Přehled
Co jsou bušení srdce?
Bušení srdce je pocit, jako když vaše srdce bije, buší nebo jako byste vynechali srdeční tep. Můžete cítit palpitace na hrudi, krku nebo krku.
Palpitace se mohou objevit kdykoli, i když odpočíváte nebo děláte běžné aktivity. Ačkoli mohou být zarážející, palpitace nejsou obvykle vážné nebo škodlivé. Někdy však mohou souviset s abnormálním srdečním rytmem, který vyžaduje lékařskou péči.
Příznaky a příčiny
Co způsobuje bušení srdce?
Bušení srdce může mít tyto příčiny:
- Emoce, jako je úzkost, stres, strach a panika.
- Cvičení.
- Těhotenství.
- Kofein.
-
Hyperaktivní štítná žláza.
- Nízká hladina cukru, draslíku, kyslíku.
- Nízký obsah oxidu uhličitého v krvi.
- Horečka.
-
Anémie.
-
Dehydratace.
- Ztráta krve.
- Léky, jako jsou astmatické inhalátory a dekongestanty, betablokátory (užívané při vysokém krevním tlaku nebo srdečních chorobách), léky na štítnou žlázu a antiarytmika.
- Některé léky na kašel/nachlazení.
- Některé bylinné a výživové doplňky.
- Rekreační užívání drog, jako je kokain a amfetaminy (rychlost).
- Nikotin.
- Alkohol.
- Někdy není příčina známa.
Jak dlouho trvají bušení srdce?
Bušení srdce obvykle netrvá dlouho. V některých situacích mohou trvat sekundy, minuty nebo déle.
Jaký je pocit bušení srdce?
Bušení srdce může mít pocit, že vaše srdce bije, buší nebo dokonce vynechává. Tento pocit můžete mít na hrudi, ale také na krku nebo krku.
Příznaky bušení srdce budou pravděpodobněji souviset s abnormálním srdečním rytmem, pokud máte:
- Významné rizikové faktory srdečních onemocnění.
-
Srdeční choroba.
- Abnormální srdeční chlopeň.
Kdy se mám bát bušení srdce?
Bušení srdce obvykle není nebezpečné. Mohou být příznakem vážnějšího zdravotního problému, pokud také:
- Pociťujte závrať, zmatenost nebo točení hlavy.
- Máte bolest nebo tlak na hrudi.
- Mít potíže s dýcháním.
-
Upadněte, když máte bušení srdce.
Okamžitě zavolejte 911, pokud máte tyto příznaky nebo pokud máte:
- Bolest, tlak nebo napětí na hrudi, krku, čelisti, pažích nebo horní části zad.
- Dušnost.
- Neobvyklé pocení.
- Příznaky, které jsou nové nebo se zhoršují.
Diagnostika a testy
Jak se palpitace srdce diagnostikují?
Sledujte své bušení srdce. Všimněte si následujícího:
- Když se stanou.
- Jak dlouho vydrží.
- Jak se cítíte.
- Co děláte, když začínají.
Přineste tento protokol na příští schůzku s poskytovatelem primární péče.
Váš poskytovatel zdravotní péče zkontroluje tyto informace spolu s vašimi:
- Zdravotní historie.
- Příznaky.
- Strava.
- Léky a bylinné produkty, které užíváte.
Váš poskytovatel bude také poslouchat vaše srdce a plíce.
Možná budete potřebovat testy, jako například:
- Krevní testy.
- Testy moči.
-
Elektrokardiogram (EKG/EKG).
- Stresová zkouška.
- Rentgen hrudníku.
-
Echokardiogram (ultrazvuk srdce).
Možná budete muset po návratu domů nosit monitor, aby váš lékař mohl získat více informací o vašem srdci a příznacích.
Mezi další testy ke kontrole srdečního problému patří elektrofyziologická studie a srdeční katetrizace. Možná budete muset také navštívit elektrofyziologa (lékaře, který se specializuje na abnormální srdeční rytmy).
Management a léčba
Jak zastavím bušení srdce?
Pokud vaše bušení srdce pochází z úzkosti nebo stresu, můžete je ovládat uklidňujícími aktivitami, jako je jóga, meditace nebo cvičení všímavosti, které se zaměřuje na vaše dýchání.
Zmizí bušení srdce?
Palpitace srdce často odezní bez lékařského ošetření, pokud byly způsobeny věcmi, které ovládáte, jako například:
- Kouření.
- Pití alkoholu.
- Pití kofeinových nápojů.
- Jíst kořeněné nebo bohaté jídlo.
- Příliš těžké cvičení.
Jak se palpitace léčí?
Nejlepší typ léčby pro vás závisí na tom, co způsobuje vaše bušení srdce. Možná nebudete potřebovat žádnou léčbu. Pokud bušení srdce souvisí s určitými potravinami, měli byste se těmto spouštěčům vyhnout. Pokud máte srdeční onemocnění nebo abnormální srdeční rytmus, možná budete potřebovat léky, proceduru, operaci nebo zařízení k nápravě problému. Je důležité dodržovat všechny následné schůzky se svým poskytovatelem.
Pokud se vaše palpitace zhorší nebo se náhle objeví častěji, zavolejte svého poskytovatele zdravotní péče.
Prevence
Co mohu udělat, abych zabránil palpitacím?
V závislosti na příčině vašeho bušení srdce vám tyto tipy pomohou mít je méně často:
- Snižte úroveň stresu (pomocí hlubokých dechových a/nebo relaxačních cvičení, jógy, tai chi, řízeného zobrazování) nebo technik biofeedbacku.
- Vyhněte se nebo omezte množství alkoholu, který pijete.
- Vyhněte se nebo omezte množství kofeinu ve vaší stravě.
- Nekuřte ani nepoužívejte tabákové/nikotinové výrobky.
- Cvičte pravidelně (Než začnete, zeptejte se svého poskytovatele zdravotní péče, jaké cvičební programy jsou pro vás dobré).
- Vyhněte se potravinám a činnostem, které vyvolávají bušení srdce.
- Kontrolujte svůj krevní tlak a hladinu cholesterolu.
Výhled / Prognóza
Bušení srdce obvykle není důvodem k obavám. Lidé, kteří je mají, mohou žít normálním životem.
Jsou palpitace srdce nebezpečné?
Bušení srdce obvykle není nebezpečné. Viz: Kdy se mám bát bušení srdce?
Jsou bušení srdce normální?
Bušení srdce je velmi časté a je obvykle normální reakcí na stres nebo úzkost.
Žít s
V různých obdobích svého života můžete dostat bušení srdce. Někteří lidé zažijí:
- Bušení srdce po jídle. Ostrá nebo bohatá jídla mohou způsobit bušení srdce, stejně jako kofeinové nápoje nebo alkohol.
- Bušení srdce v noci. Jsou to stejné jako denní bušení srdce, ale můžete si jich všimnout více v noci, protože nejste zaneprázdněni nebo rozptýleni.
- Bušení srdce vleže. Spánek na boku může zvýšit tlak ve vašem těle, což může způsobit bušení srdce.
- Bušení srdce po celý den. Pokud máte celý den bušení srdce, poraďte se se svým poskytovatelem zdravotní péče. Většina bušení srdce netrvá dlouho.
- Bušení srdce s úzkostí. Bušení srdce může být součástí reakce vašeho těla na pocity úzkosti nebo paniky.
- Bušení srdce během těhotenství. Když jste těhotná, vaše srdeční frekvence se zvyšuje a množství krve cirkulující ve vašem těle se také zvyšuje, abyste podpořili vaše dítě. U těhotných žen je běžné bušení srdce, které je obvykle neškodné. Existují léky, které jsou pro těhotné ženy na tento problém bezpečné.
Bušení srdce (pocit, jako by vaše srdce tlouklo nebo tlouklo) může být znepokojivé, protože si obvykle neuvědomujete svůj srdeční tep. Ale palpitace srdce jsou normálně neškodné. Pokud máte další příznaky, jako je závratě nebo omdlévání, když máte bušení srdce, může to být příznakem vážného zdravotního problému. V takovém případě byste o tom měli informovat svého poskytovatele zdravotní péče.
