Proč jsou moje zuby citlivé na chlad?

Přehled

Jaké jsou příznaky citlivých zubů?

Hlavním příznakem citlivosti zubů je nepohodlí po jídle nebo pití něčeho studeného. Tato bolest se může objevit náhle a stupeň citlivosti může být mírný, střední nebo silný.

Někteří lidé s citlivostí zubů mají také bolesti při čištění kartáčkem nebo nití, takže je důležité najít příčinu a zahájit léčbu. Pociťování bolesti při čištění kartáčkem nebo nití může vést ke špatné dentální hygieně. To může vyvolat další problémy se zuby, jako je onemocnění dásní a kazy.

Příčiny citlivých zubů

Citlivost zubů může být malá nebo může znamenat vážný zubní problém. Citlivost zubů sami nezjistíte. Pokud máte jakoukoli citlivost na chlad (nebo horkost), promluvte si se svým zubařem. Zubní vyšetření může pomoci lékaři určit základní příčinu a také nejvhodnější léčbu k odstranění bolesti. Příčiny citlivosti zubů na chlad mohou zahrnovat:

Silné kartáčování

Intenzivní čištění zubů kartáčkem s tvrdými štětinami může postupně opotřebovat zubní sklovinu. Jedná se o vnější vrstvu zubu, která chrání vnitřní vrstvu.

Opotřebovaná zubní sklovina může postupně odhalit dentinovou vrstvu vašich zubů, což je druhá vrstva, kde jsou nervová zakončení. Pití nebo konzumace něčeho studeného může podráždit nervy a způsobit ostrou, občasnou bolest v ústech.

Kyselé potraviny

Kyselá jídla mohou také opotřebovat zubní sklovinu a odhalit nervová zakončení. Příklady kyselých potravin zahrnují:

• citrony
• pomeranče
• grapefruit
• kiwi

Konzumujte kyselé potraviny s mírou, zvláště pokud se u vás rozvine citlivost.

Zubní pasta na bělení zubů

Bělící zubní pasta vám může poskytnout zářivější úsměv, ale můžete být citliví na chemikálie v těchto bělících látkách. Pravidelné používání může způsobit nepohodlí a citlivost. Ústní vody obsahující alkohol mohou také způsobit citlivost zubů na chlad.

Onemocnění dásní

Pravidelné čištění zubů kartáčkem, zubní nití a čištění zubů jsou důležité pro odstranění plaku a předcházení onemocnění dásní.

Pokud se na zubech nebo podél dásní hromadí plak, mohou se vaše dásně infikovat a zanítit. To může nakonec poškodit tkáň dásní, což způsobí ústup dásní a obnažení nervových zakončení na kořeni.

Skřípání zubů

Skřípání zubů během spánku může také poškodit zubní sklovinu a odhalit dentin. Pokud není opraveno, může skřípání zubů způsobit citlivost, kdykoli pijete nebo sníte něco studeného.

Zubní kaz

Neošetřená dutina nebo opotřebovaná zubní výplň mohou také odhalit nervová zakončení v zubu. A při vystavení chladu můžete pociťovat bolest nebo citlivost postiženého zubu.

Způsoby ošetření citlivých zubů

Nemusíte žít s citlivostí na chlad. K úplnému odstranění citlivosti jsou k dispozici různé možnosti. Léčba závisí na příčině citlivosti, proto byste měli mluvit se svým zubařem a nechat se vyšetřit. Léčba k zastavení bolesti a citlivosti může zahrnovat:

Fluoridová léčba

Váš zubní lékař vám může doporučit fluoridové ošetření pro posílení vaší zubní skloviny. Můžete také obdržet předepsanou fluoridovou pastu a fluoridový oplach.

Dietní změny

Kromě fluoridové léčby může odstranění citlivosti zubů vyžadovat dietní změny. To zahrnuje vyloučení kyselých potravin z vaší stravy, které mohou oslabit zubní sklovinu.

Zdravější návyky při čištění

Změna způsobu čištění zubů může také odstranit citlivost na chlad. Přejděte z kartáčku s tvrdými štětinami na kartáček s měkkými štětinami a nečistěte jej příliš intenzivně.

Buďte jemní a měňte pohyby svého zubního kartáčku. Lehké krvácení při čištění může být známkou příliš tvrdého čištění.

Noste chránič úst

Mezi známky skřípání zubů během spánku patří bolest obličeje, bolesti hlavy, uší a ztuhlá čelist. Promluvte si se svým lékařem, abyste zjistili, zda potřebujete chránič úst.

Chránič úst zabraňuje skřípání a zatínání zubů. Pokud je vaše sklovina opotřebovaná, může vám lékař doporučit také fluoridové ošetření nebo fluoridovou pastu na posílení skloviny.

Stomatologické výkony

Citlivost zubů mohou zmírnit i některé stomatologické zákroky. V případech obnažených nervových zakončení může váš lékař aplikovat speciální pryskyřici, která zakryje citlivý, obnažený dentin a zastaví vaši bolest. Pokud máte onemocnění dásní a recesi dásní, chirurgický štěp dásní může také chránit nebo zakrýt exponované kořeny.

Štěp z dásní zmírňuje bolest tím, že odstraňuje tkáň dásně z jiné části úst a připojuje ji k exponované oblasti. Váš zubař může také odstranit citlivost vyplněním dutiny nebo provedením kořenového kanálku k odstranění kazu nebo infekce zevnitř problémového zubu.

Prevence a péče o citlivé zuby

Léčba může zcela zbavit citlivosti na chlad. Než budete diskutovat o možnostech léčby, musíte si promluvit se svým zubařem a dostat se ke kořenu problému. Mějte na paměti, že citlivost zubů se může vrátit, pokud neupravíte své zubní návyky.

Abyste předešli budoucím problémům, pokračujte v dodržování správné dentální hygieny. To zahrnuje každodenní čištění zubů a zubní nit a plánování čištění zubů každých šest měsíců. Také omezte kyselá jídla, používejte šetrně přípravky na bělení zubů a noste chrániče úst, pokud si skřípete zuby.