Přehled
Nadýmání břicha je stav, který způsobuje, že se váš žaludek cítí plnější nebo větší. Může se vyvinout během několika hodin. Naproti tomu přibývání na váze má tendenci se časem rozvíjet. Nadýmání břicha může být nepříjemné a někdy dokonce bolestivé. Často je doprovázena plynatostí nebo plynatostí.
Ke ztrátě chuti k jídlu dochází, když ztratíte touhu jíst pravidelná jídla a svačiny. Může se jednat o krátkodobý nebo chronický stav.
V některých případech dochází k nadýmání břicha a ztrátě chuti k jídlu společně. Tyto příznaky mohou způsobit různé zdravotní stavy a léčby.
Co způsobuje nadýmání břicha a ztrátu chuti k jídlu?
K nadýmání břicha obvykle dochází, když se váš žaludek a/nebo střeva naplní přebytečným vzduchem nebo plynem. To se může stát, když nasáváte příliš mnoho vzduchu ústy. Může se také vyvinout během vašeho trávicího procesu.
Ztráta chuti k jídlu je často vedlejším účinkem akutního onemocnění nebo léčebných terapií, jako je léčba rakoviny. Změny ve vašem těle spojené se stárnutím mohou také způsobit, že budete s přibývajícím věkem pociťovat ztrátu chuti k jídlu.
Některé běžné příčiny nadýmání břicha a ztráta chuti k jídlu zahrnují:
- zácpa
- gastroenteritida, jak virová, tak bakteriální
- giardióza
- žlučové kameny
- otrava jídlem
- měchovcovité infekce
- městnavé srdeční selhání (CHF)
- syndrom dráždivého tračníku (IBS)
- gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
- chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)
-
potravinové intolerance, jako je intolerance laktózy nebo lepku
- gastrointestinální blokády
-
gastroparéza, stav, kdy vaše břišní svaly nefungují správně
-
těhotenství, zejména v prvním trimestru
- užívání některých léků, jako jsou antibiotika nebo chemoterapeutika
- Crohnova nemoc
- E-coli infekce
-
PMS (premenstruační syndrom)
Ve vzácných případech může být nadýmání břicha a ztráta chuti k jídlu příznakem některých druhů rakoviny, včetně rakoviny tlustého střeva, vaječníků, žaludku a slinivky. Náhlý úbytek hmotnosti je dalším příznakem, který má tendenci doprovázet nadýmání břicha související s rakovinou a ztrátu chuti k jídlu.
Kdy mám vyhledat lékařskou pomoc?
Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud zvracíte krev nebo máte krvavou nebo dehtovou stolici spolu s nadýmáním břicha a ztrátou chuti k jídlu. Zavolejte 911, pokud pociťujete bolest na hrudi, závratě, pocení a dušnost. Toto jsou příznaky srdečního infarktu, které mohou napodobovat příznaky GERD.
Domluvte si schůzku se svým lékařem, pokud jste zažili náhlý, nevysvětlitelný úbytek hmotnosti nebo neustále hubnete, aniž byste se o to snažili. Měli byste také navštívit svého lékaře, pokud pociťujete nadýmání břicha a ztrátu chuti k jídlu průběžně nebo opakovaně – i když nejsou doprovázeny závažnějšími příznaky. V průběhu času může ztráta chuti k jídlu vést k podvýživě.
Tyto informace jsou souhrnem. Vždy vyhledejte lékařskou pomoc, pokud se obáváte, že byste mohli zažít lékařskou pohotovost.
Jak se léčí nadýmání břicha a ztráta chuti k jídlu?
K léčbě nadýmání břicha a ztráty chuti k jídlu bude muset lékař diagnostikovat a řešit jejich základní příčinu. Pravděpodobně začnou tím, že se zeptají na vaše příznaky a anamnézu. Mohou také objednat krev, stolici, moč nebo zobrazovací testy, aby zkontrolovali potenciální příčiny. Váš doporučený léčebný plán se zaměří na onemocnění nebo stav odpovědný za vaše příznaky.
Například, pokud máte IBS, může vám lékař doporučit změny vaší stravy a celkového životního stylu. Mohou vás také povzbudit k užívání probiotických doplňků. Tyto zdravé bakterie mohou pomoci předcházet nadýmání a nepohodlí, které může vést ke ztrátě chuti k jídlu. Váš lékař může také předepsat léky, které vám pomohou udržet vaše střeva před křečemi, stejně jako léčbu jakékoli zácpy nebo průjmu, které je mohou doprovázet.
Pokud máte GERD, může vám lékař doporučit, abyste užívali volně prodejná antacida. Mohou také předepsat léky, jako jsou inhibitory protonové pumpy nebo H2 blokátory, které mohou snížit množství kyseliny ve vašem žaludku a pomoci zmírnit příznaky. Mohou také doporučit změny, jako je úbytek hmotnosti nebo zvednutí hlavy postele o šest palců.
Závažnější stavy, jako je střevní blokáda nebo rakovina, mohou vyžadovat chirurgický zákrok.
Váš lékař pečlivě vyhodnotí vaše příznaky, aby určil nejlepší postup. Požádejte je o další informace o vaší konkrétní diagnóze, možnostech léčby a výhledu.
Jak mohu zmírnit nadýmání břicha a ztrátu chuti k jídlu doma?
Kromě dodržování léčebného plánu doporučeného lékařem vám může pomoci zmírnit vaše příznaky i provedení jednoduchých kroků doma.
Pokud je vaše nadýmání a ztráta chuti k jídlu způsobeno něčím, co jste snědli, vaše příznaky se mohou časem vyřešit samy. Zvýšení příjmu vody a procházka může pomoci zmírnit vaše zažívací potíže. Zůstat dobře hydratovaný a pravidelně cvičit může také pomoci předcházet zácpě a zmírnit ji.
Jíst malá jídla s nevýraznými potravinami, jako jsou sušenky, toasty nebo vývar, může pomoci uklidnit váš žaludek v případech střevních infekcí. Jakmile se stav, který způsobil vaše nadýmání, začne zlepšovat, měli byste si všimnout návratu chuti k jídlu.
Užívání volně prodejných léků může také pomoci zmírnit vaše příznaky. Například simetikon může pomoci zmírnit plynatost nebo plynatost. Uhličitan vápenatý a další antacida mohou pomoci zmírnit kyselý reflux, poruchy trávení nebo pálení žáhy.
Jak mohu předejít nadýmání břicha a ztrátě chuti k jídlu?
Pokud vaše nadýmání a ztráta chuti k jídlu souvisí s určitými potravinami, vyhněte se jim, kdykoli je to možné. Některé potraviny, které běžně způsobují tyto příznaky, zahrnují:
- fazole
- čočka
- Růžičková kapusta
- zelí
- brokolice
- tuřín
- mléčné výrobky
- potraviny s vysokým obsahem tuku
- žvýkačka
- cukroví bez cukru
- pivo
- sycené nápoje
Sledujte své svačiny, jídla a příznaky. To vám může pomoci identifikovat potraviny, které se zdají spouštět vaše příznaky. Pokud má váš lékař podezření, že máte alergii, může vám být doporučeno podstoupit test na alergii. Vyhněte se drastickým změnám ve vaší stravě, aniž byste se nejprve poradili se svým lékařem. Vyloučení příliš velkého množství potravin může zvýšit riziko podvýživy.
Jíst pomalu a sedět vzpřímeně může také pomoci snížit riziko zažívacích potíží. Vyhněte se přejídání, příliš rychlému jídlu a pokládání hned po jídle.
Pokud máte GERD, vyhněte se užívání volně prodejného aspirinu, ibuprofenu nebo naproxenu. Mohou zhoršit vaše příznaky. Acetaminofen je často lepší volbou pro zmírnění bolesti, když máte GERD.
