Přehled
Máte pocit, že máte napětí nebo svírání v krku, i když nedokážete určit důvod tohoto pocitu? Nejsi sám. Mnoho lidí cítí toto napětí. Někteří to cítí často. Někteří to cítí pravidelně. A pro některé lidi se zdá, že nikdy nezmizí.
Příznaky spojené s napětím v krku
Napětí nebo tlak v krku je často doprovázen pocitem, že:
- musíte často polykat, abyste uvolnili napětí
- máš knedlík v krku
- kolem krku máš něco svázaného
- něco ti blokuje hrdlo nebo dýchací cesty
- ve tvém krku je něha
- váš hlas je napjatý nebo napjatý
Proč mám napjaté hrdlo?
Existuje několik důvodů, proč můžete pociťovat těsnost a napětí v krku. Zde jsou některé možné příčiny.
Úzkost
Když se vám kvůli úzkosti sevře hrdlo nebo máte pocit, že vám něco uvízlo v krku, tento pocit se nazývá „globusový pocit“.
Stres
Ve vašem krku je prstenec svalů, který se otevírá a zavírá, když jíte. Když se cítíte ve stresu, tento prstenec svalů se může napnout. Toto napětí může mít pocit, jako by vám něco uvízlo v krku nebo že máte sevřené hrdlo.
Záchvat paniky
Panický záchvat souvisí se stresem a úzkostí. Pocit, že se vám stahuje hrdlo – dokonce až do té míry, že je obtížné dýchat – je jedním z klasických příznaků záchvatu paniky. Mezi další příznaky a příznaky patří:
- zrychlený srdeční tep
- bolest na hrudi
- pocení
- nevolnost
- závrať
- zimnice nebo pocity horka
- třesení
- strach ze smrti
Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
Gastroezofageální refluxní choroba (GERD) je stav, při kterém se kyselina ze žaludku pohybuje nahoru do jícnu a způsobuje pocit pálení na hrudi známý jako pálení žáhy nebo reflux. Spolu s pocitem pálení na hrudi může pálení žáhy také způsobit sevření v krku.
Struma
Struma je abnormální zvětšení štítné žlázy – která je v krku, těsně pod Adamovým jablkem. Napětí a napětí v krku je jedním z příznaků strumy. Další příznaky mohou zahrnovat potíže s dýcháním nebo polykáním, stejně jako otok v přední části krku a krku.
Dysfonie svalového napětí (MTD)
Dysfonie svalového napětí (MTD) je porucha hlasu, která může způsobit pocit napětí v krku. Stává se to, když se svaly kolem hlasové schránky (hrtanu) během mluvení příliš napnou do té míry, že hlasová schránka nefunguje efektivně.
Alergie
Alergická reakce na jídlo nebo jinou látku může vyvolat pocit napětí nebo stažení krku. Když imunitní systém uvolňuje chemikálie k boji s alergenem, jedním z možných příznaků je stažené hrdlo. Jiné mohou zahrnovat ucpaný nos a svědění, slzení očí.
Postnazální kapání
Nachlazení hlavy, odvodnění dutin a nosní alergie mohou způsobit kapání hlenu do zadní části krku. To může vést k podráždění, které se může cítit jako knedlík v zadní části krku.
Infekce
Jak tonzilitida (zánět mandlí), tak streptokoka (bakteriální infekce krku) mohou způsobit pocit napětí v krku. Další příznaky infekce krku mohou zahrnovat:
- horečka
- potíže s polykáním
- bolest ucha
- bolest hlavy
-
laryngitida (ztráta vašeho hlasu)
Kdy navštívit lékaře
Napětí a napětí v krku může být nepříjemné, stejně jako nepříjemné. Může to být také známka stavu, který vyžaduje lékařskou péči:
- Pokud napětí v krku trvá déle než několik dní, navštivte svého lékaře pro úplnou diagnózu.
-
Pokud je napětí v krku jedním z mnoha příznaků, vyhledejte okamžitou lékařskou pomoc jako:
- bolesti na hrudi
- vysoká horečka
- ztuhlý krk
-
zduřené lymfatické uzliny podél krku
- Pokud znáte alergie a cítíte svírání a napětí v krkupřijměte vhodná opatření pro možnou závažnou reakci (anafylaxi), než se příznaky stanou tak vážnými. Pokud máte anafylaktickou reakci, i když se zdá, že se vaše příznaky zlepšily, je stále vyžadována cesta na pohotovost (ER).
Jak léčit napětí v krku
Léčba napětí v krku je určena diagnózou.
Úzkost
Na základě doporučení lékaře lze úzkost léčit psychoterapií, léky nebo kombinací obojího. Váš lékař může také doporučit změny zdravého životního stylu, relaxační cvičení a meditaci.
Gastroezofageální refluxní choroba (GERD)
Na základě diagnózy vašeho lékaře lze GERD léčit léky, změnami stravy/životního stylu nebo kombinací obojího. Je to velmi vzácné, ale závažné případy GERD mohou vyžadovat chirurgický zákrok.
Struma
V závislosti na příčině strumy štítné žlázy se obvykle léčí léky, chirurgickým zákrokem nebo terapií radioaktivním jódem.
Dysfonie svalového napětí (MTD)
MTD se nejčastěji léčí hlasovou terapií, která může zahrnovat techniky rezonančního hlasu a masáže. Pokud hlasová schránka křeče, injekce botoxu se někdy používají spolu s hlasovou terapií.
Alergie
Prvními kroky v jakékoli léčbě alergie jsou identifikace a vyvarování se. Váš lékař nebo alergolog vám může pomoci identifikovat ty alergeny, které vám způsobují nepohodlí.
V případě potřeby existuje řada léčebných postupů – včetně injekcí proti alergii –, které lze přizpůsobit vaší konkrétní situaci.
Postnazální kapání
Doporučená ošetření pro postnazální kapání zahrnují:
- Vlhkost vzduchu: Použijte odpařovač nebo zvlhčovač.
- Léky: Vyzkoušejte volně prodejné dekongestanty nebo antihistaminika.
- zavlažování: Použijte fyziologický nosní sprej nebo neti květináč.
Nákup zvlhčovač, neti hrnec, OTC léky na alergii, popř fyziologický sprej nyní.
Infekce
Zatímco bakteriální infekce lze léčit antibiotiky, virové infekce se musí vyřešit samy. Při boji s infekcí je důležitý odpočinek a hydratace. Pokud máte obavy z infekce, navštivte svého lékaře.
Jídlo s sebou
Ve většině případů není napětí v krku vážné a mnoho stavů, které mají napětí v krku jako symptom, lze snadno léčit.
