Pokud vás bolí páteř, kyčle, kolena nebo klouby, dekompresní terapie může být možností, jak se cítit lépe. Tato terapie může snížit bolest bez nutnosti chirurgického zákroku.
Dekompresní terapie je léčba, která pomáhá snížit bolest způsobenou tlakem na nervy protažením postižené oblasti. Tato léčba může pomoci, pokud jiné léčby, jako je odpočinek, fyzikální terapie nebo akupunktura, nepomohly.
Komprese kořenů míšních nervů je velmi časté poranění. Ale komprese může také ovlivnit vaše kyčle, kolena a další oblasti, kde nervy interagují s klouby. To znamená, že komprese může způsobit silnou bolest, která narušuje každodenní činnosti, jako je sezení a stání.
Dekompresní terapie může často pomoci zmírnit bolest nervů bez chirurgického zákroku, což snižuje rizika a dobu zotavení. Čtěte dále, abyste se dozvěděli více o tom, jak dekompresní terapie funguje, kdy budete vědět, zda ji potřebujete, a zda je to bezpečná volba k léčbě stlačených nervů.
Co je dekompresní terapie?
Nervy mohou být stlačeny z mnoha důvodů – od zánětu a zranění až po stárnutí a úbytek kostní hmoty kolem vašich kloubů.
Dekompresní terapie otevírá prostory v oblastech, jako je vaše páteř nebo kolena, kde procházejí kořeny míšního nervu, aby se snížil tlak na ně. To může také pomoci přemístit klouby a léčit vyklouznuté ploténky, takže nebudete mít nadále silnou nebo rušivou bolest.
K poskytnutí spinální kompresní terapie lze použít mechanickou trakci. To zahrnuje ruční otevření prostorů, kterými procházejí kořeny míšních nervů. Fyzioterapeuti nebo chiropraktici obvykle provádějí tento typ trakce.
Další běžná terapie zahrnuje použití trakčních zařízení – někdy nazývaných nechirurgická dekomprese páteře
Jak poznáte, že potřebujete dekompresní terapii?
Dekompresní terapie obvykle není léčbou první volby pro bolest nervů způsobenou kompresí.
Pro mírnou nebo dočasnou stlačenou nervovou bolest může lékař doporučit:
- odpočinek postižené oblasti
- pravidelné používání ledu nebo tepla
- užívání volně prodejných (OTC) léků proti bolesti
- pomocí domácích technik úlevy od bolesti, jako je strečink
- nošení ortézy, aby se zabránilo další bolesti nebo zranění
Pokud tato léčba nefunguje, lékař může doporučit dekompresní terapii.
Můžete také potřebovat dekompresní terapii, pokud máte zdravotní stavy, které vedou ke kompresi nervů, jako jsou:
- časté vyboulení nebo prokluzování kotoučů od kloubních nebo autoimunitních stavů, jako je artritida nebo Ehlers-Danlosův syndrom (EDS)
- degenerativní onemocnění ploténekkteré způsobují rychlé opotřebení plotének
- poranění nebo onemocnění míchykterá může způsobit bolest kořenů míšních nervů (známá jako radikulopatie)
- ischiaskterá způsobuje silnou bolest v dolní části zad, hýždí a nohou
- spinální stenózakterý zužuje otvory ve vaší páteři kolem nervů a způsobuje bolesti zad
Jaké testy mohou pomoci určit, zda potřebujete dekompresní terapii?
Některé testy, které pomáhají určit, zda dekompresní terapie pomůže, zahrnují:
- sken kostíkterý pomáhá hledat zlomeniny, masy nebo záněty, které mohou způsobovat bolest
- diskografiekterá používá kontrastní barvivo a počítačovou tomografii (CT) k vyhledávání poškozených nebo zraněných plotének
- elektrické testy jako elektromyografie (EMG), testy rychlosti nervového vedení (NCV) nebo testy evokovaného potenciálu, které se používají k monitorování elektrických signálů z vašich nervů do mozku
- rentgenové snímkykteré se používají k prohlížení kostí, které mohou být zlomené nebo zraněné a vyvíjejí tlak na blízké nervy
- zobrazování magnetickou rezonancí (MRI)který slouží k vytvoření detailních pohledů v řezu na postiženou oblast
Jak tato terapie funguje?
Trakční – nebo NSD – zařízení se často používá při dekompresní terapii. Obvykle tato zařízení uvidíte v ambulantních zařízeních, jako jsou chiropraktická léčebná centra nebo kliniky zaměřené na péči o krk a záda.
Dekompresní terapie na první pohled
Jedno sezení dekompresní terapie trvá asi 20 až 30 minut. Postup obvykle funguje takto:
- Budeš ležet na stole. Lékař nebo specialista vám může pod kolena položit polštář, abyste udrželi nohy nahoře.
- Doktor vám kolem pasu připne postroj, který je připojen k systému kladek na stroji. Pokud dostáváte dekompresi krku, postroj nebo přezka se vám může omotat kolem hlavy.
- V závislosti na stroji systém kladek zatáhne za postroj a začne natahovat krk, záda nebo jinou postiženou oblast.
- Po natažení oblasti kladka vrátí postroj do původní polohy. Lékař může také sledovat data v reálném čase ukazující sílu působící na oblast a úhly, které mohou pomoci zmírnit tlak.
- Lékař rozhodne, kolikrát se má proces protahování opakovat. Mohou upravit sílu a úhly, které stroj používá během relace.
Sezení tohoto typu terapie může zmírnit bolest, která je důsledkem mírného poranění, namáhání nebo nadměrného používání kloubu.
Možná budete muset absolvovat několik sezení – od 5 do 30 v závislosti na vaší bolesti a stavu – pro chronickou bolest, otoky nebo poškození kloubů.
Je to bezpečné?
Existuje jen velmi málo hlášených rizik spojených s dekompresní terapií. Některé hlášené nežádoucí účinky mohou zahrnovat:
- mírná, dočasná bolestivost v postižené oblasti
- svalové křeče
- vystřelující bolesti do nohou
- přetrvávající bolest, pokud není léčena základní příčina
Některé omezené výzkumy také naznačují, že dekompresní terapie může být účinná při snižování symptomů spojených s kompresí, ale důkazy jsou smíšené.
A
Starší soubor klinických doporučených postupů publikovaných v roce 2012 se komplexně zabýval různými způsoby léčby výhřezu bederní ploténky s radikulopatií, včetně dekompresní terapie. Mnoho léčebných postupů nemělo dostatek důkazů, které by podpořily jejich účinnost, ale nechirurgická dekomprese se ukázala jako slibná při zmírňování bolesti a invalidity spojené s kompresí.
A
Vědci rozdělili lidi do dvou skupin – 30, kteří podstoupili dekompresní terapii, a 30, kteří ne. Výsledky ukázaly, že dekompresní terapie pomohla znatelně zlepšit symptomy ve skupině, která ji dostala, zatímco druhá skupina nezaznamenala žádné zlepšení.
Může se u vás po dekompresní terapii objevit bolest?
Je běžné, že se po sezení dekompresní terapie budete cítit bolavý nebo ztuhlý.
Nápadná bolest ale není typická. Okamžitě kontaktujte lékaře, pokud stále trpíte:
- bolest
- něha
- otok
- necitlivost
- mravenčení
Kolik stojí dekompresní terapie?
Cena za jedno sezení dekompresní terapie se může podle online odhadů pohybovat od 20 do 200 USD. Vícenásobná sezení k léčbě závažné nebo chronické nervové komprese mohou stát až 6 000 $ za celý průběh léčby.
Náklady na dekompresní terapii se mohou lišit v závislosti na:
- vaše zdravotní pojištění, jako je Medicare pro manipulaci s páteří
- zařízení, kde se rozhodnete pro léčbu
- lékaře nebo specialistu, který léčbu provádí
Dekompresní terapie je považována za účinnou léčbu bolesti způsobené stlačenými nervy, která je těžká nebo chronická a narušuje váš každodenní život.
Obraťte se na lékaře nebo chiropraktického specialistu, pokud máte silnou bolest v páteři, dolní části zad, kyčlí nebo kolen, která nezmizí ani při domácí léčbě nebo jiných terapiích.
