Co je hyperpnoe?

O hyperpnoe

Při hyperpnoe dýcháte hlouběji. Někdy můžete také dýchat rychleji.

Hyperpnoe je reakce vašeho těla na signály z vašeho mozku, krevních cév a kloubů, aby se upravilo vaše dýchání. Hlubší nádech poskytuje zvýšený příjem kyslíku.

Hyperpnoe může být také záměrně použita jako uklidňující technika nebo vám pomůže zlepšit dýchání, pokud máte onemocnění plic.

Hyperpnoe způsobuje

Hyperpnoe se může objevit jako normální reakce na vaši aktivitu nebo prostředí, nebo může být spojena s onemocněním.

Zde jsou některé ze situací zahrnujících hyperpnoe:

• Cvičení. Cvičení nebo fyzická aktivita jsou nejčastější situací hyperpnoe. Vaše tělo automaticky spustí hyperpnoe.
• Vysoká nadmořská výška. Hyperpnoe může být normální reakcí na potřebu zvýšit příjem kyslíku, když jste ve vyšších nadmořských výškách. Pokud chodíte na turistiku, lyžujete nebo se věnujete jiným aktivitám ve vyšších nadmořských výškách, možná budete potřebovat ještě více kyslíku než v nižších nadmořských výškách.
• Anémie. Anémie může být spojena s hyperpnoe, protože krev má sníženou schopnost transportovat kyslík.
• Vystavení studenému vzduchu. Vystavení nízkým teplotám venku nebo z klimatizace uvnitř může mít za následek hyperpnoe.
• Astma. Astma může zahrnovat hyperpnoe jako způsob, jak přijímat více kyslíku, když jste dušní. Studie z roku 2016 ukázala, že cvičební trénink zahrnující záměrnou hyperpnoe může pomoci zlepšit problémy s plícemi a dýchacími cestami u astmatu.
• Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN). CHOPN může zahrnovat hyperpnoe. A studie 2015 kontrolované hyperpnoe naznačuje, že může zlepšit dýchací svaly lidí s CHOPN.
• Metabolická acidóza. Acidóza zahrnuje nahromadění příliš velkého množství kyseliny v tělesných tekutinách. Hyperpnoe je symptom.
• Panická porucha. Panický záchvat může zahrnovat hyperpnoe.

Hyperpnoe a cvičení

Při cvičení nebo namáhavé činnosti automaticky dýcháte hlouběji. Přesný mechanismus hyperpnoe během cvičení je však předmětem mnoha výzkumů.

Stále existuje polemika o tom, jak souvisí cvičení a hyperpnoe.

Debata se točí kolem toho, jak se vaše tělo přizpůsobuje zvýšené poptávce po kyslíku během hyperpnoe a cvičení, když nedochází k žádné změně naměřené ve složení krevních plynů.

Vyplývá to ze signálu z vaší krve do mozku nebo ze svalových či mozkových senzorů před signály přenášenými krví? K zodpovězení této otázky je zapotřebí další výzkum.

Je hyperpnoe nebezpečná?

Hyperpnoe při cvičení nebo záměrné použití ke zlepšení stavu plic nebo k uklidnění není nebezpečné.

Ale u některých lidí, kteří cvičí velmi namáhavě, zvláště po dlouhou dobu nebo v chladu, se může vyvinout bronchokonstrikce. Tento stav způsobuje zúžení vašich dýchacích cest.

Obvykle bronchokonstrikce zmizí, když přestanete cvičit. Pokud se to stane chronickým, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče.

Lidé s plicním onemocněním, jako je astma, by měli dbát na to, aby cvičení nespouštělo bronchokonstrikci.

Léčba hyperpnoe

Hyperpnoe je obvykle normální a nevyžaduje léčbu.

Jakákoli léčba hyperpnoe závisí na základním stavu. Pokud máte srdeční onemocnění, acidózu nebo infekci, která omezuje množství kyslíku, který dostáváte, váš poskytovatel zdravotní péče bude tento stav léčit.

Hyperpnoe vs. hyperventilace

Hyperpnoe dýchá hlouběji, ale ne nutně rychleji. Stává se to, když cvičíte nebo když děláte něco namáhavého.

Hyperventilace dýchá velmi rychle a zhluboka a vydechuje více vzduchu, než přijmete. To snižuje normální hladinu oxidu uhličitého ve vašem těle, což způsobuje závratě a další příznaky.

Hyperventilace může nastat za mnoha podmínek, včetně:

• stres

• panika nebo úzkost

• předávkování drogami
• plicní onemocnění
• silná bolest

Pokud se hyperventilace opakuje, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče.

Hyperpnoe vs. tachypnoe

Hyperpnoe dýchá hlouběji a někdy rychleji než obvykle. Při cvičení nebo námaze je to normální.

Tachypnoe je rychlé, mělké dýchání, kdy se za minutu nadechnete více, než je obvyklé.

Tachypnoe není normální. Pokud trpíte tachypnoe, měli byste vyhledat lékařskou pomoc, zvláště pokud máte další příznaky, jako je bolest na hrudi nebo závratě.

Hyperpnoe vs. hypopnoe

Hyperpnoe dýchá zhluboka, což je normální reakce na námahu vyžadující více kyslíku.

Hypopnoe je částečné blokování vzduchu, když spíte. Často se vyskytuje při apnoe, což je úplné zablokování vzduchu, když spíte.

Při hypopnoe se při dýchání sníží proudění vzduchu alespoň na 10 sekund, čímž se sníží množství kyslíku, které se dostává do krve.

Pokud máte příznaky hypopnoe, vyhledejte léčbu.

Přehled typů dýchání

Hyperpnoe dýchá hlouběji, ale ne nutně rychleji.

Je to normální reakce na cvičení nebo fyzickou námahu při jiných činnostech, ačkoli mechanismus není zcela objasněn.

Hyperpnoe může také vyplývat ze základního zdravotního stavu, který omezuje schopnost vašeho těla přijímat kyslík. Může se také objevit, když jste ve vysokých nadmořských výškách.

Léčba hyperpnoe závisí na základním stavu. Pokud máte obavy z hyperpnoe, poraďte se se svým lékařem.