záříš?
Během těhotenství můžete dostávat komplimenty, že „záříte“. To se týká jevu, který je často viditelný na obličeji během těhotenství.
To může být velmi reálnou součástí těhotenství a může k tomu dojít z různých důvodů. Zatímco tento termín sám o sobě zní jako mýtus, „těhotenská záře“ má ve skutečnosti několik lékařských vysvětlení. Pojďme demystifikovat, co přesně znamená těhotenská záře a zda v tom není něco víc.
co to způsobuje?
Podle příběhů starých staletí je těhotenská záře způsobena štěstím. Někteří věří, že to může být způsobeno dokonce pohlavím vašeho dítěte.
I když můžete být během vlastního těhotenství šťastná a vzrušená, záře má ve skutečnosti mnoho možných lékařských příčin. Ty souvisejí především s kolísáním hormonů a průtoku krve, ale záři lze připsat i jiným změnám, kterými procházíte.
Hormonální výkyvy
Zvýšené množství hormonů uvolňovaných během těhotenství může způsobit, že vaše pokožka bude zčervenalá, což vám dodá zářivý vzhled. Mezi takové hormony patří estrogen, progesteron a lidský choriový gonadotropin.
Zvýšený průtok krve
Během těhotenství vaše tělo produkuje více krve. Je to proto, že vaše děloha a životně důležité orgány potřebují více krve, aby podpořily vaše rostoucí dítě. Takové zvýšení objemu krve také rozšíří vaše krevní cévy, takže vaše pokožka bude vypadat zarudle.
Zvýšený maz ve vaší pokožce
Některé ženy pociťují větší produkci mazu z mazových žláz díky kolísání hormonů. Také větší objem krve může zvýšit sekreci oleje. Můžete být obzvláště náchylní, pokud již máte mastnou nebo smíšenou pleť.
To může mít některé nežádoucí vedlejší účinky, jako je akné. Ale spolu s akné může zvýšená mastnota také způsobit, že váš obličej bude vypadat jako zářící.
Protahování kůže
V kombinaci se zvýšeným průtokem krve a hormonálními změnami může protahování kůže také způsobit, že vaše pokožka během těhotenství září.
Tepelné vyrážky
Není neobvyklé, že se během těhotenství cítíte tepleji než normálně. Nejen, že máte co do činění s hormony, ale nadbytečná váha, kterou nosíte na podporu svého dítěte, může také zvýšit vaši tělesnou teplotu. To může způsobit tepelné vyrážky nebo návaly horka, které mohou na vaší pokožce vytvořit „zářící“ efekt.
Zhoršení již existujících kožních onemocnění
Pokud máte již určité kožní onemocnění, mohou být vaše příznaky během těhotenství horší. Mezi takové stavy patří ekzém, růžovka a psoriáza. V důsledku zvýšeného průtoku krve a hormonů může postižená kůže dále zčervenat a vypadat znatelněji. Někdy je to mylně považováno za známky těhotenské záře.
Kdy to začíná a jak dlouho to trvá?
Neexistuje žádný stanovený časový rámec pro zažívání těhotenské záře. Je však pravděpodobnější, že tuto záři zažijete během vysokých změn ve vašem těle, zejména během druhého trimestru.
Záře těhotenství – stejně jako jeho základní příčiny – zmizí brzy po porodu. Toto není trvalá změna vaší pokožky.
Stává se to každému?
Zatímco každá žena zažívá hormonální výkyvy přirozeně z těhotenství, neznamená to, že každá zažije těhotenskou záři. Pokud ne, neznamená to, že je něco špatně. Místo toho by to mohlo naznačovat, že vaše pokožka reaguje odlišně na to, co se děje se zbytkem vašeho těla.
Místo toho můžete zažít jiné kožní účinky
Jak již bylo zmíněno, těhotenské akné se objevuje, když vaše mazové žlázy produkují více mazu, než je obvyklé. Nejen, že může vaše pokožka vypadat leskle, ale může také vést k skvrnám.
Měli byste si i nadále mýt obličej dvakrát denně, ale možná budete muset po dobu těhotenství přejít na přípravky pro mastnou pleť. Poraďte se se svým lékařem o bezpečných produktech pro použití během těhotenství.
„Těhotenská maska“ je další kožní onemocnění související s těhotenstvím, které může postihnout některé ženy a jiné ne. Tento stav označuje hnědé skvrny na kůži způsobené hyperpigmentací ze zvýšené produkce melaninu ve vaší kůži. Tyto skvrny zmizí po těhotenství, když hladina hormonů klesne, ale vystavení slunci je může zhoršit. Abyste tomu zabránili, noste každý den opalovací krém.
Co prozrazuje těhotenská záře o pohlaví vašeho miminka?
Zatímco čekáte, až se dozvíte pohlaví svého dítěte, může být zábavné hádat. Pravděpodobně jste slyšeli, že určité touhy nebo averze k jídlu mohou odhalit, zda máte chlapce nebo dívku, a také způsob, jakým „nosíte“ své dítě během těhotenství.
Někteří lidé také říkají, že těhotenská záře může naznačovat, zda máte chlapce nebo dívku. Neexistují však žádné vědecké důkazy, které by tato tvrzení podporovaly. Neoficiální důkazy online odhalují kombinaci lidí, kteří uvádějí korelace těhotenského záře mezi dívkami a chlapci.
Pokud opravdu chcete znát pohlaví svého dítěte ještě před narozením, je nejlepší počkat do 16. týdne, kdy to může lékař zjistit na ultrazvuku. Může se stát, že v tomto okamžiku budete mít také těhotenskou záři, ale je nepravděpodobné, že by existovala nějaká souvislost.
Jídlo s sebou
Záře těhotenství je jen jednou z mnoha změn, které můžete během těhotenství zažít. Další změny mohou zahrnovat silnější nehty, silnější vlasy a sníženou suchou pokožku. Existuje mnoho důvodů, proč se tyto věci dějí, takže je bezpečné říci, že těhotenská záře není mýtus – i když byste se neměli obávat, pokud ho nemáte.
Vždy se poraďte se svým lékařem, pokud máte obavy z jakýchkoli změn probíhajících ve vašem těle během těhotenství.
