Jak horká voda ovlivňuje ekzém?

Zhoršuje horká voda ekzém?

Horká sprcha může pomoci zmírnit stres a bolavé svaly, ale není to nejlepší volba pro lidi s ekzémem. Horká voda může zbavit vaši pokožku přírodních olejů, které potřebuje, aby zůstala zdravá. To může vaši pokožku vysušit a vést k horšímu svědění a podráždění. Horká voda navíc může zvýšit zánět ve vaší kůži. Doporučuje se udržovat teplotu ve sprše nebo koupeli pod 30 °C (86 °F).

Zlepšuje horká voda příznaky ekzému u některých lidí?

Horká voda může poskytnout okamžitou úlevu od svědění. Mnoho lidí s ekzémem uvádí, že velmi horká voda působí na jejich kůži dobře a odstraňuje svědění a zánět. To se děje proto, že horká voda může stimulovat nervy na kůži způsobem, který je podobný škrábání.

Zatímco horká voda může poskytnout okamžitou úlevu od příznaků, z dlouhodobého hlediska je pravděpodobně zhorší. Namísto použití horké vody můžete použít hydratační krém nebo lokální krém na ekzém. To může zastavit vaše svědění, aniž by později způsobilo horší vzplanutí.

Tipy na koupání, pokud máte vy nebo vaše dítě ekzém

Když máte ekzém, je důležité se alespoň jednou denně koupat nebo sprchovat. Dermatolog vám může dát vědět, jestli se z nějakého důvodu potřebujete koupat častěji nebo méně často. Udržování čisté pokožky je důležité při léčbě všech typů ekzémů, včetně běžných typů, jako je atopická dermatitida, kontaktní dermatitida a vzácných forem ekzému, jako je numulární ekzém nebo chronický ekzém na rukou.

Dodržování některých tipů na koupání šetrných k ekzému může vám nebo vašemu dítěti s ekzémem pomoci získat úlevu od příznaků, abyste tento stav zvládli:

• Používejte pouze vlažnou vodu. Velmi horká voda může vysušit pokožku a zhoršit ekzém.
• Vyhněte se bublinkovým koupelím a koupelovým olejům. Produkty, jako jsou perličkové koupele a koupelové oleje, často obsahují přísady, které vedou k podráždění pokožky a vzplanutí ekzému.
• Vyhněte se drhnutí nebo používání mýdla na ekzém. Je dobré se vyvarovat přímého mytí kůže energicky nebo mýdlem, pokud se objeví aktivní ekzémová vyrážka.
• Jemně omyjte pokožku bez ekzému. Tvrdé drhnutí nebo tření kůže může vyvolat vzplanutí ekzému.
• Omezte koupele na 20 minut nebo méně. Koupání delší než 20 minut může pokožku vysušit. Pro některé děti je 20 minut příliš dlouhá doba. V tomto případě může dermatolog vašeho dítěte doporučit omezit koupele na 5 nebo 10 minut.
• Ihned naneste vlhkost. Nejlepší je nanést na pokožku dítěte hydratační mléko bez parfemace, jakmile vyleze z vany. Pomocí ručníku osušte jejich pokožku a poté naneste pleťovou vodu.
• Zkuste přidat bělidlo do vody do koupele. Americká akademie pro alergie, astma a imunologii doporučuje přidat 1/2 šálku bělidla do plné vany nebo 1/4 šálku bělidla do zpola naplněné vany, aby se zklidnil ekzém a zabránilo se infekcím. Pro kojence a batolata lze do dětské koupele přidat lžičku bělidla.
• Zvažte další přísady do koupele. Perličkové koupele a koupelové oleje nejsou pro děti s ekzémem dobrý nápad, ale přidání ovesných vloček, jedlé sody, soli nebo octa do koupele může pomoci zklidnit pokožku. Než tyto doplňky do koupele vyzkoušíte, vždy se poraďte s dermatologem vašeho dítěte.

co je ekzém?

Ekzém je autoimunitní kožní onemocnění, které způsobuje, že se na kůži objevují červené nebo odbarvené a svědivé skvrny. Stav je chronický. Většina lidí s ekzémem prochází obdobími čisté kůže a obdobími s ekzémovými vyrážkami. Období výskytu ekzémových vyrážek se nazývá vzplanutí ekzému.

Ekzém je nejčastěji diagnostikován u dětí. Některé děti vyrostou z projevů ekzému, jak stárnou. Ekzém je však v mnoha případech celoživotní a někteří lidé jsou dospělí, když jsou poprvé diagnostikováni. Příznaky ekzému zahrnují:

• svědivé červené nebo změněné skvrny na kůži
• suchá kůže
• tlustá kůže
• pokožka teplá na dotek
• infekce
• vyrážka, která připomíná husí kůži
• oblasti kůže vyplněné hnisem
• zánět vlasových folikulů

Ekzém je někdy zaměňován s jinými kožními onemocněními. Například psoriáza je také chronické kožní onemocnění, které může připomínat ekzém. Stejně jako ekzém způsobuje na kůži vyrážky a svědění. Náplasti s psoriázou však bývají bílé a šupinaté, zatímco ekzémové skvrny mají tendenci vypadat červeně a zanícené. Infekce, jako je mykóza, mohou u některých lidí také vést k vyrážkám, které připomínají ekzém, ale nejsou chronické.

Nejlepší způsob, jak zjistit, zda je vaše kožní vyrážka způsobena ekzémem, je domluvit si schůzku s dermatologem. Mohou vyšetřit vaše vyrážky a probrat s vámi vaše příznaky. Mohou také provádět testy, jako jsou kultivace kůže, pokud potřebují více informací pro stanovení diagnózy.

Horká voda může vysušit pokožku, což vede k podráždění a svědění. Může také vyvolat vzplanutí ekzému. Je lepší použít teplou vodu ve sprše nebo ve vaně.

Děti s ekzémem by se měly koupat opatrně bez bublinkové koupele nebo koupelových olejů. Nejlepší je omezit koupele na 20 minut a hned po koupeli nanést hydratační krém.

Dermatolog vám může pomoci zvládnout váš ekzém a vypracovat plán léčby.