Pro mnohé růže evokují romantiku, smyslnost a luxus. Sladká vůně růží, známá v latině jako Rosa damascena, je pravděpodobně jednou z nejznámějších na světě.
Tento druh růže je široce populární v kosmetickém a wellness průmyslu, používá se ve všem, od pleťových krémů po parfémy.
Růžová voda, tekutina vyrobená z vody napuštěné okvětními lístky růží, je jedním z mnoha způsobů, jak lze růže využít pro zdraví, krásu a dokonce i jídlo a pití.
Použití růžové vody může mít
Od pokojového spreje až po sladce vonící koupel, růžová voda je všestrannou součástí rutiny péče o sebe. Čtěte dále a dozvíte se o výhodách růžové vody a o tom, jak si ji vyrobit sami.
Výhody růžové vody
Růžová voda je oblíbená pro své léčivé a léčebné účinky
Bylo prokázáno, že je prospěšný pro:
- zdraví kůže
- zdraví očí
- trávení
- bolesti hlavy
- infekce
- bolest krku
- zdraví mozku
Pokud jde o pokožku, růžová voda může pomoci:
- chrání buňky před poškozením
- zklidnit podráždění
- klidné zarudnutí
- zmírňuje příznaky kožních onemocnění, jako je akné, ekzém, psoriáza a růžovka
Dělá to inhibicí škodlivých enzymů známých jako elastáza a kolagenáza.
Podle odborníka na aromaterapii Kannanka Laseety lze přírodní růžovou vodu bez jakýchkoli chemikálií používat denně. Je vhodný pro všechny typy pleti a lze jej použít přímo na pokožku.
Díky tomu je ideálním doplňkem vaší kosmetické rutiny.
Přesto, pokud jste jej nikdy předtím nepoužili, je vždy dobré nejprve provést opravný test. Je možné být alergický na růži.
Růžová voda může také vytvářet uklidňující oční kapky, podporovat hojení ran a může být dokonce účinná jako antidepresivum a zlepšovač nálady.
Způsoby přípravy růžové vody
Existuje několik způsobů přípravy růžové vody, včetně:
- dusit
- destilování
- pomocí esenciálních olejů
Pokud nepoužíváte metodu esenciálního oleje, začnete se sběrem okvětních lístků.
Můžete požádat místního farmáře, květinářství nebo obchodníka s potravinami o růže v potravinářské kvalitě.
Nejlepší je pořídit si organické okvětní lístky, pokud můžete, ale poslouží vám všechny zdravé květiny. Jen se ujistěte, že růže, které vyberete, nejsou postříkány pesticidy nebo chemikáliemi.
Počet okvětních lístků, které budete potřebovat, závisí na tom, kolik růžové vody chcete vyrobit.
kolik potřebujete?
Obecně platí, že 2 nebo 3 květy stačí na 1 šálek čerstvých okvětních lístků nebo 1/4 šálku sušených okvětních lístků.
Dále oddělte okvětní lístky od květu a jemně je omyjte vodou, abyste je zbavili prachu a případných stop cizího materiálu.
Pak jste připraveni přejít k dalšímu kroku: vaření nebo destilace.
Metoda vaření
Dodávky
- 2–3 šálky čerstvých okvětních lístků růží, opláchnuté a očištěné
- široký hrnec nebo kastrol
- filtr
- skleněná lahvička nebo sklenice s rozprašovačem
- 1/2 galonu destilované vody
Kroky
- Přidejte své čisté okvětní lístky růží do hrnce nebo hrnce.
- Přidejte tolik destilované vody, aby zakryla okvětní lístky. Nepřidávejte příliš mnoho vody, jinak si růžovou vodu zředíte!
- Umístěte hrnec na sporák na nízkou teplotu.
- Hrnec přikryjeme pokličkou a necháme 30–45 minut louhovat.
- Dusíme, dokud okvětní lístky neztratí barvu.
- Růžovou vodu nechte úplně vychladnout.
- Sceďte vodu do rozprašovače nebo sklenice.
- Uchovávejte v chladu a používejte až měsíc.
Metoda destilace
Při destilační metodě se růžová voda shromažďuje na spodní straně víka jako kondenzát a odkapává do mísy. Tato metoda vám poskytne nejkoncentrovanější růžovou vodu, ale vyžaduje několik kroků navíc.
Dodávky
- 2–3 šálky čerstvých okvětních lístků růží, opláchněte a vyčistěte
- široký hrnec nebo kastrol
- malá žáruvzdorná miska, jako je kov nebo keramika
- 1 hrnek kostek ledu
- 1/2 galonu destilované vody
Kroky
- Do středu širokého hrnce umístěte malou žáruvzdornou misku.
- Do hrnce přidejte umyté okvětní lístky, dejte pozor, aby se nezachytily pod miskou.
- Do hrnce přidávejte destilovanou vodu, dokud nebudou okvětní lístky ponořené.
- Položte na hrnec poklicí dnem vzhůru a do poklice vložte kostky ledu.
- Přivést k varu.
- Pokračujte v přidávání kostek ledu podle potřeby.
- Snižte teplotu a vařte 30–45 minut.
- Opatrně sejměte víko pomocí kleští, abyste zkontrolovali barvu okvětních lístků. Jakmile ztratí barvu, máte hotovo!
- Růžovou vodu nechte úplně vychladnout.
- Po vychladnutí přeneste růžovou vodu z misky do rozprašovače.
- Uchovávejte v chladu a používejte až 6 měsíců.
Vodu v hrnci lze také scedit a použít jako při vaření, takže žádný z vašich růžových lístků nepřijde nazmar!
Metoda esenciálního oleje
Metoda esenciálního oleje je pravděpodobně nejjednodušší způsob, jak jít a vydrží déle.
Jeho nevýhodou je, že nemůžete pozřít (čti: jíst) růžovou vodu a vyžaduje použití růžového esenciálního oleje, který je obecně poměrně drahý.
Přesto, pokud máte málo času, funguje to.
Dodávky
- 12 kapek růžového esenciálního oleje
- 1 polévková lžíce nosného oleje dle výběru, jako je kokosový, mandlový nebo jojobový
- 1 šálek destilované vody
- skleněná lahvička nebo sklenice s rozprašovačem
Kroky
- Smíchejte esenciální oleje a nosný olej, poté přidejte vodu.
- Nalijte směs do skleněné láhve nebo sklenice.
- Tato metoda nemusí být chlazena.
Nepožívejte růžovou vodu vyrobenou z esenciálních olejů.
Zatímco výzkumy naznačují, že existují zdravotní přínosy, Food and Drug Administration (FDA) nemonitoruje ani nereguluje čistotu nebo kvalitu esenciálních olejů.
Než začnete používat esenciální oleje, je důležité si promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče. Nezapomeňte prozkoumat kvalitu produktů značky. Před zkoušením nového esenciálního oleje vždy proveďte test náplasti.
Doba použitelnosti růžové vody
Ideální je skladovat růžovou vodu v lednici nebo na chladném a suchém místě, aby si zachovala svou sílu a uchovala ji co nejdéle.
Stejně jako všechny ostatní produkty má růžová voda trvanlivost, která závisí na metodě použité k její přípravě. Časem růžová voda ztrácí svou sílu.
Růžová voda vyrobená destilační metodou vydrží v lednici až 6 měsíců, pokud je skladována ve sterilizované, uzavřené skleněné nádobě, zatímco růžová voda vyrobená metodou vaření vydrží jen měsíc nebo tak.
Pokud se vůně nebo barva vaší růžové vody po uskladnění změní, je nejlepší ji zlikvidovat.
Přidání konzervantu
Chcete-li si růžovou vodu udržet déle, možná budete chtít přidat konzervační látku, jako je vodka.
- Přidejte jednu čajovou lžičku vodky na každé 2 šálky vody během procesu destilace nebo vaření.
- U všech ostatních kroků postupujte podle pokynů zvolené metody.
- Vychlaďte a uložte do lednice, aby vám růžová voda vydržela ještě déle.
Jak používat růžovou vodu
Toner na obličej
Toner s růžovou vodou je vynikající alternativou k drahým pleťovým tonerům, zejména těm s alkoholem, které mají tendenci vysušovat pokožku.
Použití růžové vody jako toneru pomáhá odstranit přebytečný maz a nečistoty a pomáhá udržovat rovnováhu pH pokožky.
Tělový sprej
Tělový sprej s růžovou vodou je osvěžujícím způsobem, jak povzbudit, zchladit se nebo jednoduše získat závan květinové vůně.
Nastříkejte ho na obličej, abyste udrželi pokožku hydratovanou a udrželi rovnováhu. Nastříkejte si ho na tělo ihned po sprše a následně tělový hydratační krém, abyste se cítili svěží a omlazeni po celý den.
Můžete si ho také nastříkat na vyrážky a spáleniny od slunce, aby se pleť uzdravila a zchladila.
Pokojový sprej
Chcete, aby váš dům voněl jako růže? Nastříkejte trochu růžové vody jako přírodní osvěžovač vzduchu.
Nastříkejte na nábytek, závěsy a polštáře, aby se uvolnila jemná vůně. Růžová voda je skvělou alternativou k chemickým uvolňovačům vůní a je obecně považována za bezpečnou pro ty, kteří jsou citliví na vůně.
Lak na vlasy
Růžovou vodou si můžete nastříkat vlasy, abyste zkrotili krepaté a vlnité vlasy nebo osvěžili zpocenou či svědící pokožku hlavy.
Smíchejte růžovou vodu s kokosovým, mandlovým nebo jojobovým olejem a udělejte si masáž pokožky hlavy, abyste se uvolnili, hydratovali vlasy a stimulovali vlasové folikuly.
Po umytí šamponem si můžete vlasy také opláchnout růžovou vodou. Působí jako jemný kondicionér a udržuje vlasy lesklé a sladké.
Postříkání trochou růžové vody na vlasy před tím, než půjdete ven, působí jako přirozený vlasový parfém a zanechává jemnou vůni.
Sprej na žehlení
Růžovou vodu lze použít k osvěžení oblečení při žehlení. Stačí do napařovací žehličky místo běžné vody nalít trochu růžové vody.
Koktejly a mocktaily
Pomocí růžové vody můžete namíchat sladké květinové koktejly a mocktaily. Stačí přidat několik polévkových lžic do vaší oblíbené směsi (pokud jste k výrobě růžové vody nepoužili metodu esenciálního oleje).
Zdraví očí
Bavlněné polštářky namočené v růžové vodě lze použít k zakrytí unavených očí a ke snížení únavy a otoků.
Je to také
Mějte na paměti
Používání růžové vody je obecně považováno za bezpečné a mírné. Přesto je možné mít alergii na růže. Před použitím vždy proveďte test náplasti, abyste se ujistili, že nedochází k žádné reakci.
Také se ujistěte, že kupovaná růžová voda neobsahuje žádné škodlivé přísady.
Mnoho produktů z růžové vody dostupných online je umělých nebo syntetických, což znamená, že nemají vůbec žádné terapeutické výhody. Mohou také obsahovat další přísady a chemikálie.
Růžová voda je jednoduchý, přirozený způsob, jak přidat trochu květinové sladkosti do vaší wellness a kosmetické rutiny.
Od přínosů pro pleť po zlepšení nálady se ukázalo, že růže má řadu výhod a výroba růžové vody doma je poměrně jednoduchý proces.
Uchovávejte jej v chladu a zlikvidujte, když se změní vůně nebo barva.
Kavitha Yarlagadda je nezávislá spisovatelka se sídlem v Hajdarábádu v Indii. Má vedlejší tituly v publikacích jako Al Jazeera, Women’s Media Center, South China Morning Post, Whetstone Magazine, The Hindu, Deccan Herald a také píše pro další technologické a sociální platformy. Přečtěte si více na jejím webu a sledujte ji Cvrlikání.
