto místa potřou každou oblast alkoholem. Počet jehel, které získáte, kde jsou umístěny a jak hluboko jsou vloženy, závisí na konkrétním případě.
Jehly zůstanou na místě několik minut až hodinu. Akupunkturista může jehly upravit, zahřát nebo elektricky energizovat, aby účinek zesílil. Při použití elektřiny můžete pociťovat brnění.
Možná budete muset podstoupit více než jedno ošetření.
Bolí akupunktura?
Ne. Po zavedení jehly můžete cítit mírný píchnutí, ale je to mnohem méně než píchnutí, které cítíte během injekce, protože jehly jsou mnohem tenčí. Po zavedení jehel můžete cítit tíhu, necitlivost, brnění nebo mírnou bolestivost.
Je akupunktura bezpečná?
Ano, akupunktura je bezpečná. Pokud se akupunktura provádí jednorázovými jehlami za čistých, sterilních podmínek a provádí ji kvalifikovaný odborník, je velmi nepravděpodobné, že by došlo ke komplikacím.
Jaké jsou výhody akupunktury?
Je to způsob, jak bez bolesti zmírnit bolest. Nemůžeš na tom být závislý. A akupunkturista může okamžitě vidět, jak reagujete, a podle potřeby provést jakékoli změny.
Jak často bych měl podstoupit akupunkturu?
To záleží na vašem stavu a jeho výhodách pro vás. Vzhledem k tomu, že může trvat několik léčebných sezení, než pocítíte přínos z akupunktury, měli byste plánovat absolvování alespoň 5–10krát.
Existují pro mě nějaká omezení po akupunkturní léčbě?
Pravděpodobně se budete cítit opravdu uvolněně, protože akupunktura může být velmi uklidňující. Možná budete chtít mít někoho, kdo vás vezme domů. Měli byste také užívat jakékoli léky, které vám předepsal lékař.
.
