Přehled
Co je dušnost (dušnost)?
Když máte pocit, že nemůžete dostat dostatek vzduchu do plic, nazývá se to dušnost. Lékaři tomu děsivému pocitu říkají dušnost. Může být příznakem mnoha různých zdravotních problémů. Můžete to popsat jako pocit tísně na hrudi nebo neschopnost zhluboka dýchat.
Dušnost je často příznakem srdečních a plicních problémů. Ale může to být také příznakem jiných stavů, jako je astma, alergie nebo úzkost. Intenzivní cvičení nebo nachlazení mohou také způsobit, že se budete cítit bez dechu.
Je dušnost nebezpečná?
Někdy může být dušnost příznakem život ohrožujícího zdravotního stavu. Navštivte lékaře, pokud:
- Najednou mají potíže s dýcháním.
- Máte silnou dušnost (nemůžete popadnout dech).
- Po 30 minutách odpočinku se stále cítíte bez dechu.
Koho postihuje dušnost?
Protože má mnoho příčin, dušnost je velmi častá. Každý to může zažít, ale častěji se to stává u lidí s:
-
Anémie (nízká hladina červených krvinek).
- Astma.
- Úzkost.
- Problémy se srdcem nebo plícemi.
- Historie kouření.
- Infekce.
- Špatná kondice.
- Těžká obezita.
Možné příčiny
Co způsobuje dušnost?
Mnoho různých zdravotních poruch může způsobit dušnost. Nejčastějšími příčinami jsou onemocnění plic a srdce. Zdravé dýchání závisí na tom, aby tyto orgány transportovaly kyslík do vašeho těla.
Pocit dušnosti může být akutní, může trvat jen několik dní nebo méně. Jindy je chronická, trvá déle než tři až šest měsíců.
Co způsobuje přetrvávající dušnost?
Stavy, které mohou způsobit chronickou dušnost, zahrnují:
- Astma: Zúžení dýchacích cest způsobené astmatem může způsobit potíže s dýcháním.
- Srdeční selhání: Během srdečního selhání nemůže krev správně naplnit a vyprázdnit srdce. Tento stav může způsobit hromadění tekutiny v plicích, což ztěžuje dýchání.
- Onemocnění plic: Poškození plicní tkáně nemocemi, jako je chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) související s kouřením tabáku, může způsobit dušnost. Nádory, jako je rakovina plic, mohou také způsobit dušnost.
- Obezita: Velká nadváha může namáhat vaše plíce a ztěžovat dýchání.
- Špatná kondice: Být ve formě kvůli nečinnosti nebo nemoci může způsobit dušnost.
Co způsobuje akutní dušnost nebo dušnost?
Mezi faktory, které mohou způsobit akutní dušnost (vymizí po týdnu nebo tak nějak), patří:
- Alergie: Lidé často pociťují při alergické reakci dušnost.
- Úzkost: Úzkost může způsobit hyperventilaci (rychlé, těžké dýchání).
- Dušení: Blokáda v krku může ztížit pohyb vzduchu dovnitř a ven z plic. Vdechování jídla nebo předmětu do plic také blokuje proudění vzduchu.
- Plicní embolie: To se stane, když máte krevní sraženinu v plicích. Tento stav je lékařskou pohotovostí.
- Infarkt: Blokáda, která zastaví průtok krve do srdce, může způsobit děsivou dušnost. Pokud si všimnete tohoto příznaku spolu s dalšími příznaky srdečního infarktu, zavolejte 911.
- Infekce: Infekce, jako je bronchitida nebo pneumonie, může vytvářet hlen, který blokuje proudění vzduchu do částí plic. To může interferovat s difúzí kyslíku do krve.
- Zranění: Zlomené žebro může způsobit bolestivé a obtížné dýchání. Krvácení a anémie mohou snížit počet červených krvinek, což snižuje množství kyslíku přenášeného v krvi.
- Léky: Některé léky mohou způsobit pocit tísně na hrudi. Statiny (léky snižující tuky v krvi) a betablokátory podávané k léčbě hypertenze u astmatiků mohou tento příznak způsobit.
- Extrémní teploty. Velké horko nebo velká zima může vyvolat pocit, že máte potíže s dýcháním.
Péče a léčba
Jak může můj lékař zvládnout dušnost?
Váš lékař vám pomůže zvládnout dušnost tím, že nejprve identifikuje a poté léčí stav, který způsobuje vaše dýchací potíže. V závislosti na základním stavu může vaše léčba zahrnovat:
- Cvičení: Zlepšení fyzické kondice může posílit srdce a plíce. Lepší celkové zdraví vám může pomoci cítit se méně unavení během aktivity. I při onemocnění srdce nebo plic může kardiovaskulární rehabilitace pomoci. Poskytovatel může také navrhnout, abyste se naučili dýchací techniky.
- Léky: Inhalační léky nazývané bronchodilatátory mohou uvolnit vaše dýchací cesty při astmatu a CHOPN. Léky na zmírnění bolesti nebo úzkosti mohou zmírnit dušnost.
- Kyslíková terapie: Dostatečný příjem kyslíku přes masku nebo hadičku do nosních dírek vám může pomoci pohodlněji dýchat. To je vhodné pouze tehdy, když je hladina kyslíku v krvi měřena zdravotnickým pracovníkem a je prokázáno, že je nízká.
Jak lékař určí, co je příčinou mé dušnosti?
Testy mohou zahrnovat:
- Fyzická zkouška: To by zahrnovalo věci, jako je měření teploty a poslech hrudníku. Horečka může naznačovat infekci.
- Pulzní oxymetrie: Poskytovatel používá prstový senzor, aby zjistil, kolik kyslíku máte v krvi.
- Rentgen hrudníku, CT vyšetření nebo jiné speciální zobrazovací testy: Ty by naznačovaly příčinu dušnosti, pokud ještě nemáte diagnózu chronického onemocnění.
- Krevní testy: Ty by mohly vykazovat anémii, infekce a další stavy.
- Funkční testy plic: Tyto testy ukazují, jak dobře dýcháte.
- Kardiopulmonální zátěžové testy: Tyto testy udávají objem přijatého kyslíku a vypuštěného oxidu uhličitého při cvičení prováděném na rotopedu nebo stacionárním kole.
Jak mohu zmírnit nebo zmírnit dušnost?
Dýchavičnosti můžete předejít nebo ji zmírnit sami. Užitečné kroky mohou zahrnovat:
- Vyvarujte se vdechování chemikálií, které mohou dráždit vaše plíce, jako jsou výpary z barev a výfukové plyny z auta.
- Cvičení dechových a/nebo relaxačních technik ke zlepšení funkce dýchání.
- Přestaňte kouřit, pokud kouříte. Nezačínejte kouřit, pokud teď nekouříte.
- Dosažení a udržení zdravé hmotnosti.
- Vyhýbejte se aktivitám v době, kdy jsou teploty velmi horké nebo velmi nízké nebo kdy je vysoká vlhkost. Pokud máte onemocnění plic, sledujte upozornění na znečištění ovzduší (ozón) vydávaná v rádiu a televizi.
- Ujistěte se, že vaše zařízení je v dobrém provozním stavu, když používáte kyslík.
Kdy volat doktora
Kdy mám zavolat svému lékaři kvůli dušnosti?
Pokud máte stav, který znamená, že se můžete často cítit dušný, ujistěte se, že dodržujete doporučení svého poskytovatele zdravotní péče o tom, že každý den věnujete pozornost svému zdraví. To může zahrnovat provádění testování špičkového průtoku u CHOPN a astmatu nebo každodenní vážení, abyste se ujistili, že nezadržujete vodu.
Zavolejte svého lékaře, pokud máte silnou dušnost nebo pokud vaše dušnost narušuje vaše každodenní činnosti. Někdy je dušnost známkou lékařské pohotovosti, která vyžaduje okamžitou léčbu. Jděte do nemocnice, pokud máte potíže s dýcháním i po 30 minutovém odpočinku. Okamžitě také získejte nouzovou pomoc, pokud máte:
- Modré prsty nebo rty.
- Bolest na hrudi nebo tíha, zvláště pokud jsou spojeny s pocením a nevolností.
-
Bušení srdce (zrychlený nebo nepravidelný srdeční tep).
- Vysoká horečka.
- Stridor (vysoký zvuk při nádechu) nebo sípání (pískání) při nádechu nebo výdechu.
- Oteklé kotníky nebo chodidla.
