Lidé s katathrenií stonají ve spánku. Je to vzácný stav, který je klasifikován jako porucha dýchání související se spánkem, podobná obstrukční spánkové apnoe (OSA), i když obvykle není tak závažná. Catathrenie postihuje děti i dospělé a lidé, kterým byl při narození přiřazen muž, mají o něco vyšší pravděpodobnost, že se u nich rozvine.
Studie nočního spánku může být často použita k diagnostice katatrenie, která může být následně léčena stejnými typy zařízení a postupů, které se používají k řešení chrápání a OSA. Ačkoli katatrenie obvykle není příznakem žádných vážných zdravotních problémů, dlouhé, pomalé sténání během spánku může narušit vašeho partnera v posteli a může vám zabránit v úplně klidném nočním spánku.
Jak zní katatrenie?
Primárními příznaky katatrenie jsou dlouhé, pomalé sténání nebo sténání vydávané při výdechu – na rozdíl od chrápání, ke kterému dochází při nádechu. Sténání, někdy také popisované jako hučení nebo řev, má tendenci být hlasité a může trvat několik minut. sekund nebo téměř minutu.
Tato období sténání se mohou opakovat po celou noc nebo se mohou vyskytovat mnohem méně často, ačkoli se pravděpodobně vyskytnou každou noc. Někteří lidé popisují sténání jako děsivé nebo „jako duch“.
Jiné příznaky
A
Během epizod katatrenie se dýchání zpomaluje. Toto je známé jako bradypnoe. Na rozdíl od OSA, která vede k častým pauzám v dýchání během noci, však katatrenie není spojena s okamžiky, kdy se dýchání dočasně zastaví.
Ale stejně jako OSA je katatrenie někdy spojena s denní ospalostí a ranní bolestí v krku, což naznačuje, že i bez toho, že by si jedinec uvědomoval přerušení spánku, může katatrenie narušovat plný, posilující noční spánek.
Co způsobuje katahrenii?
Příčiny katatrenie nejsou dosud dobře pochopeny. Může to souviset s problémy s neurony v dechovém centru mozku, které způsobují pomalé, dlouhé výdechy, které se projevují jako sténání nebo sténání.
Jiné teorie naznačují, že roli může hrát malá čelist a malé horní dýchací cesty. A někteří vědci se domnívají, že může existovat genetická složka, protože někteří lidé s katahrenií mají blízkého příbuzného, který má také tento stav.
V době publikace je katatrenie stále tak vzácná, že se na ni nezaměřovaly žádné velké studie, které by přesně určily příčiny nebo optimální léčbu.
Možnosti léčby katatrenie
Podobně jako OSA lze katahrenii často úspěšně léčit kontinuální terapií pozitivního tlaku v dýchacích cestách (CPAP). Po mnoho let byl CPAP používán pouze u dospělých s katatrenií. Studie z roku 2019 však naznačuje, že terapie může být vhodná i pro děti, zejména pokud katatrenie nepříznivě ovlivňuje kvalitu jejich života nebo způsobuje nějaké fyzické problémy.
CPAP terapie funguje tak, že dodává vzduch z pumpy u lůžka přes tenkou ohebnou hadičku do masky, kterou nosíte na nose a ústech, nebo přes nosní kanylu, hadičku s malými hroty, které jdou dovnitř nosních dírek.
Přístroj CPAP pomáhá udržovat dýchací cesty během spánku otevřené. Ukázalo se, že je účinný u některých lidí s katatrenií, ale u jiných extra proudění vzduchu nemění žádné příznaky.
Mezi další možné léčby katatrenie patří přizpůsobené orální zařízení, které pomáhá udržovat čelist a jazyk v optimální poloze, aby se zabránilo obstrukci dýchacích cest. Pro některé lidi může být užitečná operace k odstranění přebytečné tkáně v krku.
I když neexistují žádné léky nebo domácí prostředky k léčbě nebo vyléčení katatrenie, existuje několik obecných strategií, které je třeba dodržovat, když se snažíte získat dobrý noční spánek:
- chodit spát a vstávat každý den ve stejnou dobu
- vyhněte se alkoholu a kofeinu před spaním
- spát v chladné, tmavé místnosti
- používejte polštář, který poskytuje správnou podporu krku
- cvičit pokud možno ráno
Možné komplikace katatrenie
Katatrenie není spojena s žádnými většími zdravotními komplikacemi. Ale tento stav může být tak rušivý pro spánek partnera v posteli, že by se ve vztahu mohl rozvinout stres.
Abyste se vyhnuli komplikacím ve vztahu, promluvte si o léčbě s odborníkem na spánek. Váš partner v posteli možná bude chtít zvážit špunty do uší nebo noční poslech bílého šumu, aby přehlušil sténání.
Často kladené otázky
Jak vzácná je katatrenie?
Podle
Je katatrenie škodlivá?
Ačkoli hlasité sténání spojené s katatrenií může být pro partnera v posteli znepokojivé, tento stav se obvykle nepovažuje za nebezpečný. V některých případech může narušovat dobrý noční spánek, ale obecně to není příznak žádného škodlivého zdravotního stavu.
Dalším rizikem spojeným s katatrenií je, že může maskovat OSA nebo jiné poruchy spánku. Pokud si váš partner v posteli všimne chrápání, zástavy dechu v noci nebo jiných potenciálních poruch spánku, jako je parasomnie (chůze ve spánku nebo mluvení ve spánku), nezapomeňte si brzy promluvit s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem.
Zmizí katatrenie?
Catathrenie je považována za chronický stav, což znamená, že bude pravděpodobně pokračovat, pokud nebude účinně léčena. Použití CPAP nemusí ve skutečnosti vyléčit stav, ale může odstranit primární symptom katatrenie. Chirurgie k odstranění tkáně v krku nebo dýchacích cestách může ukončit noční sténání, ale pouze v některých případech.
Je katatrenie způsobena stresem?
Jsou tam nějaké
Ačkoli je katatrenie vzácná, přesto je potenciálním zdravotním problémem a zdrojem narušení spánku vašeho partnera v posteli. Promluvte si s lékařem nebo jiným zdravotnickým pracovníkem o vašich příznacích katatrenie. Můžete být odesláni ke specialistovi na spánek k dalšímu posouzení.
Pokud jsou příznaky dostatečně časté a závažné, může léčba, jako je CPAP, pomoci obnovit zdravý spánek a přinést klid do spánku.
