Pálení žáhy: Příčiny, příznaky a léčba

Péče a léčba

Jak se léčí pálení žáhy?

Ve většině případů lze pálení žáhy léčit doma pomocí volně prodejných léků a změn životních návyků, které tento pocit způsobují. Občasné pálení žáhy je běžné a obvykle není vážné. Pokud vás však často a silně pálí žáha, obraťte se na svého poskytovatele zdravotní péče. To by mohlo být příznakem chronického stavu, jako je GERD. GERD může vést k dalším vážným stavům, jako je ezofagitida, Barrettův jícen a dokonce rakovina. Někdy může váš lékař chtít provést endoskopii, aby zkontroloval základní stavy léků. Endoskopie je vyšetření vašeho trávicího traktu pomocí osvětleného flexibilního nástroje.

Volně prodejné léky na pálení žáhy obvykle zahrnují antacida a blokátory kyselin.

Jak fungují antacida při léčbě pálení žáhy?

Antacida snižují množství žaludeční kyseliny a zmírňují pálení žáhy. Tyto léky lze také použít ke zklidnění žaludeční nevolnosti, špatného trávení a jiných bolestí žaludku. Některá antacida obsahují simethikon, který snižuje plynatost. Antacida, která můžete získat bez lékařského předpisu, zahrnují:

• Tums®.
• Rolaids®.
• Maalox®.
• Gaviscon®.

Ujistěte se, že vždy dodržujete pokyny na obalu nebo se o správném způsobu použití antacida poraďte se svým lékařem. Pokud používáte tablety, pro rychlejší úlevu je před spolknutím dobře rozkousejte.

Existují nějaké vedlejší účinky antacidů?

Některá antacida obsahují hořčík nebo hydrogenuhličitan sodný, které mohou působit jako projímadlo. Neužívejte antacida, pokud máte jakékoli příznaky apendicitidy nebo zánětu střev. Nežádoucí účinky antacidů mohou zahrnovat:

• Zácpa.

• Průjem.

• Bílé nebo světlé pohyby střev.
• Žaludeční křeče.

Při předávkování nebo nadměrném užívání antacid se mohou objevit závažné nežádoucí účinky.

Jak blokátory kyselin působí při léčbě pálení žáhy?

Produkty jako Pepcid AC® se nazývají blokátory histaminu H2 nebo blokátory kyselin. Blokátory kyselin snižují tvorbu žaludeční kyseliny. Zmírňují pálení žáhy, překyselené trávení a kyselý žaludek. Vždy postupujte podle pokynů na obalu nebo se poraďte se svým poskytovatelem zdravotní péče o tom, jak tento lék užívat. Mezi blokátory kyselin, které si můžete koupit bez lékařského předpisu, patří:

• Pepcid AC®.
• Tagamet HB®.

Užívejte svůj lék na blokování kyseliny pravidelně tak dlouho, jak vám určí poskytovatel zdravotní péče, a to i v případě, že nemáte žádnou bolest nebo pokud se vaše příznaky zlepší.

Silnější blokátory kyselin jsou léky na předpis. Mohou být použity k blokování žaludeční kyseliny, léčbě žaludečních a dvanáctníkových vředů, erozivní ezofagitidy a GERD. Působí tak, že snižují produkci žaludeční kyseliny. Váš poskytovatel zdravotní péče vám dá konkrétní předpis na tento typ blokátoru kyseliny.

Americký úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) nedávno oznámil zvýšené hladiny možného karcinogenu, NDMA, v lécích ranitidin (Zantac®) a nizatidin (Axid®). Pokud některý z těchto léků užíváte, měli byste si promluvit se svým poskytovatelem zdravotní péče.

Existují nějaké vedlejší účinky blokátorů kyseliny?

Nežádoucí účinky blokátorů kyseliny zahrnují:

• Bolest hlavy.
• Závrať.
• Průjem.

Pokud máte po užití blokátorů kyselin některý z následujících možných závažných nežádoucích účinků, okamžitě to sdělte svému poskytovateli zdravotní péče:

• Zmatek.
• Tlak na hrudi.
• Krvácející.
• Bolest krku.
• Horečka.
• Nepravidelný srdeční tep.
• Slabost nebo neobvyklá únava.

Mám užívat antacida a blokátory kyselin společně k léčbě pálení žáhy?

Váš poskytovatel zdravotní péče může chtít, abyste užívali antacida, když začnete užívat blokátory kyselin. Antacida budou kontrolovat vaše příznaky, dokud nezačnou působit blokátory kyselin. Pokud vám lékař předepíše antacida, vezměte je hodinu před (nebo hodinu po) užití blokátoru kyseliny.

Jaké jsou léky na předpis na pálení žáhy?

Pokud vám volně prodejná antacida a blokátory kyselin neuleví od pálení žáhy, váš poskytovatel zdravotní péče vám může předepsat další léky, jako jsou:

• Blokátory kyselin na předpis: V předepsané síle (obvykle vyšší dávky) mohou Zantac®, Tagamet®, Pepcid® a Axid® obecně zmírnit pálení žáhy a léčit GERD.
• Inhibitory protonové pumpy: Jsou to léky, které účinněji blokují tvorbu kyseliny. Inhibitory protonové pumpy zahrnují Aciphex®, Nexium®, Prevacid®, Prilosec® a Protonix®.

Existují některé inhibitory protonové pumpy, které lze zakoupit bez lékařského předpisu. Promluvte si se svým poskytovatelem zdravotní péče o těchto lécích a o tom, co je pro vás nejlepší.

Mohu zabránit pálení žáhy?

Pálení žáhy můžete často předcházet a zvládat ho změnou stravy a životního stylu. Mezi tyto změny patří:

• Nechodit spát s plným žaludkem. Jezte alespoň tři až čtyři hodiny předtím, než si lehnete. To dává vašemu žaludku čas na vyprázdnění a snižuje možnost, že vás bude pálit žáha přes noc.
• Vyhýbání se přejídání. Snížení velikosti porcí během jídla může pomoci snížit riziko pálení žáhy. Můžete také zkusit sníst čtyři nebo pět malých jídel místo tří větších.
• Zpomalovat. Pomalé jedení může často pomoci předejít pálení žáhy. Mezi sousty položte vidličku a vyhněte se příliš rychlému jídlu.
• Nosit volné oblečení. Pásy a těsné oblečení mohou někdy způsobit pálení žáhy. Tím, že změníte svůj šatník, abyste se těmto věcem vyhnuli, možná budete schopni předejít pálení žáhy.
• Vyhýbání se určitým potravinám. Pro mnoho lidí existují určité potraviny, které vyvolávají pálení žáhy. Vyhýbání se těmto potravinám může pomoci. Zkuste si vést záznamy o těchto potravinách, abyste si na ně mohli v budoucnu dávat pozor. Váš poskytovatel zdravotní péče může také navrhnout, abyste se vyhnuli alkoholu.
• Udržování zdravé hmotnosti. Hubnutí může často pomoci zmírnit pálení žáhy.
• Nekouřit. Nikotin může oslabit dolní jícnový svěrač (chlopeň, která odděluje váš žaludek a jícen). Nekouření se doporučuje pro vaše celkové zdraví a také pro sílu tohoto ventilu.
• Spíte na levém boku. To může pomoci rychlejšímu trávení a odstranění kyseliny ze žaludku a jícnu.
• Zvedání hlavy vaší postele aby vaše hlava a hrudník byly výše než vaše nohy. Umístěte 6palcové bloky nebo knihy pod sloupky postele v čele postele. Nepoužívejte hromady polštářů. Mohou způsobit větší tlak na žaludek a zhoršit pálení žáhy.
• Naplánujte si cvičení, abyste se vyhnuli pálení žáhy. Před cvičením počkejte alespoň dvě hodiny po jídle. Pokud budete cvičit dříve, může vás pálit žáha. Před a během cvičení byste také měli pít hodně vody. Voda podporuje trávení a zabraňuje dehydrataci.