Mnoho lidí zjistí, že jim vlasy po určité době přestanou růst. Možná se zdá, že se v určité oblasti ztenčuje, nebo nepřeroste určitou délku, nebo si všimnete, že jedna strana roste rychleji než druhá.
V tomto článku budeme hovořit o důvodech, proč mohou vlasy přestat růst, a o tom, co můžete udělat, abyste získali delší délku.
Cyklus vlasů
Cyklus růstu vlasů má tři části. Můžete si všimnout, že vaše vlasy rostou rychleji v určitých fázích cyklu.
Ne všechny jednotlivé vlasové folikuly jsou ve stejné fázi najednou. To se odhaduje
- Anagenní fáze. Jedná se o aktivní růstovou fázi vlasů, která obvykle trvá 2 až 8 let. Vlasy těhotných žen obvykle zůstávají v anagenní fázi po celé těhotenství, a proto je běžné, že vlasy těhotných žen vypadají hustší a lesklejší než normálně.
- Katagenní fáze. Toto je přechodná fáze, kdy vlasy přestanou aktivně růst, ale nevypadnou. Trvá 4 až 6 týdnů
- Telogenní fáze. Toto je „fáze klidu“, kdy vlasy vypadávají. Můžete si všimnout, že ve sprše nebo na polštáři vypadává více vlasů. Vydrží 2 až 3 měsíce.
Proč vlasy nerostou?
Mimo cyklus růstu vlasů existuje řada důvodů, proč mohou vlasy růst pomaleji nebo úplně přestat růst.
Genetika
Rodinná anamnéza a genetika hrají roli při vypadávání vlasů u mužů i žen.
Vypadávání vlasů u žen se často nazývá vypadávání vlasů podle ženského vzoru (FPHL) a vypadávání vlasů u mužů je často známé jako vypadávání vlasů podle mužského vzoru (MPHL).
Geny pro vypadávání vlasů se mohou předávat přes obě strany rodiny. Pokud vaši rodiče pociťují řídnutí vlasů, je tu šance, že vy také.
Stáří
Věk může hrát roli při vypadávání vlasů u obou pohlaví. Mnoho žen po menopauze zažije vypadávání vlasů v důsledku měnících se hladin hormonů.
U některých mužů s přibývajícím věkem dochází k postupnému řídnutí vlasů. Ve skutečnosti bude mít ve věku 50 let 85 procent mužů „výrazně“ řidší vlasy.
Nedostatečně aktivní štítná žláza
Když je typická funkce štítné žlázy narušena, narušuje se produkce hormonů štítné žlázy. To může způsobit vypadávání vlasů.
Poraďte se se svým lékařem, pokud pociťujete jakékoli další příznaky snížené činnosti štítné žlázy, které mohou zahrnovat neustálou únavu nebo potíže s hubnutím.
Proč v určitých situacích vlasy nerostou?
Váš nedostatek růstu vlasů může záviset na situaci.
Po ostříhání vlasů
Vlasy rostou asi o čtvrt až půl palce každý měsíc, což může způsobit pocit, že vaše vlasy rostou pomalu, zvláště po výrazném ostříhání.
Pravidelné stříhání by mělo ve skutečnosti urychlit růst vlasů, protože zastřihování pomáhá zbavit se roztřepených konečků, které se mohou lámat a vlasy vypadat kratší.
Možná si budete chtít dát pauzu od barvení vlasů. Barvivo může vlasy poškodit a způsobit jejich pomalý růst nebo lámání.
Na jednom místě
Pokud chloupky na jednom místě přestaly růst nebo vypadají nerovnoměrně, může to být známka alopecie areata. Pokud je to váš případ, váš lékař vám může pomoci najít správný léčebný plán.
Na jedné straně
Vlasy mohou skutečně na jedné straně růst rychleji. Každý vlasový folikul má vlastní krevní zásobení a je možné, že na jedné straně hlavy je lepší krevní oběh. Lepší cirkulace znamená rychlejší růst vlasů.
Důsledné spaní na stejné straně hlavy může také způsobit, že tato strana bude růst pomaleji.
Po stresující události
Stres může ve skutečnosti uvést vlasy do telogenního effluvia, dočasného stavu vypadávání vlasů. K tomu může dojít po výrazně stresující události, jako je:
- chirurgická operace
- porod
- ztráta milovaného člověka
Vypadávání vlasů si můžete všimnout po jediné traumatické události nebo po období stresu.
Domácí prostředky
Existují domácí prostředky, které můžete vyzkoušet a které vám pomohou udržet vlasy, které máte. Je třeba poznamenat, že je obtížné znovu narůst vlasy, které již byly ztraceny kvůli plešatění. Domácí prostředky pro růst vlasů zahrnují:
- Masáž pokožky hlavy. To podporuje průtok krve do pokožky hlavy a může také zlepšit tloušťku vlasů.
- Aloe vera. Aloe vera dokáže vyživit pokožku hlavy a vlasy. Může posílit vlasy, takže je méně pravděpodobné, že se lámou.
- Rozmarýnový olej. Tento olej může stimulovat růst nových vlasů, zejména v případě alopecie.
-
Geraniový olej. Tento olej
byl ukázán zlepšit oběh a podpořit růst vlasů u myší, i když je zapotřebí více výzkumu na lidech. - Biotin. Biotin může pomoci s růstem vlasů, i když je obecně účinný pouze v případě nedostatku biotinu, což je vzácné.
- Saw palmetto. Jedná se o rostlinnou složku. Výzkum je smíšený, ale extrakt může blokovat 5-alfa-reduktázu, enzym, který přeměňuje testosteron na hormon způsobující vypadávání vlasů dihydrotestosteron (DHT).
Léčba
Pro lidi, kteří chtějí zabránit dalšímu vypadávání vlasů, jsou k dispozici možnosti na předpis. Klinické možnosti léčby vypadávání vlasů zahrnují následující.
Minoxidil
Minoxidil je klinický název pro Rogaine. Je to vazodilatátor, což znamená, že rozšiřuje vlasový folikul, takže se do pokožky hlavy může dostat více krve, což umožňuje silnější a silnější růst vlasů.
Lokální minoxidil je léčba první linie dostupná bez lékařského předpisu pro mužské a ženské typové vypadávání vlasů. Stále více se také používá perorální minoxidil.
finasterid
Finasterid je klinický název pro Propecia. Funguje tak, že blokuje enzym známý jako 5-alfa-reduktáza, který způsobuje vypadávání vlasů. Nedávno se ukázalo jako slibné pro ženy, které trpí vypadáváním vlasů.
Lékařské procedury
Transplantace vlasů je chirurgický zákrok, při kterém lékař přesune vlasy, aby zakryly pleš. Je to dobrá volba pro lidi, kteří nevidí výsledky prostřednictvím domácích léků nebo léků.
Mikropigmentace vlasové pokožky je procedura, která vytváří iluzi plnějších vlasů v podstatě vytetováním stínových teček na vlasovou pokožku. Je nejlepší pro lidi, kteří chtějí zakrýt viditelnou pleš nebo si vlasy vyrovnat.
Jiné způsoby, jak získat délku
Existuje několik dalších způsobů, jak dosáhnout vzhledu plnějších vlasů.
Prodloužení vlasů
Prodlužování vlasů je dobrou volbou, pokud vaše vlasy nedorůstají do určité délky. Můžete si je nechat ušít nebo nalepit do vlasů profesionálním kadeřníkem, nebo se můžete rozhodnout pro clip-in prodloužení, které si můžete udělat sami doma.
Dietní úpravy
Konzumace správné směsi živin může pomoci s růstem vlasů. Mezi potraviny, které mohou přispět k růstu vlasů, patří:
- vejce
- Ryba
- bobule
- špenát
Tupé
Tupé je příčesek, který je navržen tak, aby odpovídal vašim stávajícím vlasům. Lze jej nalepit přes pleš a dočasně vytvořit iluzi plných vlasů.
Spreje
Existují spreje, někdy nazývané korektory na vlasy, které můžete nastříkat na místa, kde vlasy řídnou, díky čemuž budou vypadat hustší.
Kdy mluvit s lékařem
Pokud se cítíte špatně, když si začnete všímat vypadávání vlasů, nebo pokud je vaše pokožka hlavy bolestivá nebo podrážděná, je dobré se poradit se svým lékařem. Pomohou vám dostat se ke kořenu problému.
Než si vezmete lék na předpis nebo podstoupíte lékařskou proceduru, musíte se také poradit se svým dermatologem nebo lékařem primární péče.
Sečteno a podtrženo
Vlasy mohou přestat růst nebo růst pomalu z různých důvodů, včetně věku, genetiky, hormonů nebo stresu. Můžete si všimnout, že vaše vlasy přestávají růst na jednom místě nebo se zdá, že rostou pomalu na jedné straně.
Existuje mnoho možností ošetření pro pomalu rostoucí vlasy, včetně:
- léky
- vitamíny
- dietní úpravy
- kosmetické procedury
Vždy se poraďte se svým lékařem, pokud kromě vypadávání vlasů pociťujete další příznaky nebo pokud je vaše pokožka hlavy zanícená nebo podrážděná.
