Přehled
Co jsou sinusy?
Sinusy jsou série propojených, dutých prostor za vašimi lícními kostmi, čelem a nosem
(viz obrázek). Sinusy produkují řídký hlen. Jak vzduch prochází dutinami do vašich plic, hlen zachycuje škodlivé částice, jako je prach, znečišťující látky a bakterie. Hlen vám odtéká nosem.
Co je to sinusová bolest hlavy?
Asi 80 % času, co lidé nazývají sinusová bolest hlavy, je ve skutečnosti migréna s nosními příznaky. Skutečná sinusová bolest hlavy se vyvíjí v důsledku sinusové infekce (sinusitida). Infekce způsobuje bolest a tlak v dutinách.
Jak časté jsou sinusové bolesti hlavy?
Sinusové bolesti hlavy jsou u infekce velmi časté. Při migrénách, které postihují 12 % lidí, můžete mít také pocit, že vás bolí hlava.
Příznaky a příčiny
Co způsobuje sinusové bolesti hlavy?
Sinusové infekce způsobují bolesti hlavy. Cokoli, co způsobuje nahromadění hlenu v dutinách, může vést k infekci dutin, jako například:
- Běžné nachlazení je nejčastěji na vině.
- Sezónní alergie spustit produkci hlenu.
- Nosní polypyabnormální výrůstky v nose nebo dutinách. Nosní polypy mohou blokovat odtok hlenu.
- Deviovaná přepážka, což je, když linie chrupavky a kosti podél středu nosu není rovná. Odchýlená přepážka může bránit správnému odtoku hlenu.
Příliš mnoho hlenu dává bakteriím příležitost k růstu. Jak se bakterie hromadí, dráždí dutiny. V reakci na to, sinusová tkáň bobtná a blokuje průchod hlenu. Oteklé a podrážděné dutiny naplněné tekutinou způsobují, že váš obličej je jemný a bolavý.
Způsobují alergie bolesti hlavy z dutin (alergické bolesti hlavy)?
Alergie sama o sobě bolesti hlavy nezpůsobuje. Alergie může způsobit překrvení dutin (ucpaný nos), což může vést k tlaku v dutinách, bolesti a infekci. Pokud máte sezónní alergie (alergická rýma), máte 10krát vyšší pravděpodobnost, že budete trpět i migrénami.
Jak se cítí sinusová bolest hlavy?
Když vás bolí hlava, bolí vás obličej. Obvykle se bolest zhorší, když náhle pohnete hlavou. V závislosti na postiženém sinu můžete cítit neustálou tupou bolest za očima nebo v:
- Lícní kosti.
- Čelo.
- Hřbet nosu.
Jaké jsou další příznaky sinusových bolestí hlavy?
Kromě bolesti obličeje způsobují sinusové bolesti hlavy další příznaky, včetně:
- Horečka.
- Ucpaný nos.
- Hustý, barevný výtok hlenu z nosu.
- Pocit plnosti v uších.
- Oteklý nebo opuchlý obličej.
Můžete mít bolesti hlavy, aniž byste byli ucpaní?
Pokud nemáte zácpu, pravděpodobně to není bolest hlavy z dutin. Bolest ve vašem obličeji je pravděpodobně způsobena migrénou (silná bolest hlavy) nebo tenzní bolestí hlavy.
Jaký je rozdíl mezi sinusovou bolestí hlavy a migrénou?
Je snadné je zaměnit, protože migrény mohou také způsobit bolest obličeje, ucpaný nos a rýmu. Při migréně je výtok z nosu čistý. Pokud máte skutečnou bolest hlavy v dutině – způsobenou infekcí dutin – budete mít také horečku a hustý, odbarvený nosní hlen.
Diagnostika a testy
Jak se diagnostikují sinusové bolesti hlavy?
Ve většině případů, kdy si lidé diagnostikují bolest hlavy v dutinách, je to opravdu migréna. Je proto důležité navštívit svého poskytovatele zdravotní péče, abyste získali přesnou diagnózu a vhodnou léčbu.
Váš poskytovatel zdravotní péče provede fyzickou prohlídku a zeptá se na vaše příznaky. Pokud jsou vaše příznaky závažné nebo přetrvávají, možná budete potřebovat také zobrazovací testy. Vyšetření magnetickou rezonancí (MRI) může vyloučit vážné mozkové stavy. Vícenásobné zobrazovací testy mohou odhalit sinusové blokády a zahrnují:
- rentgenové záření.
- Počítačová tomografie (CT).
- Nosní endoskopie (tenká, flexibilní trubice s malou kamerou, která zobrazuje váš nos a sinus).
Management a léčba
Jak se mohu zbavit sinusové bolesti hlavy?
Abyste se zbavili sinusové bolesti hlavy, musíte léčit základní příčinu. Ale můžeš vzít skroky ke zmírnění tlaku v dutinách a bolesti doma:
- Přiložte teplý obklad na bolestivá místa obličeje.
- Použijte dekongestant ke snížení otoku dutin a umožnění odtoku hlenu.
- Zkuste fyziologický nosní sprej nebo kapky na řídký hlen.
- Použijte vaporizér nebo vdechujte páru z pánve s převařenou vodou. Teplý, vlhký vzduch může pomoci zmírnit přetížení dutin.
Sinusová infekce
Viry, bakterie a někdy i plísně způsobují infekce dutin. Virové infekce často samy odezní. Ale pokud je vaše infekce bakteriální nebo plísňová, potřebujete antibiotika nebo antifungální léky. Váš poskytovatel zdravotní péče může také doporučit další léky ke zmírnění nepohodlí, jako jsou:
-
Antihistaminika k prevenci příznaků alergie.
- Dekongestanty ke snížení otoku nosu a dutin.
- Léky proti bolesti ke zmírnění bolesti hlavy.
-
Steroidy ke snížení zánětu.
Migrény se sinusovými příznaky
Sinusové bolesti hlavy, které jsou ve skutečnosti migrénou, vyžadují jiný typ léčby. Prvním krokem je zbavit se bolesti. Měli byste vědět, že časté používání volně prodejných léků, když máte bolesti hlavy, může způsobit ještě větší bolesti hlavy (bolesti hlavy s odrazem nebo nadměrným užíváním léků).
Váš poskytovatel vám může doporučit léky na předpis proti migréně. Možná budete také potřebovat preventivní léky, které vám pomohou mít méně záchvatů migrény.
Prevence
Jak mohu předejít sinusové bolesti hlavy?
Opakujícím se sinusovým infekcím (chronické sinusitidě) můžete předejít léčbou hlavní příčiny. U alergií může pomoci návštěva specialisty na alergie. U vychýleného septa může být nutné, aby váš poskytovatel zdravotní péče provedl operaci. Pokud máte nosní polypy, možná budete potřebovat postup k jejich odstranění.
Výhled / Prognóza
Jak dlouho trvají sinusové bolesti hlavy?
Viry způsobují většinu sinusových infekcí. Virová sinusová infekce se obvykle sama vyřeší. Podobně jako běžná rýma sama odezní, vaše bolest hlavy by se měla během týdne cítit lépe. Pokud to nezmizí, navštivte svého poskytovatele zdravotní péče. Můžete mít bakteriální nebo plísňovou infekci dutin, která vyžaduje léky.
Žít s
Co mohu dělat s opakujícími se sinusovými bolestmi hlavy?
Mnoho bolestí hlavy dutin, zvláště těch, které se opakují, jsou ve skutečnosti migrény. Ale je chytré vidět svého poskytovatele zdravotní péče, aby zjistil příčinu vašich bolestí hlavy.
Možná zjistíte, že nejlepším dlouhodobým řešením je zjistit, co spouští vaše migrénové bolesti hlavy, abyste se jim mohli vyhnout. Je užitečné vést si deník bolesti hlavy, abyste mohli sledovat potenciální spouštěče. Mezi spouštěče, které můžete ovládat, patří:
- Alkohol.
- Kofein.
- Specifické potraviny, jako je čokoláda, červené víno nebo silný sýr.
- Nedostatek spánku.
- Stres.
Lidé často zaměňují migrénu za bolesti hlavy. Ale léčba těchto dvou stavů je velmi odlišná, takže je důležité určit skutečný problém. Pokud jste prodělali více než jednu sinusovou infekci nebo máte časté bolesti hlavy, vyhledejte lékařskou péči. Dostat se na dno toho, co se děje, vám pomůže najít úspěšnou léčbu.
