Diagnóza roztroušené sklerózy nebo RS se může zdát jako doživotní trest. Můžete se cítit mimo kontrolu nad svým vlastním tělem, vlastní budoucností a vlastní kvalitou života. Naštěstí existuje mnoho aspektů, které stále můžete ovládat, nebo na ně alespoň pozitivně působit. Vaším prvním krokem je sednout si se svým lékařem a promluvit si o možnostech léčby a způsobech, jak se každý den hodit.
Váš doktor
Jako lékařský odborník je úkolem vašeho lékaře diagnostikovat a léčit vaši nemoc. To však není vše, co mohou nebo by měli dělat. Váš lékař je vaším partnerem ve zdraví a dobrý partner by měl investovat do vašeho celkového zdraví, jak fyzického, tak duševního.
Tipy na smysluplnou návštěvu
Lékaři poskytují svým pacientům lékařskou péči. Čas, který máte se svým lékařem na každé schůzce, je však omezený. Předběžná příprava vám pomůže maximálně využít váš čas a zajistit pokrytí všech vašich potřeb.
Naplánujte si svůj čas
Když si domluvíte schůzku, dejte úřadu vědět, že chcete se svým lékařem probrat možnosti léčby a problémy s kvalitou života. To jim pomůže naplánovat si vhodné množství času, abyste se během schůzky necítili spěchaní.
Sledujte příznaky
Může být užitečné, když si mezi návštěvami svého lékaře budete dělat poznámky o vašich příznacích. To vám oběma může pomoci zaznamenat vzorce, jako jsou rozdíly v příznacích podle denní doby nebo úrovně aktivity a jakékoli zhoršení nebo zmírnění příznaků v průběhu času. Můžete dokonce zjistit, že některé změny stravy nebo životního stylu zřejmě zlepšují některé příznaky.
Udělat seznam
Udělejte si čas předem a napište si seznam toho, o čem chcete diskutovat. Ušetříte tak čas a zajistíte, že na nic nezapomenete. Některá témata ke zvážení zahrnují:
- typy léčby
- vedlejší efekty
- závažnost vaší RS a prognózu
- vaše příznaky a jak je zvládat
- jak vaše současná léčba funguje (či ne)
- účinky diety a cvičení
- výhody vitaminu D nebo jiných doplňků
- problémy s duševním zdravím, zvládání stresu, úzkosti a/nebo deprese
- doplňkové nebo alternativní terapie
- obavy o plodnost nebo těhotenství
- dědičná povaha RS
- co představuje nouzovou situaci a co dělat, pokud ji zažijete
Řekněte svému lékaři, co je pro vás důležité
Ujistěte se, že komunikujete se svým lékařem o problémech, které jsou pro vás nejdůležitější. Jsou ranní procházky se psem důležitou součástí vaší každodenní rutiny? Máte vášeň pro quilting? Bojíte se žít sám? Dobré porozumění vašim specifickým potřebám a přáním pomůže vašemu lékaři navrhnout vhodné návrhy.
Zeptejte se na to, co chcete
Neměli byste se bát říct svůj názor. Váš lékař může upřednostňovat agresivní léčebné plány, zatímco vy můžete raději reagovat na problémy, když se objeví. Jistě, lékaři jsou odborníci, ale oceňují, když jsou pacienti informováni a hrají aktivní roli ve svých vlastních zdravotních rozhodnutích. Ve většině případů neexistuje žádné „správné“ nebo „špatné“ rozhodnutí o léčbě. Klíčem je najít ten, který je pro vás ten pravý.
Nebojte se pokusů a omylů
Není neobvyklé vyzkoušet jedno nebo více ošetření, než zjistíte, co funguje nejlépe. Navíc to, co funguje šest měsíců nebo rok, nemusí fungovat tak dobře z dlouhodobého hlediska. Někdy jsou na místě úpravy nebo změny léků. Důležité je udržovat otevřenou linii komunikace se svým lékařem, abyste mohli spolupracovat, abyste se cítili co nejlépe.
