Vše o cedrové horečce

Co je cedrová horečka?

Cedrová horečka je v podstatě sezónní alergie. Pyl z cedru, stejně jako mnoho jiných alergenů, může způsobit zánětlivou reakci ve vašem těle.

Když inhalujete pyl cedru, látky v pylu spustí váš imunitní systém.

Přestože je pyl sám o sobě neškodný, váš imunitní systém generuje zánětlivou reakci, aby zablokoval to, co vidí jako potenciálně nebezpečného vetřelce. Je to podobné, jako když vás chrání před viry a bakteriemi.

Jaké jsou příznaky cedrové horečky?

Příznaky cedrové horečky zahrnují následující:

• ucpané nosní průchody
• únava
• svědivé, slzící oči
• pocit svědění po celém těle
• částečná ztráta čichu
• rýma
• kýchání
• bolest krku

Někteří lidé mohou mít mírné zvýšení tělesné teploty kvůli cedrové horečce, ale tento stav obvykle nezpůsobuje horečku vyšší než 101,5 °F (38,6 °C). Pokud máte vysokou horečku, cedrová horečka pravděpodobně není příčinou.

Jak léčíte cedrovou horečku?

Cedrovou horečku můžete léčit užíváním léků běžně používaných k léčbě alergií.

Volně prodejná (OTC) antihistaminika

OTC antihistaminika, která mohou léčit cedrovou horečku, zahrnují:

• cetirizin (Zyrtec)

• difenhydramin (Benadryl)
• fexofenadin (Allegra)
• loratadin (Alavert, Claritin)

OTC dekongestanty

Pokud zjistíte, že jste velmi přecpaní, můžete také užívat volně prodejné nosní dekongestanty. Mnohé z nich jsou nosní spreje, jako je oxymetazolin (Afrin). Mezi perorální dekongestanty patří fenylefrin (Sudafed PE) nebo pseudoefedrin (Suphedrine).

Některé léky kombinují antihistaminika s dekongestanty. Výrobci běžně označují tyto léky přidáním „-D“ k názvu, jako je Allegra-D, Claritin-D a Zyrtec-D.

Léčba alergie na předpis

Pokud se s OTC léčbou necítíte lépe, můžete si promluvit s alergologem. Jedná se o lékaře, který se specializuje na léčbu alergií a astmatu.

Mohou předepsat očkování proti alergii. Tyto záběry vás časem vystaví rostoucímu množství alergenů. To pomáhá vašemu tělu reagovat méně vážně, až budete příště vystaveni pylu cedru.

Jak můžete předejít cedrové horečce?

Většina lidí hlásí, že zažívá cedrovou horečku kdekoli od listopadu do března. Cedrové stromy však mají tendenci produkovat největší množství pylu od prosince do února.

Pokud vás postihne cedrová horečka, budete pravděpodobně muset být v těchto měsících obzvláště ostražití.

Zde je několik kroků, které můžete podniknout, abyste předešli cedrové horečce doma:

• Pokud je to možné, mějte dveře a okna zavřené, aby se pyl nedostal dovnitř.
• Filtr klimatizace měňte pravidelně – přibližně každé 3 měsíce. Výběr vzduchového filtru s vysokou účinností (HEPA) je zvláště užitečný, protože filtruje menší částice.
• Než budete trávit čas venku, zkontrolujte hladinu pylu. Ušetřete si úkoly, jako je sekání trávníku nebo práce na zahradě, když je hladina pylu nízká.
• Čistěte svůj domov pravidelně, abyste minimalizovali vystavení prachu a pylu.
• Když jdete ven, osprchujte se a převlékněte se. To může odstranit pyl z vlasů a oblečení.
• Často koupejte domácí mazlíčky. To platí i pro domácí mazlíčky, protože jejich srst má tendenci přitahovat pyl, i když nejsou často venku.

Pokud zaznamenáte extrémní příznaky cedrové horečky, možná budete chtít zvážit odstranění všech cedrových stromů kolem vašeho domova. Stromy můžete nahradit méně alergenními dřevinami, jako je jasan, jilm nebo dub.

Kdy mám navštívit lékaře?

Pokud se vaše cedrová horečka nezlepší s OTC léčbou nebo vám kvůli vašim příznakům chybí práce nebo škola, zvažte návštěvu lékaře alergie.

Mohou předepsat a doporučit další léčbu, která může pomoci zmírnit vaše příznaky.

Klíčové věci

Dobrou zprávou je, že cedrová horečka je obvykle omezena na sezónu. Jakmile překonáte zimní měsíce, měli byste mít méně závažné příznaky.

Podniknutí kroků k prevenci a léčbě cedrové horečky může obvykle pomoci udržet příznaky alergie na uzdě.