Pochopení a zotavení z mrtvého narození

Ztráta dítěte mezi 20. týdnem těhotenství a porodem se nazývá mrtvé narození. Před 20. týdnem se tomu obvykle říká samovolný potrat.

Mrtvé narození je také klasifikováno podle délky těhotenství:

• 20 až 27 týdnů: předčasné narození mrtvého plodu
• 28 až 36 týdnů: pozdní porod mrtvého plodu
• po 37 týdnech: termín narození mrtvého dítěte

Existuje asi 24 000 mrtvě narozených dětí ročně ve Spojených státech, odhaduje Centers for Disease Control and Prevention.

Pokračujte ve čtení, abyste se dozvěděli více o příčinách, rizikových faktorech a zvládání smutku.

Těhotenské a porodní komplikace

Za určitých okolností mohou být věci pro dítě před narozením riskantnější. Některé z nich jsou:

• předčasný porod, pravděpodobně způsobený komplikacemi v těhotenství

• těhotenství trvající déle než 42 týdnů
• nesoucí násobky
• nehoda nebo zranění během těhotenství

Těhotenství a porodní komplikace jsou běžněji příčinou mrtvého porodu, když porod nastane před 24. týdnem.

Problémy s placentou

Placenta poskytuje dítěti kyslík a základní živiny, takže cokoli, co překáží, vystavuje dítě riziku. Problémy s placentou mohou být zodpovědné téměř za a čtvrťák všech mrtvě narozených.

Tyto problémy mohou zahrnovat špatný průtok krve, záněty a infekce. Dalším stavem, abrupcí placenty, je oddělení placenty od děložní stěny před porodem.

Vrozené vady a další stavy u dítěte

O 1 z každých 10 mrtvě narozených dětí lze přičíst vrozeným vadám, odhaduje Národní ústav dětského zdraví a lidského rozvoje. Mohou zahrnovat:

• omezení růstu plodu
• genetické podmínky
• Rh nekompatibilita
• strukturální vady

Genetické vady jsou přítomny již při početí. Jiné vrozené vady mohou být způsobeny faktory prostředí, ale příčina není vždy známa.

Vážné vrozené vady nebo mnohočetné vrozené vady mohou dítěti znemožnit přežití.

Infekce

Infekce u matky, dítěte nebo placenty může vést k mrtvému ​​porodu. Infekce jako příčina mrtvorozenosti je běžnější před 24. týdnem.

Mezi infekce, které se mohou vyvinout, patří:

• cytomegalovirus (CMV)
• pátá nemoc
• genitální opar
• listerióza
• syfilis
• toxoplazmóza

Problémy s pupeční šňůrou

Pokud se pupeční šňůra zauzlí nebo zmáčkne, dítě nemůže dostat dostatek kyslíku. Problémy s pupeční šňůrou jako příčina mrtvého porodu jsou spíše ke konci těhotenství.

Mateřské zdraví

Zdraví matky může přispět k narození mrtvého dítěte. Dva zdravotní stavy, které běžněji vznikají na konci druhého trimestru a na začátku třetího jsou preeklampsie a chronický vysoký krevní tlak.

Další jsou:

• cukrovka
• lupus
• obezita
• trombofilie
• poruchy štítné žlázy

Nevysvětlitelné mrtvé narození

Nevysvětlitelná mrtvá narození jsou spíše nastat v pozdním těhotenství. Může být velmi obtížné přijmout neznámé, ale je důležité, abyste se neobviňovali.

Porod mrtvého dítěte se může stát každému, ale rizikové faktory mohou zahrnovat matku, která:

• má zdravotní stav, jako je vysoký krevní tlak nebo cukrovka
• je obézní
• je Afroameričan
• je teenager nebo starší 35 let
• měla předchozí mrtvé narození
• rok před porodem zažila trauma nebo vysoký stres
• chybí přístup k prenatální péči

Užívání tabáku, marihuany, léků proti bolesti na předpis nebo nelegálních drog během těhotenství může dvojité nebo trojité riziko mrtvého porodu.

Nemusíte pociťovat vůbec žádné známky nebo příznaky, zvláště brzy. Některé příznaky a příznaky jsou křeče, bolest nebo krvácení z pochvy. Dalším příznakem je, že se vaše dítě přestává hýbat.

V době, kdy dosáhnete 26. až 28. týdne, můžete zahájit denní počítání kopů. Všechna miminka jsou jiná, takže budete chtít mít pocit, jak často se vaše miminko pohybuje.

Lehněte si na levý bok a počítejte kopy, kotouly a dokonce i třepotání. Zaznamenejte, kolik minut dítěti trvá, než se 10krát pohne. Toto opakujte každý den ve stejnou dobu.

Pokud uplynou dvě hodiny a vaše dítě se 10krát nepohnulo nebo pokud je najednou mnohem méně pohybu, zavolejte svého lékaře.

Váš lékař může provést nezátěžový test ke kontrole srdečního tepu plodu. Ultrazvukové zobrazení může potvrdit, že srdce přestalo bít a vaše dítě se nehýbe.

Pokud váš lékař zjistí, že vaše dítě zemřelo, budete muset prodiskutovat své možnosti. Pokud neuděláte nic, porod pravděpodobně začne sám během několika týdnů.

Další možností je vyvolání porodu. Pokud máte zdravotní problémy, může být doporučeno okamžité vyvolání porodu. Můžete probrat i porod císařským řezem.

Přemýšlejte o tom, co chcete dělat, až se vaše dítě narodí. Možná budete chtít strávit čas o samotě a držet své dítě. Některé rodiny chtějí miminko vykoupat a obléknout, případně vyfotit.

Jsou to velmi osobní rozhodnutí, takže zvažte, co je pro vás a vaši rodinu správné. Neváhejte a řekněte svému lékaři a nemocničnímu personálu, co chcete dělat.

Nemusíte se unáhleně rozhodovat, zda službu pro své miminko chcete nebo ne. Ale dejte vědět, že o těchto věcech uvažujete.

Určení příčiny

Zatímco je vaše dítě stále v děloze, může váš lékař provést amniocentézu, aby zkontroloval infekci a genetické stavy. Po porodu lékař provede fyzické vyšetření vašeho dítěte, pupeční šňůry a placenty. Může být také nutná pitva.

Doba fyzického zotavení závisí na řadě faktorů, ale obecně trvá šest až osm týdnů. Je v tom spousta variací, takže se snažte nesoudit sami sebe podle zkušeností ostatních.

Porod placenty aktivuje vaše hormony produkující mléko. Mléko můžete produkovat 7 až 10 dní, než přestane. Pokud vás to rozčiluje, poraďte se se svým lékařem o lécích, které zastavují laktaci.

Zažili jste nečekanou významnou ztrátu a budete potřebovat čas na truchlení. Je nemožné předvídat, jak dlouho bude trvat, než se vypořádáte se svým smutkem.

Je důležité se neobviňovat a necítit potřebu „přenést se přes to“. Truchlit svým vlastním způsobem a ve svém vlastním čase. Vyjádřete své pocity se svým partnerem a dalšími blízkými.

Může také pomoci zaznamenat si své pocity. Pokud si nejste schopni poradit, požádejte svého lékaře, aby vám doporučil poradce pro smutek.

Navštivte svého lékaře pro příznaky poporodní deprese, jako jsou:

• každodenní deprese
• ztráta zájmu o život
• nedostatek chuti k jídlu
• neschopnost spát
• vztahové potíže

Pokud jste tomu otevření, sdílejte svůj příběh a učte se od ostatních, kteří rozumí tomu, čím procházíte. Můžete to udělat na fórech, jako je StillBirthStories.org a March of Dimes’ Share Your Story.

Pomoci může také zapojení do skupiny na podporu ztráty těhotenství. Zeptejte se svého lékaře, zda může doporučit osobní skupinu. Můžete také najít online skupinu podpory prostřednictvím Facebooku nebo jiných sociálních sítí nebo fór.

Jak pomoci někomu po narození mrtvého dítěte

Je životně důležité, abyste neminimalizovali ztrátu a žádným způsobem nepřiživovali pocit viny. Truchlí nad dítětem, o které přišli, takže nemluvte o budoucích těhotenstvích, pokud je nepřivedou jako první.

To, co právě teď potřebují, je soucit a podpora. Upřímnou soustrast jako každému, kdo ztratil někoho blízkého – protože se tak stalo. Nesnažte se změnit téma. Nechte je vyjádřit své pocity, i když máte pocit, že se opakují.

Povzbuďte je, aby dobře jedli, hodně odpočívali a dodržovali návštěvy lékaře. Nabídněte pomoc s domácími úkoly v prvních týdnech. V podstatě tu pro ně buďte.

Ano, po mrtvém porodu můžete mít úspěšné těhotenství.

I když máte vyšší riziko komplikací než někdo, kdo neměl mrtvé narození, šance na druhé mrtvé narození jsou jen asi 3 procenta, poznamenává Cleveland Clinic.

Váš lékař vám řekne, kdy budete fyzicky připraveni znovu otěhotnět, ale pouze vy budete vědět, kdy budete připraveni emocionálně.

Můžete se také rozhodnout, že další těhotenství pro vás není to pravé, a to je také v pořádku. Můžete se rozhodnout pro adopci, nebo se můžete rozhodnout nerozšiřovat svou rodinu. Jakékoli rozhodnutí, které uděláte, bude pro vás tím správným rozhodnutím.

Mnoho příčin a rizikových faktorů je mimo vaši kontrolu, takže mrtvému ​​porodu nelze zcela zabránit. Existuje však několik věcí, které můžete udělat pro snížení rizika:

• Než znovu otěhotníte, udělejte si prohlídku. Pokud máte nějaké rizikové faktory, jako je cukrovka nebo vysoký krevní tlak, spolupracujte se svým lékařem na jejich zvládání a sledování během těhotenství.
• Pokud byla příčina předchozího porodu mrtvého plodu genetická, před dalším otěhotněním se setkejte s genetickým poradcem.
• Během těhotenství nekuřte a neužívejte alkohol, marihuanu nebo jiné drogy. Pokud máte potíže s odvykáním, poraďte se se svým lékařem.
• Okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc, pokud během těhotenství zaznamenáte krvácení nebo jiné příznaky potíží.

Jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete udělat, je získat dobrou prenatální péči. Pokud je vaše těhotenství považováno za vysoce rizikové, bude vás lékař sledovat častěji. Pokud vaše dítě vykazuje známky úzkosti, nouzová opatření, jako je předčasný porod, mohou zachránit život vašeho dítěte.

Fyzické zotavení může trvat několik měsíců. Ženy, které porodí mrtvé dítě, mohou mít zdravé děti.

Buďte trpěliví sami se sebou, když procházíte fázemi smutku.