
Základy
Darování krve je nezištný způsob, jak pomoci druhým. Dárcovství krve pomáhá lidem, kteří potřebují transfuzi kvůli mnoha typům zdravotních potíží, a vy se můžete rozhodnout darovat krev z různých důvodů. Půllitr darované krve může pomoci až třem lidem. I když máte povoleno darovat krev, pokud máte cukrovku, existuje několik požadavků, které musíte splnit.
Je pro mě bezpečné darovat krev?
Pokud máte cukrovku a chcete darovat krev, je pro vás obecně bezpečné tak učinit. Lidé s diabetem 1. a 2. typu jsou způsobilí darovat krev. Než darujete krev, měli byste mít svůj stav pod kontrolou a jinak dobrý zdravotní stav.
Mít cukrovku pod kontrolou znamená, že si udržujete zdravou hladinu cukru v krvi. To vyžaduje, abyste byli o svém diabetu denně ostražití. Musíte si každý den dávat pozor na hladinu cukru v krvi a ujistit se, že jíte správnou stravu a dostatečně cvičíte. Zdravý životní styl přispěje k udržení hladiny cukru v krvi ve zdravém rozmezí. Váš lékař může také předepsat určité léky, které vám pomohou zvládnout diabetes. Tyto léky by neměly ovlivnit vaši schopnost darovat krev.
Pokud chcete darovat krev, ale máte obavy z cukrovky, promluvte si před darováním se svým lékařem. Mohou vám odpovědět na jakékoli otázky a pomoci vám určit, zda je to pro vás ta nejlepší volba.
Co mohu očekávat během procesu darování?
Zdravotní screening
Centra pro dárcovství krve mají proces screeningu, který vyžaduje, abyste zveřejnili všechny již existující zdravotní stavy. Je to také čas, kdy vás certifikovaný odborník Červeného kříže vyhodnotí a změří vaše základní životní statistiky, jako je teplota, puls a krevní tlak. Odeberou vám malý vzorek krve (pravděpodobně z píchnutí do prstu), aby také určili vaše hladiny hemoglobinu.
Pokud máte cukrovku, budete se muset na screeningu podělit o svůj stav. Osoba, která vás prověřuje, může položit další otázky. Měli byste se ujistit, že máte informace o všech lécích, které užíváte k léčbě cukrovky. Tyto léky na cukrovku by vás neměly diskvalifikovat z darování krve.
Lidé, kteří darují krev, bez ohledu na to, zda mají cukrovku, musí také splňovat následující požadavky:
- být v dobrém zdravotním stavu obecně a v den, kdy darujete
- váží alespoň 110 liber
- být starší 16 let (požadavek na věk se liší podle státu)
Pokud se v den darování krve necítíte dobře, měli byste sezení přeplánovat.
Existují další zdravotní stavy a faktory, jako je mezinárodní cestování, které vám mohou bránit v darování krve. Ověřte si ve svém centru pro dárcovství krve, zda existují jiné důvody, zdravotní nebo jiné, které by vám mohly bránit v darování.
Darování krve
Celý proces darování krve trvá asi hodinu. Čas strávený skutečným darováním krve obvykle trvá asi 10 minut. Při darování krve se usadíte v pohodlném křesle. Osoba, která vám pomáhá s darem, vám dezinfikuje paži a zavede jehlu. Obecně jehla způsobí jen mírnou bolest, podobnou štípnutí. Po vpichu jehly byste neměli cítit žádnou bolest.
Jak se mohu připravit na darování krve?
Než se rozhodnete darovat krev, existuje několik způsobů, jak se připravit, abyste měli jistotu, že vaše dárcovství bude úspěšné. Měl by jsi:
- Před darováním vypijte hodně vody. Několik dní před plánovaným darováním byste měli zvýšit příjem vody.
- Jeden až dva týdny před darováním jezte potraviny bohaté na železo nebo si vezměte doplněk železa.
- Dobře se vyspěte noc před vaším darem. Naplánujte si osm nebo více hodin spánku.
- Před dárcovstvím a po něm jezte vyvážená jídla. To je zvláště důležité, když máte cukrovku. Udržování zdravé stravy, která udržuje nízkou hladinu glukózy v krvi, je klíčem k tomu, abyste měli svůj stav pod kontrolou.
- Omezte kofein v den darování.
- Přineste si seznam léků, které aktuálně užíváte.
- Noste s sebou průkaz totožnosti, jako je řidičský průkaz nebo dvě jiné formy průkazu totožnosti.
Co mohu očekávat po darování krve?
Po darování byste měli sledovat hladinu cukru v krvi a pokračovat ve zdravé stravě. Zvažte přidání potravin bohatých na železo nebo doplňku do vaší stravy po dobu 24 týdnů po vašem darování.
Obecně byste měli:
- Pokud vás bolí paže, vezměte si acetaminofen.
- Nechte si obvaz na sobě alespoň čtyři hodiny, abyste se vyhnuli modřinám.
- Odpočiňte si, pokud se vám točí hlava.
- Vyhněte se namáhavé činnosti po dobu 24 hodin po darování. To zahrnuje cvičení i další úkoly.
- Několik dní po darování zvyšte příjem tekutin.
Pokud se po darování krve cítíte nevolně nebo máte obavy o své zdraví, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
Sečteno a podtrženo
Darování krve je altruistickým počinem, který může lidem přímo pomoci. Život s dobře kontrolovanou cukrovkou by vám neměl bránit v pravidelném dárcovství krve. Pokud je váš diabetes dobře kontrolován, můžete darovat jednou za 56 dní. Pokud po darování začnete pociťovat neobvyklé příznaky, měli byste se poradit se svým lékařem.