Záchvatové přejídání (BED) je ve skutečnosti nejběžnější poruchou příjmu potravy ve Spojených státech. BED postihuje odhadem 2,8 milionu lidí ve Spojených státech, podle národního průzkumu.
Lidé s BED konzumují nadměrné množství jídla na jedno sezení. Během období přejídání zažívají pocit ztráty kontroly nad jídlem. Po těchto epizodách záchvatovitého přejídání často zažívají pocity viny nebo studu.
3 překvapivá fakta o záchvatovitém přejídání
- Záchvatové přejídání postihuje třikrát
počet lidí s diagnózou anorexie a bulimie dohromady. - Poruchy přejídání jsou častější než
rakovina prsu, HIV a schizofrenie. - Výzkum
ukazuje, že přejídání je spojeno s nadváhou a obezitou. Můžeš
být obézní a nemít záchvatovité přejídání.
Demografie
Lidé s poruchami příjmu potravy často v tichosti trpí. To ztěžuje výzkumníkům identifikovat počet lidí postižených těmito poruchami. V jednom online průzkumu pouze 3 procenta dospělých ve Spojených státech, kteří splnili kritéria pro záchvatovité přejídání, uvedla, že jim jejich lékař stanovil diagnózu BED. To naznačuje, že mnoho lidí s BED nedostává lékařské ošetření.
BED se vyskytuje u všech věkových skupin, ras a úrovní příjmů, i když nejvíce převládá u žen. Jde však o nejčastější poruchu příjmu potravy u mužů.
Příznaky
Lidé s poruchou přejídání vykazují kombinaci příznaků. Tyto zahrnují:
- pravidelně jíst více jídla než většina lidí
by v jediném sezení, a zároveň se cítil mimo kontrolu nad jídlem
epizoda - mít epizody záchvatovitého přejídání alespoň jednou za
týden po dobu tří měsíců nebo déle - pocit, že při jídle nemáte kontrolu
Kromě výše uvedeného musí mít lidé s poruchou přejídání alespoň tři z následujících příznaků:
- jíst opravdu rychle nebo za hranicí pocitu
úplný - prožívání negativních pocitů studu, viny, popř
výčitky ze záchvatovitého přejídání - hodně jíst, i když nemáte hlad
- jíst sám, zvláště proto, že jsi
stydíte se za to, kolik toho jíte
Lidé s BED se nesnaží kompenzovat své flámy nezdravými činy, jako jsou:
- dietní omezení nebo půst
- nadměrné cvičení
- čištění samovolně vyvolaným zvracením nebo projímadlem
zneužívání
Rizikové faktory
Vědci zatím neznají přesnou příčinu poruchy přejídání. Podle studie zveřejněné v
- zasahující
se schopností člověka regulovat chutě na jídlo - vytváření
chutě nebo touha po určitých potravinách - vzrůstající
jak moc někdo rád jí určitá jídla
Hmotnost není sama o sobě rizikovým faktorem pro BED. Lidé s poruchou přejídání mohou mít nadváhu, obezitu nebo zdravou váhu.
Dlouhodobé účinky
Pokud máte poruchu záchvatovitého přejídání, vyhledejte pomoc hned, abyste se v budoucnu vyhnuli případným zdravotním komplikacím. Ty mohou zahrnovat fyzické i emocionální následky.
Záchvatové přejídání může mít za následek mnoho stejných zdravotních rizik běžně spojovaných s obezitou. Tyto zahrnují:
- cukrovka
- vysoký
cholesterolu - vysoký
krevní tlak - srdce
choroba - artróza
- spát
apnoe
Lidé s poruchou přejídání mohou také trpět úzkostí, depresí, nízkým sebevědomím nebo jinými problémy, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu života.
Léčba
Dobrou zprávou je, že léčba je dostupná a uzdravení je možné. V roce 2013 byla porucha přejídání oficiálně přijata jako formální diagnóza v Diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch Americké psychiatrické asociace. Nejen, že je o této poruše více povědomí, ale existuje také více lékařů vyškolených v léčbě poruchy přejídání. To lidem usnadnilo léčbu.
Poruchy záchvatovitého přejídání se mohou stát vysilujícími a v některých případech i život ohrožujícími. Pokud vaše stravovací návyky negativně ovlivňují vaši kvalitu života nebo celkové štěstí, měli byste vyhledat odbornou pomoc. Nejúčinnější léčba obvykle zahrnuje kombinaci psychoterapie. Léčba může být prováděna skupinově, individuálně nebo kombinací obou. Zvláštní pozornost bude věnována vašim lékařským a nutričním potřebám. Mohou vám být předepsány léky na depresi například v kombinaci s kognitivně behaviorální terapií.
Je důležité spolupracovat s lékařem, který má zkušenosti s léčbou poruch příjmu potravy. Pravděpodobně budete spolupracovat s týmem zdravotníků. Tento tým může zahrnovat:
- psychoterapeuta
- psychiatra
- odborník na výživu
- lékař primární péče
Léčba bude zaměřena na:
- pomoci ti
zastavte záchvatovité přejídání - diskutovat
fyzické a emocionální faktory vašeho záchvatovitého přejídání - diskutovat
kroky k dlouhodobému zotavení
U některých lidí může být léčba prováděna zcela ambulantně. Pro ostatní lze doporučit intenzivnější hospitalizaci v zařízení pro léčbu poruch příjmu potravy. Rodinná léčba, která zahrnuje celou rodinu člověka do léčebného procesu, se ukázala jako slibná pro děti s poruchou přejídání.
Nikdo by neměl trpět sám. Obraťte se ještě dnes, pokud vy nebo někdo, koho znáte, může trpět poruchou přejídání. Léčba je k dispozici a zotavení může být hned za rohem.
