Prospívá olivový olej zesvětlení pleti?

Jak fungují přípravky na zesvětlení pleti?

Nejprve se podívejme, co účinné zesvětlovače pleti dělají. Krémy na zesvětlení pokožky obvykle působí na povrchu nebo v horní vrstvě pokožky.

Opravdové odbarvovače pokožky fungují jednou nebo oběma z těchto metod:

1. Snižte kožní pigment

Melanin je pigment ve vaší kůži. Čím více melaninu máte, tím tmavší je odstín pleti. Vytvářejí ho buňky v kůži zvané melanocyty.

Krémy zesvětlující pokožku zastavují nebo zpomalují proces, kterým melanocyty vytvářejí melanin. Jiné zabraňují odesílání melaninu do horní vrstvy kůže.

Zesvětlovače pokožky nejsou trvalé. Je to proto, že nové melanocyty rostou, jak se vaše pokožka v průběhu času obnovuje.

2. Zvyšte exfoliaci pokožky

Vylučování starších kožních buněk pomáhá zesvětlit pokožku opálenou sluncem nebo poškozenou. Přirozená exfoliace pokožky se s přibývajícím věkem zpomaluje.

Některé zesvětlovače pleti fungují tak, že spouštějí rychlejší exfoliaci pleti. To vede k větší obměně kožních buněk, takže na povrchu kůže se objeví světlejší buňky.

Zesvětlovače pleti a opalovací krém

Zesvětlovače pokožky mohou také obsahovat opalovací krém, který chrání zesvětlenou pokožku před poškozením sluncem a opálením. Mezi složky, které blokují sluneční ultrafialové (UV) paprsky, patří:

• oxid zinečnatý
• oxid titaničitý

Co je olivový olej?

Důležitá je kvalita olivového oleje, který používáte.

Olivový olej pochází z plodů olivovníku. Olej se lisuje z oliv. Ne každý olivový olej je stejný. Použitý proces ovlivňuje množství zdravých tuků a živin v olivovém oleji. Ovlivňuje dokonce i chuť.

• Extra panenský olivový olej (EVOO) je lisovaný za studena. To znamená, že se lisuje z celých oliv bez použití chemikálií nebo tepla.
• Rafinovaný olivový olej je často označován jako „olivový olej“. Může být zpracována chemikáliemi nebo vyrobena ze směsi olivového oleje a jiných rostlinných olejů. To mu může poskytnout méně zdravotních výhod.
• Panenský nebo jemný olivový olej může být směsí extra panenského a rafinovaného olivového oleje. Často se také vyrábí z méně zralých oliv. Tento typ nemusí být dostupný v obchodech.

EVOO je preferovaný olej, protože jeho výrobní proces může zachovat více nutričních vlastností olivového oleje a do oleje může být přidáno méně chemikálií nebo dalších přísad.

Olivový olej a péče o pleť

Olivový olej může být pro pokožku prospěšný, a to jak jako součást vaší stravy, tak jako součást vaší rutiny péče o pleť.

Péče o pleť prostřednictvím diety

Výzkum ukazuje, že konzumace olivového oleje a dalších potravin s omega-3 mastnými kyselinami snižuje záněty (zarudnutí a otoky) v těle. To může pomoci předcházet nebo léčit poškození kůže v důsledku zánětu. Například poškození sluncem nebo fotostárnutí je způsobeno zánětem v kůži. Vede ke stařeckým skvrnám, jemným linkám, vráskám a zarudnutí.

Olivový olej v produktech péče o pleť

Olivový olej se používá v komerční péči o pleť a kosmetických výrobcích. Hledejte složky olivového oleje v produktech péče o pleť, uvedené jako:

• hydrogenovaný olivový olej
• ovocný olej olea europaea
• olivová kyselina
• olivát draselný
• olivát sodný

Olivový olej na kůži

Nanášení olivového oleje na pokožku blokuje asi 20 procent škodlivých ultrafialových (UV) paprsků slunce. Dosahuje toho posílením přirozených proteinů blokujících sluneční záření. Olivový olej také obsahuje tuk zvaný skvalen. Tento přírodní tuk je nejdůležitějším ochranným tukem pokožky. Přidání olivového oleje posiluje tuto přirozenou bariéru.

Olivový olej obsahuje antioxidanty, které pomáhají zastavit poškození. Je zapotřebí více výzkumu o antioxidačních výhodách olivového oleje jako potraviny nebo na kůži.

Extra panenský olivový olej pro zesvětlení pleti

Extra panenský olivový olej (EVOO) má jen velmi mírné zesvětlující účinky na pokožku. Nesnižuje melanin ani nezvyšuje exfoliaci kožních buněk. Může však pomoci blokovat poškození a pigmentaci ze slunce. Může také pomoci snížit zarudnutí pokožky a vrásky.

Pleťové přípravky

Olivový olej se používá v různých produktech péče o pleť a kosmetických výrobcích. Nachází se v pleťových krémech, hydratačních krémech, make-upu, čisticích prostředcích na obličej, opalovacích mlécích, koupelových mýdlech, šamponech a vlasových kondicionérech.

Olivový olej má několik použití a výhod pro péči o pokožku:

• Čisticí prostředek. Umožňuje smíchání vody s olejem a nečistotami.
• Emulgační činidlo. Umožňuje míchání přísad.
• Zvlhčovač. Hydratuje nebo vytváří ochrannou bariéru na pokožce.
• Přírodní opalovací krém. Působí jako fyzická bariéra pro nějaké světlo.

Olivový olej a kůže

Peeling z olivového oleje a citronové šťávy

Někteří lidé používají směs olivového oleje a citronové šťávy k zesvětlení vlasů a pokožky. Citronová šťáva není skutečné bělidlo na kůži, i když obsahuje antioxidanty, které mohou pomoci zmírnit poškození kůže, které způsobuje tmavé skvrny. Za hlavní mechanismus pro zesvětlení pokožky je považována kyselina citronová v citronové šťávě, která napomáhá exfoliaci pokožky. Tuto směs používejte střídmě; všechny kyseliny mohou dráždit pokožku a způsobit suchost a zarudnutí.

Je možné, že citrusy u některých lidí způsobí kožní reakce v kombinaci s vystavením slunci. Známá jako fytofotodermatitida, někdy se jí také říká „margarita popálenina“ pro úzkou souvislost s limetkovou šťávou.

Odličovač make-upu z olivového oleje

Olivový olej používejte jako přírodní odstraňovač make-upu. Naneste olivový olej na vatový tampon nebo ručník a jemně setřete make-up. Olivový olej čistí pokožku bez použití drsnějších chemikálií.

Hydratační krém s olivovým olejem

Používejte olivový olej jako zvlhčovač. Podobně jako při použití olivového oleje jako odstraňovače make-upu můžete použít vatový tampon k nanesení olivového oleje jako zvlhčovače na čistou a suchou pokožku. Použijte ručník k odstranění přebytečného oleje.

Jaké jsou vedlejší účinky olivového oleje na kůži?

Dokonce i přírodní potravinářské oleje mohou mít vedlejší účinky, pokud jsou použity přímo na kůži. Lékařská studie zjistili, že aplikace čistého olivového oleje na kůži dospělých po dobu čtyř týdnů vyvolala alergickou reakci. To se stalo i u dospělých, kteří neměli v anamnéze kožní alergie.

Krémy s olivovým olejem obvykle obsahují pouze extrakty nebo vyvažují olej s jinými přísadami. Jejich použití může být bezpečnější než čistý olivový olej.

Časté nanášení olivového oleje na pokožku může podráždit pokožku. To se může stát, pokud olivový olej ucpává kožní póry nebo rozkládá jiné přírodní kožní oleje.

Produkty pro zesvětlení pleti

Složky pro zesvětlení pokožky

Tradiční produkty pro zesvětlení pokožky obsahují jednu nebo více složek, které jsou účinné při bělení pokožky.

Mezi tyto přísady patří:

• arbutin
• kyselina azelaová
• glabridin (extrakt z lékořice)
• kyselina glykolová

• hydrochinon (tokoferylacetát, tokoferol)

• kyselina kojová (výtažek z hub)

• retinoid (retinol, tretinoin)

Někteří lidé používají injekční přípravky pro zesvětlení pokožky, ale Food and Drug Administration (FDA) nedoporučovat je. Není dostatek důkazů, že fungují, a mohou existovat zdravotní rizika.

Rizika

Všechny zesvětlovače pleti mohou pokožku dráždit. Používejte pouze podle pokynů.

Použití zesvětlovače pleti

Zesvětlovače pleti se nacházejí v kosmetice inzerované k rozjasnění, zesvětlení nebo vyrovnání pleti. Některé se používají lékařsky k léčbě kožních změn, jako jsou:

• pihy
• sluneční skvrny
• hyperpigmentace
• melasma (pigmentové skvrny na kůži)
• jizvy po akné
• stařecké skvrny
• hormonální skvrny

Jídlo s sebou

Je zapotřebí více výzkumu o účincích olivového oleje používaného na vaši pokožku. Když se jí jako jídlo, studie ukazují, že má mnoho výhod jak uvnitř těla, tak na kůži.

Přidejte do svého jídelníčku dostatek extra panenského a panenského olivového oleje. Tento pro srdce prospěšný rostlinný olej se nejlépe konzumuje studený jako zálivka nebo dip. Olivový olej má nižší bod kouření než jiné oleje a neměl by se používat k vaření při vysokých teplotách.

Není to skutečný zesvětlovač pokožky v kosmetickém smyslu, ale má mírnou UV ochranu a vlastnosti snižující zarudnutí. Účinnějšími blokátory slunečního záření jsou minerální opalovací krémy a oblečení.

Pokud máte problémy s pokožkou, poraďte se se svým lékařem o nejlepším zesvětlovači pokožky pro váš stav pokožky. Lékařský zesvětlovač pleti vám může poskytnout lepší výsledky než kosmetické produkty.