Co je plešatění a jak ho můžete léčit?

Rychlá fakta o plešatění

Co je to vlastně plešatění?

Plešatění je způsobeno nadměrným vypadáváním vlasů z hlavy. Termín „plešatění“ se nejčastěji používá k označení androgenní alopecie nebo mužského nebo ženského vzorového vypadávání vlasů.

Cyklus růstu vlasů obvykle zahrnuje tři fáze:

• Anagenní fáze. Anagenní fáze vlasů na pokožce hlavy, neboli růstová fáze, trvá asi 2 až 4 roky. V této fázi je přibližně 90 procent vlasů na pokožce hlavy.
• Katagenní fáze. Během katagenní fáze se vlasové folikuly zmenšují během 2 až 3 týdnů. Říká se tomu také přechodná fáze.
• Telogenní fáze. V telogenní fázi neboli klidové fázi vlasy padají po 3 až 4 měsících.

Když vlasy na konci telogenní fáze vypadnou, narostou dovnitř nové vlasy. Ale když vlasy více padají než rostou, dochází k plešatění.

Jaké jsou příznaky?

Vzhledem k tomu, že výraz „plešatění“ se téměř výhradně používá k popisu androgenní alopecie, mezi typické příznaky patří:

• ztenčení na temeni hlavy

• ustupující vlasová linie (u mužů)

• rozšiřující se část vlasů (u žen)

Co způsobuje plešatění?

Androgenetická alopecie je to, co obvykle způsobuje plešatění. U mužů je to častěji známé jako mužská plešatost. U žen je to známé jako ženská plešatost. Je zodpovědný za 95 procent případů trvalého vypadávání vlasů, uvádí American Hair Loss Council.

Tento typ plešatění nemusí být nutně nemocí. Jde o stav související s:

• genetika, což znamená, že je zděděná
• normální proces stárnutí
• mužské hormony zvané androgeny

Genetika hraje roli v predisponujících faktorech pro androgenní alopecii, pravděpodobně ovlivňuje klíčové enzymy, jako je 5-alfa reduktáza, která přeměňuje testosteron na dihydrotestosteron (DHT). Oba hormony jsou androgeny.

Když se DHT zvýší, nebo když se vlasový folikul stane citlivějším na DHT, vlasový folikul se zmenší. Anagenní fáze se také zkracuje a v důsledku toho vlasy vypadávají dříve než normálně.

U mužů i žen se androgenní alopecie typicky vyskytuje postupně. U mužů způsobuje ustupující vlasovou linii a řídnutí v horní části hlavy. To jsou typické vlastnosti mužské plešatosti.

U žen se obvykle nevyvíjí ustupující vlasová linie. Místo toho u nich dochází převážně k řídnutí v horní části pokožky hlavy, což se projevuje jako rozšiřující se část vlasů. To je typické pro ženskou plešatost.

Další možné příčiny vypadávání vlasů nebo plešatých míst

I když je androgenní alopecie zdaleka nejčastější příčinou plešatění, existují i ​​jiné stavy, které mohou způsobit ztrátu vlasů nebo vznik plešatých míst na pokožce hlavy.

Na rozdíl od alopecie však tyto stavy obvykle nenásledují předvídatelnou progresi s vypadáváním vlasů. To znamená, že nezpůsobují ustupování vlasů ve vzoru, který je typický pro plešatění.

Následující stavy mohou způsobit různé stupně vypadávání vlasů, z nichž některé mohou být trvalé a jiné reverzibilní:

• Trakční alopecie. Některé účesy, jako jsou těsné culíky, copánky, kukuřičné řady nebo prodloužení, mohou táhnout a zatěžovat vlasové folikuly. To může způsobit trakční alopecii nebo ztrátu vlasů v důsledku opakovaného napětí. Vypadávání vlasů může být reverzibilní brzy, ale je trvalé, pokud je delší.
• Alopecia areata. Autoimunitní onemocnění, kdy tělo napadá vlastní vlasové folikuly, alopecia areata může poškodit vlasové kořínky, což má za následek vypadávání vlasů. Chloupky mohou nebo nemusí dorůstat samy.
• Anagenní effluvium. Při tomto stavu toxická látka narušuje vlasový folikul během anagenní fáze. To často způsobuje náhlé, ale obvykle reverzibilní plešatění. Nejčastěji je spojena s chemoterapií, ale může ji způsobit i radiační terapie a další léky.
• Telogenní efluvium. Vypadávání vlasů s tímto stavem je důsledkem velkého stresu nebo šoku. Obvykle se rozvíjí 2 až 3 měsíce po události, jako je operace, fyzické trauma, nemoc nebo závažná ztráta hmotnosti. Ve většině případů vlasy dorostou během 2 až 6 měsíců.
• Tinea capitis. Tinea capitis je kožní onemocnění pokožky hlavy. Stává se to, když houby infikují pokožku hlavy a vlasový stvol, což způsobuje lokalizovanou šupinatou skvrnu. To může způsobit zjizvení, a tedy trvalou ztrátu vlasů, pokud se neléčí včas.

Někdy je plešatění vedlejším účinkem základního zdravotního stavu. Může být spojeno s:

• hypotyreóza
• hypertyreóza
• nutriční nedostatky
• anémie z nedostatku železa
• dieta s nízkým obsahem bílkovin

Co nezpůsobí vypadávání vlasů

Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, následující nejsou zodpovědní za plešatění:

• nosit klobouky
• nosit paruky
• časté šamponování
• lupy

Jaké jsou možnosti léčby?

Mezi nejčastější způsoby léčby mužské nebo ženské plešatosti patří následující možnosti:

Léky

• Minoxidil. Topický minoxidil nebo Rogaine je volně prodejný lék na předpis, který mohou používat muži i ženy. Může trvat nejméně 6 měsíců, než toto ošetření podpoří opětovný růst vlasů.
• finasterid. Tento lék na předpis (značky Propecia nebo Proscar) léčí vypadávání vlasů u mužů. U většiny jedinců má za následek opětovný růst vlasů nebo pomalejší plešatění.
• Spironolakton. Také známý pod značkou Aldactone, lékaři předepisují spironolakton off-label k léčbě ženské plešatosti. Snižuje produkci androgenů a blokuje účinky DHT, hormonu, který může zvýšit vypadávání vlasů.
• Hormonální terapie. Během menopauzy může estrogenová a progesteronová terapie pomoci zpomalit vypadávání vlasů u žen.

Jiné možnosti

• Laserová terapie. Laserová terapie může léčit mužskou nebo ženskou plešatost. Využívá nízkoenergetické pulzy světla ke stimulaci vlasových folikulů.
• Injekce plazmy bohaté na proteiny (PRP). Léčba PRP využívá krevní destičky z vlastní krve. Je koncentrovaný a injekčně aplikován do míst vypadávání vlasů, což může přispět k růstu vlasů. Toto je off-label léčba androgenní alopecie.
• Transplantace vlasů. Během transplantace vlasů chirurg odstraní stávající vlasy a znovu je vloží do plešatých míst na pokožce hlavy.
• Výživa. Podle jednoho studieRůst vlasů se může zvýšit u žen, které zvyšují příjem omega-3 a omega-6 mastných kyselin a antioxidantů.

Můžete zabránit vypadávání vlasů?

Plešatění způsobenému genetikou nelze zabránit. Riziko jiných typů vypadávání vlasů však můžete snížit pomocí těchto tipů:

• Uvolněte si účes. Utažené účesy, jako jsou culíky nebo copánky, mohou poškodit vaše vlasové folikuly.
• Omezte poškození teplem. Stylingové nástroje, jako jsou žehličky a kulmy, mohou přispět k poškození kořínků.
• Masírujte si pokožku hlavy. Některé nedávné výzkumy ukázaly, že pravidelné masáže pokožky hlavy mohou pomoci podpořit růst vlasů. Nepřehánějte to však. Neustálé tření a namáhání folikulů může způsobit poškození.
• Jezte zdravou stravu. Strava, která postrádá různé živiny, může vést k vypadávání vlasů.
• Přestat kouřit. Nějaký starší výzkum naznačuje souvislost mezi kouřením a vypadáváním vlasů.
• Chladící víčko. Pokud dostáváte chemoterapii, chladicí čepice může pomoci snížit vypadávání vlasů po léčbě.
• Vyměňte léky. Pokud vaše současné léky způsobují plešatění, zeptejte se svého lékaře na alternativy.

Sečteno a podtrženo

Převážnou většinu času způsobuje androgenetická alopecie plešatost. U mužů je to častěji známé jako mužská plešatost. U žen je to známé jako ženská plešatost. U tohoto typu plešatění se vypadávání vlasů řídí poměrně předvídatelným vzorem.

Pokud máte obavy z plešatění, poraďte se se svým lékařem nebo dermatologem. V závislosti na příčině mohou být schopni doporučit léky nebo postupy k léčbě nebo zpomalení vypadávání vlasů.