První pomoc pro úlevu od bolesti zubů

Nouzová volně prodejná úleva od bolesti zubů

V místní lékárně je k dispozici několik volně prodejných (OTC) produktů k léčbě bolesti zubů. Při čekání na návštěvu zubaře zvažte následující:

NSAID

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID), jako je ibuprofen (Motrin, Advil) nebo naproxen (Aleve), se zaměřují na zánět a mohou vám poskytnout úlevu od bolesti.

Mějte však na paměti, že užívání ibuprofenu po dlouhou dobu může podráždit nebo poškodit váš žaludek, ledviny a játra.

acetaminofen

Pokud nemůžete užívat NSAID, acetaminofen (Tylenol) je dobrou volbou pro dočasnou úlevu od bolesti zubů. Nezapomeňte si přečíst etiketu a dodržet pokyny pro správné dávkování. Užívání příliš velkého množství acetaminofenu může také poškodit vaše játra.

Kapky a gely proti bolesti zubů

Léčivé gely nebo kapky mohou také pomoci snížit bolest zubů. Tyto produkty obvykle obsahují přísady, jako je benzokain, které pomáhají znecitlivit oblast při místní aplikaci.

Dočasné výplně

Dočasné zubní výplně, které jsou volně prodejné v lékárnách a zahrnují opravné sady pro změkčení okraje ztracené výplně nebo uvolněného uzávěru.

Tyto opravné sady nemají vydržet dlouho, takže budete muset kontaktovat zubaře, aby vám dočasnou výplň vyměnil za trvalou.

Domácí prostředky na nouzovou úlevu od bolesti zubů

S bolestí zubů si můžete pomoci i domácími prostředky, dokud nebudete moci navštívit zubaře.

Hřebíčkový olej

Hřebíčkový olej je oblíbeným domácím lékem na bolesti zubů. Ve skutečnosti se hřebíček používá po staletí proti bolesti zubů. A Přehled výzkumu z roku 2016 ukázal, že hřebíček obsahuje účinnou látku zvanou eugenol, která znecitlivuje pokožku, které se dotýká. Hřebíčkový olej možná najdete v lékárně vašeho supermarketu.

Vymačkejte několik kapek hřebíčkového oleje do 1 lžičky olivového oleje (nebo jiného nosného oleje) v malé misce. Poté do směsi namočte vatový tampon. Umístěte namočenou vatu na bolestivý zub a nechte 5 až 10 minut sedět.

Hřebíčkový olej je obecně považován za bezpečný, ale nedoporučuje se používat u dětí.

Oplach slanou vodou

Zkuste kloktat oplachem slanou vodou, který vám pomůže od bolesti zubů.

Sůl je antiseptikum, které může také snížit zánět. A studie 2016 ukázal, že vyplachování úst slanou vodou podporuje zdravé dásně a zlepšuje hojení vředů nebo vředů.

Chcete-li provést oplach slanou vodou, smíchejte 1 čajovou lžičku soli s 8-uncovou sklenicí vlažné vody a dobře promíchejte. Proplachujte roztok v ústech po dobu až 30 sekund a poté jej vyplivněte.

Oplach peroxidem vodíku

Pro dočasnou úlevu zvažte vypláchnutí úst peroxidem vodíku zředěným ve vodě. Začněte s 3procentní koncentrací peroxidu vodíku (ten najdete v hnědé lahvičce prodávané ve většině drogerií). Smíchejte 1 díl peroxidu vodíku se 2 díly vody.

Po asi 60 sekundách proplachování v ústech roztok vyplivněte. Nepolykejte to. Poté opláchněte vodou.

A Přehled výzkumu z roku 2011 ukázal, že oplachování peroxidem vodíku může pomoci snížit zánět dásní.

Česnek

Česnek obsahuje sloučeninu zvanou allicin, která má antibakteriální a antimikrobiální vlastnosti. A Přehled výzkumu z roku 2015 ukázal, že může pomoci zabít některé bakterie spojené s bolestmi zubů.

A Přehled výzkumu za rok 2018 ukázal, že allicin vzniká, když se stroužky česneku drtí, žvýkají nebo nasekají. Sloučenina je přítomna pouze po krátkou dobu, takže pro tento lék budete potřebovat čerstvé stroužky česneku.

Můžete buď jemně žvýkat oloupaný stroužek česneku, aby se uvolnil allicin, nebo česnek rozdrtit pomocí hmoždíře nebo zadní strany lžíce a aplikovat ho přímo na postižený zub vatovým tamponem nebo prsty.

Mátový čaj

Mátový čaj může pomoci znecitlivit bolestivou oblast vašich úst. A studie 2013 ukázal, že mátový čaj má také antimikrobiální vlastnosti, takže může bojovat proti bakteriím v ústech, které vedou k zubnímu kazu.

Nejprve si uvařte šálek čaje převařením vody a přidáním lžičky sušených lístků máty peprné nebo čajového sáčku mátového čaje. Vyjměte čajový sáček nebo čajové lístky přeceďte a nechte vychladnout. Vychlazeným čajem si vypláchněte ústa. Pro úlevu můžete opakovat podle potřeby.

Aloe vera

Aloe vera je rostlina, která má protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti. Aloe vera může pomoci zmírnit některé záněty související s onemocněním dásní nebo jiným podrážděním v ústech.

A Přehled výzkumu z roku 2015 ukázal, že gel z aloe vera může zlepšit příznaky parodontitidy, vážného onemocnění dásní, které ničí kost podporující vaše zuby. Jeden studie 2016 dokonce zjistili, že aloe vera ústní voda je stejně účinná při snižování onemocnění parodontu jako chlorhexidin, běžně používaná germicidní ústní voda.

Ústní vodu z aloe vera najdete v obchodech s potravinami. Dvakrát denně po dobu asi 30 sekund mačkejte ústa a vyplivněte.

Zvedněte hlavu

Zkuste spát se zvednutou hlavou na polštáři nebo několika polštářích. Předejdete tak tlaku způsobenému průtokem krve do hlavy a úst a můžete snížit otoky.

Ledové balíčky

Led může pomoci při otoku obličeje nebo poranění úst. Led stahuje krevní cévy, což může snížit bolest. Na čelist nebo obličej si můžete v 15minutových intervalech přikládat ledový obklad nebo sáček s ledem zabalený v ručníku. Nejezte ani nežvýkejte kostky ledu. Tvrdý led může vaše zuby poškodit ještě více.

Co nedělat

Zkuste se vyhnout následujícím činnostem, protože mohou zhoršit bolest zubů.

• Nekuřte, protože to může vést k zubnímu kazu a obecně je to špatné pro zdraví vašich zubů.
• Vyhněte se žvýkacímu tabáku, protože může kazit zuby.
• Nečistěte kartáčem nebo nití příliš silně. To může opotřebovat sklovinu vašich zubů a poškodit vaše zuby a dásně.
• Nejezte křupavá nebo lepkavá jídla, která mohou dále poškodit vaše zuby.
• Vyhněte se horkým nebo studeným nápojům a potravinám, protože vaše zuby mohou být citlivější, zvláště pokud jsou vystaveny nějaké nervy.

Kdy volat zubaře

Pokud vás bolí zub, je dobré co nejdříve zavolat zubaře.

Měli byste si domluvit schůzku, pokud máte některý z následujících příznaků:

• bolest zubu

• krvácení nebo oteklé dásně

• bolest nebo náhlá citlivost při jídle nebo pití

• vředy v ústech, které nezmizí

• prasklé nebo zlomené zuby nebo plomby

• otok obličeje nebo úst

Zdravotnická pohotovost

Okamžitě zavolejte svého zubaře, pokud máte některý z těchto příznaků spolu s bolestí zubů:

• náhlá a silná bolest zubů
• horečka
• nechutně chutnající výtok
• náhlý otok obličeje
• potíže s dýcháním nebo polykáním

Kde najít cenově dostupnou pohotovostní zubní péči

Pokud nemáte pojištění, které by vám pomohlo zaplatit zubní péči, vaše státní nebo místní zdravotní oddělení může mít seznam programů, které nabízejí bezplatnou nebo levnou zubní péči. Obraťte se na zdravotní oddělení ve vaší oblasti a zjistěte o dostupných programech finanční pomoci.

Zde je několik dalších možností, které je třeba zvážit pro bezplatnou nebo zlevněnou zubní péči:

• Medicaid, státní program, někdy nabízí pojištění zubů pro lidi a rodiny, kteří splňují určité příjmové a jiné požadavky na způsobilost.

• Ministerstvo pro záležitosti veteránů Spojených států amerických (VA) může nabídnout zubní krytí, pokud jste veterán.

• Zubní školy a školy dentální hygieny ve vaší oblasti mohou nabízet levné služby. Na všechny služby dohlížejí licencovaní zubní lékaři, ale budete muset předem zavolat, abyste zjistili, zda nabízejí pohotovostní služby.

• Komunitní zdravotní kliniky mohou poskytovat stomatologické služby za snížené náklady nebo zdarma. Tyto kliniky mohou být řízeny National Health Resources & Services Administration (HRSA).

Odnést

Pokud vás bolí zub, hned si domluvte schůzku se zubařem. Mezitím můžete vyzkoušet volně prodejné léky, jako je ibuprofen nebo lokální analgetikum, nebo domácí prostředky, jako jsou rukavice a česnek.

I když nemůžete vždy zabránit bolesti zubů, pokud budete dodržovat své zubní návyky, může vám to pomoci udržet zuby v lepším stavu. Čištění zubů kartáčkem a zubní nití dvakrát denně pomocí kartáčku s měkkými štětinami a zubní pasty s fluoridem může snížit pravděpodobnost výskytu bolesti zubů.