Víte, že těhotenství způsobuje ve vašem těle všechny zjevné zázračné změny. Ale jedním z mnoha vedlejších účinků, na které většina lidí zapomene, jakmile podrží svůj nový uzlíček radosti, je zápach z úst.
Ano, jak se vaše tělo mění a hormony horská dráha vytvářejí nového člověka, některé z těchto změn mohou dočasně vést k zápachu z úst. Nepomůže, že těhotenství zvyšuje i váš čich!
Zápach z úst během těhotenství se může objevit z mnoha důvodů. Zde je na co si dát pozor, pokud jste těhotná a najednou vám častěji páchne z úst a co s tím dělat.
Příčiny špatného dechu během těhotenství
Existuje celá řada příčin, které mohou vést k zápachu z úst během těhotenství. Některé z hlavních příčin zahrnují následující.
Hormonální změny
Hormonální změny jsou nezbytné a důležité pro udržení těhotenství. Ale mohou vás vzít i na radostnou jízdu! Kolísající hormony mohou vést k řadě nežádoucích vedlejších účinků. To zahrnuje:
- únava
- více se potit
- suchá ústa
- ranní nevolnost
Sucho v ústech může vést k většímu množství bakterií na jazyku a v ústech, což způsobuje zápach z úst a zvyšuje riziko zubních kazů.
A mnoho těhotných lidí má ranní nevolnost – nevolnost a zvracení – hlavně v prvním trimestru. Zvracení může způsobit nebo zhoršit zápach z úst. Nevolnost může zhoršit sucho v ústech, protože nemusíte mít velkou chuť k jídlu nebo pití.
Nevolnost i zvracení mohou způsobit dehydrataci, zhoršit sucho v ústech a zápach z úst.
Rýma
Když jste těhotná, můžete mít pocit, že máte vždy mírnou rýmu nebo alergii. Je to proto, že zvýšený průtok krve v těle tlačí více tekutin do krevních cév v nose.
Citlivé cévky v nose při přeplnění prosakují a způsobují rýmu nebo rýmu. Někdy může zvýšený průtok krve také způsobit krvácení z nosu během těhotenství.
Rýma nebo ucpaný nos může vést k kapání nosu a hlenu v zadní části krku. Může také způsobit infikované nebo zanícené dutiny (sinusitidu). Oba tyto vedlejší účinky těhotenství mohou způsobit zápach z vašeho dechu.
Navíc vás ucpaný nebo ucpaný nos může nutit dýchat ústy, což může během těhotenství zhoršit sucho v ústech a zápach z úst.
Zdraví dásní
Zvýšený průtok krve ve vašem těle během těhotenství může také ovlivnit zdraví vašich dásní. Můžete si všimnout, že vaše dásně snadněji krvácejí, zvláště když si čistíte zuby nebo čistíte zuby nití.
Těhotenství vám také může přinést vyšší riziko zánětu dásní nebo zánětu dásní. Krvácení dásní a zánět dásní mohou způsobit nebo zhoršit zápach z úst, když jste těhotná.
Až do
Stav jazyka
Oteklý jazyk a zápach z úst se mohou objevit v důsledku houbové infekce, jako je drozd. Tato infekce je častější během těhotenství, protože imunitní systém je oslabený.
Příznaky, které mohou doprovázet zápach z úst během těhotenství
Spolu se špatným dechem během těhotenství můžete mít další příznaky v závislosti na základní příčině. Tyto zahrnují:
-
pálení žáhy (ze zvracení)
- bolest v krku (z kapání nosu a zvracení)
- ucpaný nebo ucpaný nos
- kýchání
- kašel
- citlivé dutiny
- sinusová bolest hlavy
- chrápání (spánková apnoe)
- hlen (hlen) v krku
- červené, oteklé nebo citlivé dásně
- dásně, které krvácejí, když si čistíte kartáčkem nebo nití
- opakující se pachuť v ústech
Léčba špatného dechu během těhotenství
Změny životního stylu, jako je pití více vody a vyvážená strava, často pomohou zmírnit příznaky špatného dechu. A jsou dobré pro vaše celkové zdraví a také pro vaše rostoucí dítě.
K léčbě rýmy a citlivých dásní si pravidelně vyplachujte nos a ústa sterilní vodou, která byla převařena a vychlazena. Pomáhá také jemné smrkání po celý den. Inhalujte páru pomocí obličejového napařovače a když spíte, použijte zvlhčovač, abyste zvlhčili vzduch.
Volně prodejné nosní spreje jsou bezpečné pro použití během těhotenství a mohou pomoci zmírnit rýmu a sinusitidu. Můžete také použít domácí roztok slané vody na propláchnutí nosu, řídkého hlenu nebo hlenu a zklidnění krku jako kloktadlo.
Pokud nemáte velmi závažnou bakteriální infekci, lékař vám pravděpodobně během těhotenství antibiotika nepředepíše.
Kdy navštívit lékaře
Informujte svého lékaře, pokud zaznamenáte opakující se zápach z úst bez ohledu na to, kolikrát si čistíte zuby. Řekněte jim také o jakýchkoli dalších příznacích a příznacích.
Nemůžete zastavit všechny vedlejší účinky, které přicházejí s těhotenstvím, ale váš lékař vám může doporučit léčbu, abyste se cítili lépe.
Pokud jste těhotná nebo plánujete otěhotnět, naplánujte si schůzku na zubní prohlídku. Nezapomeňte informovat svého zubaře, že jste těhotná.
Pokud je to možné, je dobré probrat zdraví dásní se svým zubařem ještě před otěhotněním nebo v prvních dnech těhotenství. Tímto způsobem, pokud se objeví problém s dásněmi, může být diagnostikován a léčen včas. Váš zubní lékař vám také může poskytnout cenné rady, které vám pomohou snížit riziko onemocnění dásní.
Prevence
Hormony a větší krevní oběh během těhotenství způsobují řadu vedlejších účinků a příznaků, které mohou způsobit nebo zhoršit zápach z úst. Péče o vaše zuby a celkové zdraví během těhotenství může pomoci:
- pravidelně kartáčujte a čistěte nití
- použijte kartáček s měkčími štětinami
- jemně kartáčujte, aby nedošlo k podráždění dásní
- omezit kofein
- omezit limonády a slazené nápoje
- vyhýbat se alkoholu a kouření
- jíst hodně ovoce a zeleniny
- jezte vyváženou celozrnnou stravu s libovým masem a mléčnými výrobky
Sečteno a podtrženo
Zápach z úst je v těhotenství častou nepříjemností. Je důležité vyhledat pomoc, pokud zaznamenáte silný zápach z úst, který nezmizí, nebo pokud máte nějaké další příznaky. V některých případech možná budete potřebovat léčbu základní příčiny špatného dechu.
Vaše tělo prochází během těhotenství obrovskými změnami. Rýma, citlivé dásně a zápach z úst jsou jen některé z dočasných nevýhod, které se mohou vyskytnout. Nezapomeňte se vtěsnat do pravidelného čištění zubů a prohlídek a držet krok s prenatálními schůzkami.
