Disociativní porucha identity (DID), dříve známá jako mnohočetná porucha osobnosti, je vzácný stav duševního zdraví. Zjistěte více o rizikových faktorech, časných příznacích a o tom, kdy se poradit se zdravotníkem.
DID je disociativní porucha, která postihuje asi 1,5 % celosvětové populace
Mezi další disociativní poruchy patří disociativní amnézie a porucha depersonalizace.
Odhaduje se, že 1% až 5% lidí na celém světě trpí disociativní poruchou, poznamenávají vědci.
Všimnete si, že jazyk používaný ke sdílení statistik a dalších datových bodů je docela binární a kolísá mezi použitím výrazů „muž“ a „žena“ nebo „muži“ a „ženy“.
I když se obvykle vyhýbáme podobným výrazům, specifičnost je klíčová při podávání zpráv o účastnících výzkumu a klinických nálezech.
Bohužel, studie a průzkumy uvedené v tomto článku neuváděly údaje o účastnících, kteří byli transgender, nebinární, genderově nekonformní, genderqueer, gender nebo bez pohlaví, nebo je nezahrnovaly.
Kdo je nejvíce ohrožen rozvojem disociativní poruchy identity?
Podle National Alliance on Mental Illness mají ženy větší pravděpodobnost, že dostanou diagnózu DID.
To nutně neznamená, že je častější u žen. Muži mohou s větší pravděpodobností popírat symptomy nebo historii traumatu a nemusí vyhledávat nebo přijímat diagnózu.
Disociativní poruchy jsou traumatické reakce. To znamená, že jsou častější u lidí, kteří zažili těžké trauma, zejména zneužívání a zanedbávání v dětství.
Jaké jsou časné příznaky nebo příznaky disociativní poruchy identity?
Dva odlišné příznaky DID jsou prožívání mezer ve vzpomínkách na každodenní události nebo osobní život a několik odlišných identit.
Jako outsider si můžete všimnout, že se něčí identita mění – nejen nálada, ale i osobnost, chování a způsoby, možná i přízvuk a jazyk.
Další příznaky mohou zahrnovat:
-
pocit odloučení od sebe a svých emocí
-
cítit se jako pozorovatel vlastního těla a akcí
- potíže vyrovnat se se stresem
-
deprese, úzkost a sebevražedné myšlenky
- pocit, že vaše tělo je zvláštní nebo se drasticky mění
Podle Americké psychiatrické asociace se osoba s DID může cítit zoufale, když přechází z jedné alternativní osobnosti (nebo „změny“) do druhé.
Mohou také pociťovat somatické změny – jinými slovy, mohou mít pocit, že se jejich tělo mění (například se zmenšuje nebo více osvaluje).
Pokud uvažujete o sebevražedných myšlenkách, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Zavolejte na linku 988 Suicide and Crisis Lifeline na čísle 988. Mají vyškolený personál, který je k dispozici 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, aby s vámi mohl mluvit.
Jak se diagnostikuje disociativní porucha identity?
Odborníci na duševní zdraví mohou diagnostikovat stavy duševního zdraví, jako je DID. Zeptají se vás – a případně i ostatních – na vaše příznaky. Poté tyto symptomy porovnají s kritérii v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch, 5. vydání, revize textu (DSM-5-TR).
DSM-5-TR je příručka používaná k diagnostice stavů duševního zdraví ve Spojených státech.
Chcete-li získat diagnózu DID, musíte splnit následující kritéria:
- mít dvě nebo více odlišných identit (stavů osobnosti), které mají odlišné chování, paměť a myšlení
- máte stále mezery v paměti o každodenních událostech, svých osobních informacích a minulých traumatech
- zažíváte výše uvedené příznaky způsobem, který vám způsobuje značné potíže a negativně ovlivňuje váš každodenní život (možná ovlivňuje vaše vztahy, domácí život nebo pracovní život)
Jak poznamenala Americká psychiatrická asociace, DSM-5-TR poznamenává, že diagnóza nemůže zahrnovat zkušenosti, které jsou součástí široce přijímaných kulturních nebo náboženských praktik.
Například posedlost je v mnoha kulturách tradičním duchovním zážitkem. Z toho důvodu to není DID.
Kdy byste měli navštívit lékaře nebo jiného zdravotnického pracovníka?
Disociace je místo, kde se cítíte „mimo své tělo“ nebo odtržení od svého těla a emocí. Můžete mít pocit, že nic kolem vás není skutečné nebo jako byste se dívali na film sebe sama.
Prožívání disociace nemusí nutně znamenat, že máte disociativní poruchu. Asi 75 % lidí zažije v určité fázi svého života disociaci.
Pokud však často disociujete, konzultace s terapeutem vám může pomoci identifikovat vaše spouštěče a pracovat na tom, abyste se cítili lépe.
Je také dobré vyhledat pomoc v oblasti duševního zdraví, pokud:
- mít ztrátu paměti v určitých časových obdobích nebo o určitých předmětech (nebo obojí)
- je pro ně obtížné zvládat každodenní život kvůli emocionálním nebo duševním potížím
- často pociťují depresi nebo úzkost
- prožil trauma, bez ohledu na to, jak dlouho k události došlo
- mít pocit, že by vám mohlo prospět, když si s někým promluvíte
Disociační a disociativní poruchy mohou být náročné na zkušenosti. Terapie vám může pomoci zvládnout vaše příznaky zdravým způsobem.
DID lze léčit formou talk terapie, jako jsou:
- dialektická behaviorální terapie
- kognitivně behaviorální terapie
- klinická hypnóza
V některých případech vám léky mohou pomoci zvládnout příznaky, jako je deprese a úzkost.
Sečteno a podtrženo
Přestože je disociace poměrně běžnou zkušeností, DID je vzácný a často nepochopený stav.
Pokud si myslíte, že se disociujete nebo pokud si myslíte, že máte duševní poruchu, zvažte schůzku s terapeutem – pokud možno s takovým, který se specializuje na disociativní poruchy. Díky léčbě se můžete začít cítit lépe.
Přečtěte si osobní příběh o životě s DID nebo navštivte International Society for the Study of Trauma and Dissociation, kde se dozvíte více.
Sian Ferguson je spisovatelka zabývající se zdravím a konopím na volné noze se sídlem v Kapském Městě v Jižní Africe. Je zapálená pro to, aby umožnila čtenářům pečovat o své duševní a fyzické zdraví prostřednictvím vědecky podložených, empaticky podávaných informací.
