13 příčin nevysvětlitelného hubnutí

1. Svalová ztráta

Ztráta svalů nebo úbytek svalů může vést k neočekávanému úbytku hmotnosti. Hlavním příznakem je svalová slabost. Jedna z vašich končetin může dokonce vypadat menší než druhá.

Vaše tělo se skládá z tukové hmoty a hmoty bez tuku, která zahrnuje svaly, kosti a vodu. Pokud ztratíte svaly, zhubnete.

To se může stát, pokud svaly nějakou dobu nepoužíváte. Nejčastěji se vyskytuje u lidí, kteří necvičí, nepracují na pracovním stole nebo jsou upoutáni na lůžko. Obecně platí, že cvičení a správná výživa zvrátit ztrátu svalové hmoty.

Mezi další možné příčiny ztráty svalů patří:

• zranění, jako jsou zlomeniny kostí
• stárnutí
• popáleniny
• mrtvice
• artróza
• revmatoidní artritida
• osteoporóza
• roztroušená skleróza
• poškození nervu

2. Hyperaktivní štítná žláza

Hypertyreóza neboli hyperaktivní štítná žláza se vyvíjí, když vaše štítná žláza vytváří příliš mnoho hormonů štítné žlázy. Tyto hormony řídí mnoho funkcí v těle, včetně metabolismu.

Pokud je vaše štítná žláza nadměrně aktivní, rychle spálíte kalorie, i když máte dobrou chuť k jídlu. Výsledkem může být nechtěné hubnutí.

Mezi další příznaky patří:

• rychlý, nepravidelný srdeční tep
• úzkost
• únava
• tepelná intolerance
• potíže se spánkem
• chvění rukou
• světelné období u žen

Mezi možné příčiny hypertyreózy patří:

• Gravesova nemoc
• zánět štítné žlázy
• jíst příliš mnoho jódu
• užívat příliš mnoho léků na štítnou žlázu

Léčba hypertyreózy závisí na vašem věku a závažnosti vašeho případu. Obecně se léčí léky proti štítné žláze, radioaktivním jódem, beta-blokátory nebo chirurgickým zákrokem.

3. Revmatoidní artritida

Revmatoidní artritida (RA) je autoimunitní onemocnění, které způsobí, že váš imunitní systém napadne výstelku vašich kloubů, což vede k zánětu. Chronický zánět může zrychlit metabolismus a snížit celkovou hmotnost.

Příznaky RA zahrnují otoky kloubů a bolest. Obvykle postihuje stejné klouby na obou stranách vašeho těla. Pokud máte RA, vaše klouby mohou být ztuhlé, pokud se hodinu nebo déle nehýbete.

Přesná příčina RA není známa. Může být spojeno s:

• stáří
• geny
• hormonální změny
• kouření
• pasivní kouření
• obezita

Léčba RA obvykle začíná medikací. Mezi léky patří antirevmatika modifikující onemocnění, kortikosteroidy, biologická léčiva a inhibitory kináz asociované s Janusem.

4. Cukrovka

Další příčinou nechtěného hubnutí je cukrovka 1. typu. Pokud máte cukrovku 1. typu, váš imunitní systém napadá buňky ve slinivce, které produkují inzulín. Bez inzulínu nemůže vaše tělo využívat glukózu na energii. To způsobuje vysokou hladinu glukózy v krvi.

Vaše ledviny odstraňují nevyužitou glukózu močí. Jak cukr opouští vaše tělo, ubývají i kalorie.

Diabetes 1. typu také způsobuje:

• časté močení
• dehydratace
• únava
• rozmazané vidění
• nadměrná žízeň
• nadměrný hlad

Léčba diabetu 1. typu zahrnuje inzulín, sledování hladiny cukru v krvi, úpravy stravy a cvičení.

5. Deprese

Ztráta hmotnosti může být vedlejším účinkem deprese, která je definována jako pocit smutku, ztracenosti nebo prázdnoty po dobu alespoň dvou týdnů. Tyto emoce narušují každodenní činnosti, jako je chození do práce nebo do školy.

Deprese postihuje stejné části mozku, které kontrolují chuť k jídlu. To může vést ke špatné chuti k jídlu a nakonec ke ztrátě hmotnosti.

U některých lidí může deprese zvýšit chuť k jídlu. Příznaky se liší od člověka k člověku. Mezi další příznaky deprese patří:

• neustálý smutek
• ztráta zájmu o koníčky
• nízká energie
• špatné soustředění
• spí příliš málo nebo příliš mnoho
• myšlenky na smrt nebo sebevraždu
• podrážděnost

K léčbě deprese se používá behaviorální terapie, psychoterapie a antidepresiva.

6. Zánětlivá onemocnění střev

Neočekávaný úbytek hmotnosti může být příznakem zánětlivého onemocnění střev (IBD). IBD je termín, který zahrnuje několik chronických zánětlivých onemocnění trávicího traktu. Dva nejběžnější typy jsou Crohnova choroba a ulcerózní kolitida.

Chronický zánět IBD uvádí vaše tělo do katabolického stavu, což znamená, že neustále spotřebovává energii.

IBD také narušuje ghrelin, hormon hladu, a leptin, hormon sytosti. To má za následek sníženou chuť k jídlu a ztrátu hmotnosti.

Mezi další příznaky patří:

• průjem
• bolest břicha
• nadýmání
• krvavá stolice
• únava

Tyto příznaky jsou vyvolány určitými potravinami. Pokud máte IBD, můžete váhat s jídlem. Léčba IBD obvykle spočívá v nutriční podpoře, medikaci a v některých případech i v chirurgickém zákroku.

7. Chronická obstrukční plicní nemoc

Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je progresivní plicní onemocnění. Patří sem emfyzém a chronická bronchitida. Mnoho lidí s CHOPN má obojí.

Emfyzém pomalu poškozuje vzduchové vaky v plicích, což ztěžuje dýchání. Chronická bronchitida způsobuje zánět dýchacích cest, které přivádějí vzduch do plic. To způsobuje hlen, kašel a problémy s dýcháním.

Časná CHOPN je mírná. Někteří lidé nemusí vykazovat příznaky, ale ty, které se mohou objevit, zahrnují:

• dušnost
• sípání
• tlak na hrudi
• mírný kašel s hlenem nebo bez něj

V pozdějších fázích může CHOPN způsobit ztrátu hmotnosti. Namáhavé dýchání spálí spoustu kalorií. Podle Cleveland Clinic může osoba s CHOPN potřebovat k dýchání 10krát více kalorií než osoba bez CHOPN. Může se také cítit nepříjemně jíst a dýchat současně.

Příznaky těžké CHOPN také zahrnují:

• otoky nohou, kotníků nebo chodidel
• nízká svalová vytrvalost
• únava

Hlavní příčinou CHOPN je kouření cigaret. Dlouhodobé vystavení dráždivým látkám, jako je znečištění ovzduší a prach, může také vést k CHOPN. Léčba zahrnuje léky, jako jsou bronchodilatátory, a plicní terapie, jako je kyslíková terapie.

8. Endokarditida

Endokarditida způsobuje zánět vnitřní výstelky vašeho srdce neboli endokardu. Vyvíjí se, když se bakterie — obvykle bakterie — dostanou do krevního oběhu a shromáždí se ve vašem srdci.

Většina lidí s endokarditidou má horečku. To může přijít spolu se špatnou chutí k jídlu. Zvýšená tělesná teplota také zvyšuje metabolismus a spaluje tuky, což způsobuje hubnutí.

Mezi další příznaky patří:

• srdeční šelest
• kašel, s krví nebo bez krve
• bolest břicha
• bolest na hrudi
• potíže s dýcháním
• noční pocení
• bolesti zad
• bolest hlavy
• červené nebo fialové skvrny na kůži

Endokarditida je u zdravých srdcí vzácná. Je pravděpodobnější, že postihne lidi s poškozenými srdečními chlopněmi, umělými srdečními chlopněmi nebo vrozenými srdečními vadami. Léčba endokarditidy zahrnuje antibiotika a chirurgický zákrok.

9. Tuberkulóza

Další příčinou nevysvětlitelného úbytku hmotnosti je tuberkulóza (TBC), nakažlivý stav, který obvykle postihuje plíce. Je to způsobeno Mycobacterium tuberculosis bakterie. Ztráta hmotnosti a snížená chuť k jídlu jsou hlavními příznaky TBC, ale důvody nejsou zcela pochopeny.

TBC se šíří vzduchem. TBC můžete chytit, aniž byste onemocněli. Pokud s tím váš imunitní systém dokáže bojovat, bakterie se stanou neaktivními. Toto se nazývá latentní TBC.

Časem se může proměnit v aktivní TBC. Příznaky zahrnují:

• nepříjemný kašel, který trvá 3 týdny nebo déle
• bolest na hrudi
• vykašlávání krve nebo hlenu
• únava
• noční pocení
• zimnice
• horečka

Někteří lidé jsou ohroženi aktivní TBC. Patří sem lidé se slabým imunitním systémem, zejména ti, kteří mají:

• nízká tělesná hmotnost
• porucha užívání návykových látek
• cukrovka
• silikóza
• leukémie
• Hodgkinova nemoc
• HIV
• transplantace orgánů

TBC se obvykle léčí antibiotiky po dobu šesti až devíti měsíců.

10. Rakovina

Rakovina je obecný termín pro onemocnění, která způsobují rychlé dělení a šíření abnormálních buněk. Podle American Cancer Society může být jedním z prvních příznaků nevysvětlitelná ztráta hmotnosti o 10 liber nebo více. To je běžné u rakoviny slinivky břišní, plic, žaludku a jícnu.

Rakovina zvyšuje zánět. To podporuje úbytek svalů a narušuje hormony regulující chuť k jídlu. Rostoucí nádor může také zvýšit váš klidový energetický výdej (REE) nebo kolik energie vaše tělo spálí v klidu.

Mezi časné příznaky rakoviny patří také:

• horečka
• únava
• bolest
• kožní změny

Tyto příznaky může způsobit mnoho stavů. Někdy rakovina nezpůsobuje žádné příznaky.

Léčba závisí na typu rakoviny. Typické léčby zahrnují chirurgii, radiační terapii, chemoterapii a imunoterapii.

11. Addisonova nemoc

Addisonova choroba se vyvíjí, když imunitní systém napadne nadledvinky. Nadledvinky zase nemohou produkovat dostatek hormonů, jako je kortizol a aldosteron. Kortizol reguluje mnoho funkcí, včetně metabolismu a chuti k jídlu. Nízké hladiny kortizolu mohou vést ke špatné chuti k jídlu a hubnutí.

Mezi další příznaky Addisonovy choroby patří:

• nízký krevní tlak
• chronická únava
• svalová slabost
• chuť na sůl
• hyperpigmentace

Addisonova choroba je vzácná a postihuje zhruba 1 ze 100 000 lidí ve Spojených státech. Léčba zahrnuje léky, které regulují vaši nadledvinku.

12. HIV | HIV

HIV napadá imunitní buňky zvané T buňky. To ztěžuje boj s infekcemi. Pokud se HIV neléčí, může vést k syndromu získané imunodeficience (AIDS). Pokročilé formy těchto stavů často způsobují hubnutí.

Příznaky jako bolest v krku, vředy v ústech a únava mohou znepříjemnit jídlo. HIV také zvyšuje riziko sekundárních infekcí, které zvyšují REE.

Mezi další příznaky HIV patří:

• horečka
• zimnice
• vyrážky
• noční pocení
• oteklé lymfatické uzliny
• Bolest svalů

Příznaky HIV závisí na osobě a fázi infekce. Antiretrovirová terapie se používá k léčbě HIV a zastavení šíření viru a může zlepšit hubnutí.

13. Městnavé srdeční selhání

Ztráta hmotnosti je komplikací městnavého srdečního selhání (CHF). CHF se vyvíjí, když se srdce nemůže naplnit dostatkem krve, srdce nemůže pumpovat krev dostatečnou silou nebo obojí. Může postihnout jednu nebo obě strany srdce.

Pokud máte CHF, váš trávicí systém nemůže přijímat dostatek krve. To může vést k nevolnosti a časné plnosti. Kromě toho může být obtížné dýchat při jídle.

Zánět v poškozené srdeční tkáni také zrychluje metabolismus, což způsobuje nechtěné hubnutí.

Příznaky CHF také zahrnují:

• dušnost
• přetrvávající kašel
• otok
• únava
• rychlý srdeční tep

Existuje několik léků používaných k léčbě CHF, včetně inhibitorů angiotenzin-konvertujícího enzymu, beta-blokátorů a diuretik. V některých případech může být nutná operace.

Muži vs. ženy

Muži mají ve srovnání se ženami vyšší míru:

• endokarditida
• rakovina slinivky
• rakovina plic

Ženy jsou vystaveny vyššímu riziku CHOPN. Ženy jsou také 2 až 10krát větší pravděpodobnost rozvoje hypertyreózy a 2 až 3krát pravděpodobnější mít RA.

Kdy navštívit lékaře

Je normální, že vaše tělesná hmotnost kolísá. Pokud však hubnete, aniž byste změnili své návyky, může se stát něco jiného.

Pokud zaznamenáte 5procentní úbytek hmotnosti za 6 až 12 měsíců nebo pokud zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků, navštivte svého lékaře.