Nouzový stav krevního tlaku nastane, když váš krevní tlak dosáhne 180/120 nebo vyšší. Můžete zkusit dechová cvičení a pití vody, které vám pomůže snížit krevní tlak do 5 minut. Možná však budete muset také zavolat na číslo 911 nebo vyhledat pohotovostní lékařskou pomoc.
Nouzový stav krevního tlaku nastane, když váš krevní tlak dosáhne 180/120 nebo více.
To se může stát s nebo bez způsobení příznaků. Když k tomu dojde bez příznaků, je obvykle bezpečné počkat asi 5 minut.
Poté můžete provést druhé měření krevního tlaku, abyste zjistili, zda váš krevní tlak klesl. K rychlému snížení krevního tlaku doma mohou někdy pomoci metody jako dechová cvičení, ležení, studené sprchy a pití vody.
Ale když váš krevní tlak 180/120 nebo vyšší způsobuje příznaky, není bezpečné čekat doma. Toto je lékařská pohotovost, která vyžaduje pozornost. Přečtěte si další informace.
Co je to pohotovost v oblasti krevního tlaku?
Nouzový stav krevního tlaku nastane, když váš krevní tlak dosáhne 180/120 nebo vyšší. To je také někdy označováno jako hypertenzní krize, podle
Ale ne každá významná situace krevního tlaku stoupne na úroveň nouze.
Existují dva typy krize krevního tlaku:
- Hypertenzní naléhavost: To se stane, když je váš krevní tlak 180/120 nebo vyšší, ale nemáte žádné příznaky spolu s vysokou hodnotou.
- Nouzová hypertenze: K tomu dochází, když je váš krevní tlak velmi vysoký a pociťujete příznaky. Když se to stane, je to lékařská pohotovost. Je důležité zavolat 911 a vyhledat pohotovostní péči.
Pokud je váš krevní tlak 180/120 nebo vyšší a nepociťujete žádné příznaky, můžete před dalším měřením počkat asi 5 minut.
Pokud vaše čtení během těchto 5 minut nekleslo, ale nevyvinuly se u vás příznaky, váš krevní tlak by byl klasifikován jako hypertenzní naléhavost.
Tento typ akutního stavu krevního tlaku vyžaduje lékařskou péči, ale zřídka vyžaduje hospitalizaci.
Příznaky, které poznáte
Během hypertenzní pohotovosti můžete zaznamenat několik různých příznaků. Pokud zaznamenáte tyto příznaky a máte krevní tlak 180/120 nebo vyšší, je důležité, abyste okamžitě vyhledali lékařskou pomoc.
Příznaky hypertenzní pohotovosti zahrnují:
- změny vidění
- změny ve vaší schopnosti mluvit
- bolest na hrudi
- dušnost
- bolesti zad
- necitlivost a brnění
- slabost
Zvyšují některé léky nebezpečně krevní tlak?
Existují některé léky, které mohou způsobit zvýšení krevního tlaku. Jak přesně to zvyšuje váš krevní tlak, závisí na řadě faktorů, jako je váš věk, genetika a celkový zdravotní stav.
Mezi léky, které mohou zvýšit váš krevní tlak, patří:
- kortikosteroidy
- některá antidepresiva
- imunosupresivní léky
-
antikoncepční pilulky a další hormonální léky
- léky na migrénu
- nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID)
- acetaminofen (Tylenol)
- dekongestanty
- léky na alergii
- léky na astma
- volně prodejné (OTC) léky na nachlazení
- léky na hormony štítné žlázy
- steroidy zvyšující výkon
- lék na hubnutí fentermin
- doplňky, jako je černá lékořice a Ephedra
Některé léky mají vyšší riziko zvýšení krevního tlaku, když se užívají společně. Například užívání OTC léků na nachlazení a antidepresiv ve stejný den může způsobit nárůst.
Navíc je známo, že látky jako kofein, nikotin a alkohol zvyšují krevní tlak. Konzumace některého z nich spolu s léky souvisejícími se zvýšením krevního tlaku může
Jaký je nejrychlejší způsob, jak snížit vysoký tlak doma?
Pokud zažíváte prudký nárůst krevního tlaku bez jakýchkoli dalších příznaků, můžete doma vyzkoušet tyto metody, které vám pomohou rychle, ale dočasně snížit krevní tlak:
- Cvičte dechová cvičení: Pomalé a hluboké dýchání může pomoci snížit váš krevní tlak. Zkuste se zhluboka nadechnout a na několik sekund zadržet, než to vydechnete. Můžete to udělat několik minut, abyste pomohli tělu relaxovat.
- Lehnout: K relaxaci vám může pomoci i ležení. Může vám pomoci proudit krev a snížit krevní tlak. Pro dosažení nejlepších výsledků zkuste asi 10 minut ležet.
- Dejte si vanu nebo sprchu: Voda může pomoci uklidnit svaly a snížit stres. Studená voda může stáhnout vaše krevní cévy, a i když to může zpočátku zvýšit krevní tlak, povede to k pozdějšímu snížení krevního tlaku během přehřívání.
- Pít vodu: Dehydratace může zvýšit váš krevní tlak. Pitná voda ji může pomoci vrátit zpět.
Můžete pít něco pro rychlé snížení krevního tlaku?
Dehydratace může
Zatímco možnosti, jako jsou sportovní nápoje, mohou být někdy užitečné pro hydrataci, často obsahují přísady, jako je sodík, který
Při jakém krevním tlaku byste měli jít na pohotovost?
Pokud je váš krevní tlak 180/120 nebo vyšší a pociťujete příznaky, je důležité neřešit nouzový stav krevního tlaku doma. Jedná se o vážnou lékařskou pohotovost, která vyžaduje rychlou a odbornou pomoc.
V této situaci není bezpečné čekat 5 minut, abyste mohli provést druhé měření nebo se sami pokusit snížit krevní tlak.
Nejlepší reakcí je zavolat 911 nebo nechat někoho odvézt na nejbližší pohotovost.
Nouzový stav krevního tlaku nastane, když váš krevní tlak dosáhne 180/120 nebo vyšší. Pokud k tomu dojde bez jakýchkoli doprovodných příznaků, můžete před druhým měřením krevního tlaku počkat 5 minut. Někdy mohou metody, jako jsou hluboká dechová cvičení a pití vody, pomoci rychle snížit váš krevní tlak.
Pokud je však váš krevní tlak 180/120 a pociťujete příznaky, jako je rozmazané vidění, bolest na hrudi, dušnost, necitlivost a mravenčení a potíže s mluvením, je důležité, abyste zavolali tísňovou linku nebo vás někdo odvezl na nejbližší pohotovost.
