Zatímco výzkum je nový a ne v každém státě legální, psychedelické léčby vykazují slibné výsledky u deprese rezistentní na léčbu, PTSD a dalších stavů duševního zdraví.
Rostoucí počet výzkumů naznačuje, že psychedelická terapie může být účinná při léčbě deprese a dalších stavů duševního zdraví.
Psychedelická terapie je, když dostanete psychedelickou látku v klinickém prostředí. Obvykle se kombinuje s terapií hovorem a jinými formami léčby duševního zdraví. Můžete mluvit s terapeutem, když jste pod vlivem látky a poté, co odezní.
Tyto psychedelické látky mohou zahrnovat:
-
psilocybin (kouzelné houby)
- ketamin
-
MDMA (extáze)
Psychedelická terapie by mohla pomoci léčit mnoho stavů duševního zdraví, včetně závislosti, poruch příjmu potravy, posttraumatické stresové poruchy (PTSD) a úzkostných poruch.
„S psychedelickou asistovanou terapií jste schopni řešit hlavní příčinu problému a často ji napravit rychleji a efektivněji než alternativní možnosti, jako je tradiční talk terapie nebo antidepresivní léky,“ psychiatr Dr. Reid Robison, hlavní klinický ředitel společnosti Numinus, řekl Healthline.
Co ale výzkum říká o psychedelické terapii deprese? Je to bezpečné? Jak to funguje? Zde je to, co potřebujete vědět.
Jak účinná je psychedelická terapie jako léčba deprese?
Výzkum psychedelické terapie pokračuje a dostupné studie naznačují, že určitá psychedelika mohou být slibnou léčbou deprese.
ketamin
v
A
Nedávno malá, randomizovaná, dvojitě zaslepená, aktivně kontrolovaná studie z roku 2023 zkoumala účinky ketaminu na depresi rezistentní na léčbu. (Tyto typy zkoušek jsou považovány za zlatý standard pro kvalitní výzkum.)
Ve studii lidé dostávali buď ketamin nebo midazolam, benzodiazepinový lék, dvakrát týdně po dobu 4 týdnů. Z těch, kteří dostávali ketamin, 20 % uvedlo, že prodělalo remisi – což znamená, že již neměli klinickou depresi.
Ketamin je jediná psychedelická léčba deprese schválená FDA, ale není to jediná možnost.
Další možnosti léčby
A
Přehled studií z roku 2020 naznačuje, že psilocybin je dostatečně bezpečný na to, aby byl považován za léčbu první linie pro depresi i úzkost.
Podobně a
Integrace léčby je klíčová
I když jsou tyto výsledky slibné, nezapomeňte mít realistická očekávání.
„Je důležité mít na paměti, že psychedelika nejsou magickým lékem,“ řekl Robison. „Skutečné dlouhotrvající ‚kouzlo‘ nastává, když jsou psychedelické zážitky integrovány do každodenního života.“
Toto je proces zvaný psychedelická integrace: Vezmete poznatky, které získáte pod vlivem psychedelik, a použijete je ve svém každodenním životě.
„Udělat z vašeho integračního procesu prioritu je klíčem k plnému přijetí moudrosti a postřehů zažitých během psychedelické cesty,“ řekl Robison.
Jaké léky se používají v psychedelické terapii deprese?
Psychedelická asistovaná terapie může zahrnovat použití několika léků, včetně:
- ayahuasca
- DMT
- ketamin
-
LSD, nazývané také kyselina
- MDMA
- psilocybin
Protože je to schváleno FDA, ketaminová terapie je jedinou legální psychedelickou terapií ve Spojených státech.
Stále je však možné získat přístup k terapii, která využívá jiné formy psychedelik ve výzkumném prostředí účastí v klinických studiích.
Zapojení do klinického výzkumu
Pokud máte zájem prozkoumat psychedelické léčby a chcete pomoci výzkumníkům dozvědět se více o těchto léčbách, můžete se podívat na ClinicalTrials.gov, kde se dozvíte o studiích, které v současné době nabírají účastníky.
Ujistěte se, že před zahájením studie promluvíte se svým primárním lékařem a terapeutem.
Nežádoucí účinky a rizika
Látky používané v psychedelické terapii mohou způsobit řadu vedlejších účinků, včetně:
-
nevolnost nebo zvracení
- ospalost
- točení hlavy
- disociace
- zvýšený krevní tlak
- změny vnímání, jako je pocit, jako by se čas zpomaloval nebo zrychloval
- zvýšená srdeční frekvence
- zrakové změny, jako je dvojité vidění nebo rozmazané vidění
Některé z těchto nežádoucích účinků mohou být znepokojující, pokud máte základní onemocnění. Než vyzkoušíte psychedelickou terapii, nezapomeňte si nejprve promluvit se svým lékařem, pokud máte:
- nezvládnutý vysoký krevní tlak
- anamnéza poruchy užívání návykových látek
- anamnéza psychózy
- srdeční choroba
- anamnéza zvýšeného intrakraniálního tlaku
Mějte na paměti
Stejně jako u jiných léků používaných k léčbě deprese je vždy nejlepší použít jakoukoli psychedelickou léčbu spolu s probíhající terapií nebo jinou psychologickou léčbou.
Vyškolený terapeut vás nejen provede celým procesem, ale také se postará o případné vedlejší účinky, kterých si možná nevšimnete.
Pokud ještě nemáte terapeuta, podívejte se na náš průvodce, jak najít toho pravého pro vás.
Cena a pokrytí psychedelické terapie deprese
Na většině klinik stojí terapie s pomocí ketaminu, která zahrnuje dávku ketaminu a talk terapie, mezi 350 a 500 $ za sezení.
Kliniky obvykle vyžadují konzultaci před zahájením léčby. Obvykle byste se museli zavázat k 1–12 sezením v závislosti na látce, kterou používáte, a na protokolu kliniky.
Někteří poskytovatelé pojištění mohou pokrýt esketaminový nosní sprej (Spravato), protože je
Diskutujte o psychedelické terapii se svým terapeutem nebo psychologem
Zatímco psychedelické léčby ano
Robison doporučuje mít vhodnou podporu před zahájením psychedelické asistované terapie. To může zahrnovat získání podpory od blízkých a licencovaného odborníka na péči o duševní zdraví.
Váš terapeut vám může pomoci:
- najít vyškoleného, kvalifikovaného psychedelického terapeuta
- prozkoumejte své cíle pro psychedelickou asistovanou terapii
- zvažte další možnosti, pokud nejste kandidátem na psychedelickou asistovanou terapii
Pokud si nejste jisti, jak téma otevřít, můžete použít následující výzvy (nebo jejich obměnu):
- „Nedávno jsem četl článek o psychedelické terapii a o tom, jak může být účinná při depresi. Jaké jsou vaše myšlenky?“
- „Hledal jsem psychedelickou asistovanou terapii a myslím, že by to pro mě mohla být možná volba.“ Můžete mi poskytnout podporu, když vyhledám léčbu na místní klinice?
- „Můj přítel nedávno sdílel, že ketaminová terapie zlepšila jejich příznaky deprese. Znáte psychedelickou asistovanou terapii?
Pokud je vám nepříjemné o tom mluvit tváří v tvář, můžete zvážit, že mezi sezeními pošlete e-mail svému terapeutovi. To jim umožní prozkoumat vaši otázku a poskytnout vám informovanou odpověď.
Psychedelická asistovaná terapie se ukázala jako slibná při léčbě deprese, zejména deprese rezistentní na léčbu.
Pokud hledáte použití psychedelické terapie pro depresi, je důležité vyhledat pomoc od licencovaného a kvalifikovaného terapeuta, který má zkušenosti s psychedelickou asistovanou terapií.
Na mnoha místech jsou tyto látky považovány za nelegální. Chcete-li se dozvědět více, můžete zkontrolovat databázi akreditovaných terapeutů Multidisciplinary Association for Psychedelic Studies (MAPS).
