Vejce poskytují vašemu tělu mnoho výhod a měli byste je mít možnost jíst, pokud máte žaludeční vřed.
Žaludeční vředy, také známé jako peptické vředy, jsou otevřené vředy ve výstelce vašeho žaludku. Nejčastěji vznikají z bakteriální infekce Heliobacter pylori (H. pylori) nebo z nadužívání nesteroidních antirevmatik (NSAID).
Vaše strava nevyléčí již existující vřed, ale konzumace různých zdravých potravin vám může pomoci vyléčit se a zabránit budoucím vředům. Vyhněte se všem jídlům nebo nápojům, které dráždí váš žaludek a zhoršují vaše příznaky.
Jsou vejce dobrá nebo špatná na žaludeční vředy?
Vejce nejsou považována za dobrá ani špatná na žaludeční vředy.
Existuje mnoho důvodů, proč zařadit vejce do svého jídelníčku, pokud nedráždí váš vřed. Bílkoviny ve vejcích
- vitamíny
- živin
- minerály
- antioxidanty
- omega-3 mastné kyseliny
Je vaječný žloutek dobrý na žaludeční vřed?
Vaječné žloutky nezpůsobují ani neléčí žaludeční vředy.
Jaké potraviny byste měli jíst, pokud máte žaludeční vřed?
Neexistují žádné specifické potraviny, které způsobují žaludeční vředy, ale některé by mohly zhoršit vaše příznaky. Pro vaše celkové zdraví je důležité jíst různé plnohodnotné potraviny a vyhýbat se všemu, co vám dělá špatně.
Některé potraviny mohou pomoci sliznici žaludku. Například a
Potraviny s vysokým obsahem vlákniny
Potraviny, které obsahují probiotika, mohou pomoci při léčbě spolu s antibiotiky, pokud máte H. pylori,
Některé potraviny obsahují flavonoidy jako tmavá, listová zelenina; tmavé ovoce jako bobule; citrus; a sójové boby. Ty mohou pomoci posílit vnitřní obranyschopnost vašeho těla a chránit před poškozením, protože mají antioxidační, protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti.
Jaké nápoje jsou dobré na vředy?
Nealkoholické nápoje nezpůsobí ani neléčí žaludeční vředy. Některé nápoje mohou obsahovat probiotika nebo flavonoidy, které mohou být prospěšné. Například čaj a tmavě zbarvené ovocné šťávy obsahují flavonoidy a kefír a jogurtové nápoje mají probiotika.
Potraviny, kterým je třeba se vyhnout při žaludečních vředech
Žádné potraviny všeobecně nedráždí žaludeční vředy. Některé, které mohou ovlivnit vaše příznaky, zahrnují potraviny, které jsou:
- pikantní
- mastný
- smažený
- kyselý
Tyto typy mohou dráždit žaludeční výstelku nebo být obtížně stravitelné.
Nadměrný příjem alkoholu může zhoršit příznaky, pokud máte žaludeční vřed. Při léčbě žaludečních vředů se vyhněte alkoholu.
Káva a sycené nápoje mohou také vyvolat příznaky.
Jak a jak často byste měli jíst se žaludečním vředem?
Možná zjistíte, že častější konzumace menších jídel může zklidnit příznaky žaludečního vředu nebo jim zabránit. Vyzkoušejte pět nebo šest malých jídel denně, abyste se vyhnuli pocitu přesycenosti a aby vaše tělo snáze strávilo jídlo.
Často kladené otázky o jídle se žaludečním vředem
Jak potraviny ovlivní příznaky vašeho žaludečního vředu, bude na vás individuální. Vyhněte se potravinám, které způsobují nepříjemné příznaky žaludečních vředů.
Mohu jíst vejce se žaludečním vředem?
Neexistuje žádný důkaz, že vejce zhoršují žaludeční vředy. Jezte vejce spolu s dalšími snadno stravitelnými, nespouštěcími potravinami. Zvažte přípravu vaječných pokrmů bez přidání vysokého obsahu tuku, jako je vaření míchaných vajec v tuku ze slaniny nebo se spoustou másla, protože tuk může zhoršit příznaky.
Je jogurt dobrý na vředy?
Jogurt obsahuje probiotika. Tyto mohou být užitečné při požití, pokud jste léčeni antibiotiky.
Je rýže dobrá na vředy?
Bílá rýže je vysoce rafinovaná, takže je snadno stravitelná, ale má také vyšší glykemický index, takže může vést k většímu zvýšení hladiny cukru v krvi. Hnědá rýže naopak zabírá
Jaké mléko je dobré na vředy?
Mléko může nebo nemusí zhoršit příznaky vašeho žaludečního vředu. Vyhněte se pití mléka, pokud zvyšuje nepohodlí. Zvažte možnost vyzkoušet nízkotučné mléčné výrobky, pokud plnotučné mléčné výrobky zhoršují příznaky. Existuje také mnoho rostlinných mlék, které můžete vyzkoušet, pokud mléčné výrobky dráždí váš vřed.
Jaké potraviny dráždí žaludeční vředy?
Kyselá jídla jako rajčata a citrony, kořeněná jídla, tučná jídla a smažená jídla mohou dráždit váš žaludeční vřed. Káva a sycené nápoje mohou být také dráždivé. Alkohol může zhoršit příznaky a je třeba se mu vyhnout s vředem.
Jaké jsou známky a příznaky žaludečního vředu?
Žaludeční vředy mohou, ale nemusí být symptomatické. Příznaky zahrnují:
- gastrointestinální potíže
- nadýmání po jídle
- bolest v břiše nad pupíkem
- pachuť v krku a ústech
- říhání
- pálení žáhy
Několik příznaků vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc:
- zvracení, které zahrnuje krev
- stolice, která má černou barvu nebo obsahuje krev
- závratě a točení hlavy
- rychlý puls
Diagnostika žaludečních vředů
Lékař může k diagnostice vašich příznaků použít několik metod. Tyto zahrnují:
- rozhovor o vašich příznacích, včetně toho, zda užíváte NSAID
- zdravotní anamnézu vaší a vaší rodiny
- fyzická zkouška
- krevní testy
-
endoskopie, postup, který využívá kameru připojenou k trubici k nahlédnutí dovnitř žaludku
- rentgen břicha
Po stanovení diagnózy vám lékař doporučí vhodnou léčbu.
Odnést
Nevěří se, že to, co jíte, způsobuje žaludeční vředy. Konzumace dobře zaoblené stravy může přispět k vašemu celkovému zdraví, což může pomoci předcházet žaludečním vředům a léčit je. Vejce jsou dobrým základem většiny diet a nejsou uznávány jako druh jídla, které spouští příznaky žaludečního vředu.
Mějte na paměti, že vaše reakce na potraviny jsou pro vás jedinečné, takže se vyhněte vejcím, pokud zhoršují vaše příznaky nebo pokud jste na ně alergičtí. Lékař vám může poradit nejlepší léčbu vašeho vředu.
