5 nejlepších zakřivených běžeckých pásů roku 2022

Rychlý pohled na nejlepší zakřivené běžecké pásy

• Nejlepší celkově: Assault Fitness AirRunner Elite
• Nejlepší hodnota: SB Fitness vybavení CT400 Samogenerovaný zakřivený běžecký pás
• Nejlepší design: NOHrD Sprintbok zakřivený manuální běžecký pás
• Nejvíce přizpůsobitelné: Běžecký pás TrueForm Runner
• Nejlepší pro malé prostory: Zakřivený manuální běžecký pás IN10CT

Zakřivené běžecké pásy se stávají stále oblíbenějšími mezi sportovci, kteří chtějí promíchat své běžecké rutiny.

Na rozdíl od běžných běžeckých pásů mají zakřivené běžecké pásy konkávní design a jsou nemotorizované, což znamená, že své tempo ovládáte úpravou rychlosti a kroku.

Kromě úspory energie mohou zakřivené běžecké pásy nabídnout také několik dalších výhod, zejména pokud jde o prevenci zranění a zlepšení vaší formy (1, 2, 3).

Výhody zakřivených běžeckých pásů

Zakřivené běžecké pásy nemají motory. Jsou poháněny výhradně pohybem vašeho těla, což z nich dělá pohodlnou a energeticky úspornou alternativu k běžným běžeckým pásům.

Mohou také pomoci zvýšit intenzitu vašeho tréninku a zvýšit počet kalorií, které spálíte. Ve skutečnosti jedna studie na 13 mužských běžcích zjistila, že běh na zakřiveném běžeckém pásu po dobu 4 minut zvýšil srdeční frekvenci a spotřebu kyslíku výrazně více než běh na motorovém běžeckém pásu (3).

Podle jedné recenze může běh na zakřiveném běžeckém pásu také zlepšit vaši běžeckou chůzi, držení těla, symetrii a rovnováhu (1).

Zlepšení techniky běhu může nejen zlepšit váš výkon, ale časem může také pomoci snížit množství energie, kterou vaše tělo potřebuje k běhu určitým tempem (4).

Některé výzkumy navíc ukazují, že běh nebo jogging na zakřiveném běžeckém pásu může snížit dopad na vaše klouby, aby se zabránilo zranění (5).

Jak jsme si vybrali

Na trhu existuje celá řada zakřivených běžeckých pásů, z nichž každý se liší cenou, funkcemi a dostupnými možnostmi školení.

Zakřivené běžecké pásy uvedené v tomto článku byly vybrány na základě následujících kritérií:

• Možnosti školení. Většina těchto běžeckých pásů zahrnuje tréninkové programy, jako jsou přednastavené tréninky nebo více úrovní manuálního odporu.
• Funkce. Mnoho z těchto běžeckých pásů nabízí řadu speciálních funkcí, jako je připojení Bluetooth, transportní kolečka nebo vestavěné dotykové displeje.
• Cena. Je zahrnuta široká škála cenových bodů, ale hledali jsme běžecké pásy, které nabízejí dobrou hodnotu za cenu.
• Hodnocení zákazníků. Tyto běžecké pásy mají většinou pozitivní recenze zákazníků online.
• Záruky. Většina z těchto běžeckých pásů zahrnuje záruky na rám, běhoun nebo díly, které pomáhají chránit váš nákup.
• Prověřování. Každý z těchto běžeckých pásů byl prověřen a schválen naším týmem lékařských odborníků, aby bylo zajištěno, že splňují přísné standardy Healthline pro bezpečnost produktů, lékařská tvrzení a obchodní praktiky.

Zde je 5 nejlepších zakřivených běžeckých pásů roku 2022.

Healthline výběr nejlepších zakřivených běžeckých pásů roku 2022

Celkově nejlepší

Assault Fitness AirRunner Elite

Cena: $$

• Velikost: 70 × 31,7 × 64,4 palce (178 × 80,4 × 163,5 cm)
• Záruka: 10 let na rámu, 1 rok na práci, životnost na opasku
• Hmotnostní kapacita: 400 liber (182 kg)
• Speciální funkce: Bluetooth a ANT+ konektivita, vestavěné tréninkové programy, rukojeti odolné proti potu, transportní kolečka

Díky svému odolnému designu a působivým funkcím získává AirRunner od Assault Fitness nejlepší pozici pro nejlépe zakřivený běžecký pás roku 2022.

Kromě ocelového rámu a korozivzdorného hardwaru je lehký a má vestavěná transportní kolečka pro snadné přenášení.

Stroj také nabízí digitální konzolu, různé programy pro měření srdeční frekvence a intervalového tréninku a připojení Bluetooth a ANT+ pro streamování lekcí cvičení ve vašich oblíbených fitness aplikacích.

Nejlepší hodnota

SB Fitness vybavení CT400 Samogenerovaný zakřivený běžecký pás

Cena: $$

• Velikost: 66 × 31 × 18 palců (168 × 79 × 46 cm)
• Záruka: 10 let na rámu, 7 let na díly, 2 roky na konzoli, 1 rok na práci
• Hmotnostní kapacita: 375 liber (170 kg)
• Speciální funkce: 3 úrovně manuálního magnetického odporu, transportní kolečka

Pokud hledáte zakřivený běžecký pás, který vás nezruinuje, podívejte se na tento model od SB Fitness.

Tento jednoduchý běžecký pás nabízí tři úrovně manuálního magnetického odporu, snadno čitelný digitální displej a flexibilní lamely navržené pro maximální absorpci nárazů.

Součástí jsou také transportní kolečka a madlo, takže jej můžete mezi tréninky snadno přemisťovat a skladovat.

Nenabízí však žádné přednastavené cvičební programy, což může být pro některé běžce překážkou.

Nejlepší design

NOHrD Sprintbok zakřivený manuální běžecký pás

Cena: $$$

• Velikost: 71 × 28 × 55 palců (180 × 70 × 140 cm)
• Záruka: 1 rok
• Hmotnostní kapacita: 353 liber (160 kg)
• Speciální funkce: vestavěný tablet s aplikací

Tento zakřivený běžecký pás má rám z masivního dřeva a 62 pohyblivých lamel na běžeckém pásu, které pomáhají tlumit nárazy a snižují namáhání vašich kloubů.

Je také vybaven 17,3palcovým (44cm) tabletem, který usnadňuje sledování vašeho pokroku a výkonu.

Navíc jsou k dispozici různé předprogramované tréninky spolu s scénickými běhy, ke kterým máte přístup pomocí aplikace Sprintbok.

Je však poměrně drahý a nabízí pouze 1letou záruku, což nemusí být ideální, pokud máte omezený rozpočet.

Nejvíce přizpůsobitelné

Běžecký pás TrueForm Runner

Cena: $$$

• Velikost: 64 × 36 × 63 palců (163 × 91 × 160 cm)
• Záruka: životnost na rámu, 10 let na běhounu a nášlapných mechanismech, 2 roky na displeji
• Hmotnostní kapacita: 500 liber (227 kg)
• Speciální funkce: různé možnosti přizpůsobení

Běžecký pás TrueForm Runner je jedním z mála zakřivených běžeckých pásů, který nabízí několik způsobů, jak si svůj stroj přizpůsobit.

Ve skutečnosti si můžete vybrat mezi třemi barvami a pěti jedinečnými možnostmi běhounu, jako je polní trávník nebo běžecká dráha.

Běžecký pás také obsahuje LED digitální displej a má mělkou křivku, která pomáhá kontrolovat vaši rychlost a podporuje vyváženou chůzi.

S nosností až 500 liber (227 kg) je také vysoce odolný a pojme běžce různých velikostí.

Mějte na paměti, že je o něco těžší a objemnější než jiné zakřivené běžecké pásy, což je důležité pro ty, kteří mají omezený prostor.

Nejlepší do malých prostor

Zakřivený manuální běžecký pás IN10CT

Cena: $$

• Velikost: 69 × 32 × 61,5 palce (175 × 81 × 156 cm)
• Záruka: 5 let na rámu, 3 roky na ostatní díly
• Hmotnostní kapacita: 400 liber (182 kg)
• Speciální funkce: digitální displej, transportní kolečka, zadní madlo

Zakřivené běžecké pásy mohou být obecně pěkně objemné. Tato možnost od IN10CT je přenosnější možností, pokud máte nedostatek místa.

Je vyroben s gumovými lamelami, které snižují dopad na vaše klouby (6). Obsahuje také digitální LED displej, který vám pomůže sledovat váš výkon.

Tento přenosný běžecký pás je také lehčí než jiné zakřivené běžecké pásy a má transportní kolečka a zadní rukojeť, takže jej můžete přemisťovat nebo skladovat, když se nepoužívá.

Všimněte si však, že nenabízí žádné předprogramované tréninky nebo různé úrovně odporu, což může být nevýhodou pro ty, kteří preferují více možností tréninku.

Jak vybrat nejlepší zakřivený běžecký pás

Při nákupu zakřiveného běžeckého pásu je třeba mít na paměti několik faktorů, včetně dostupných možností školení.

Zatímco některé například nabízejí pouze základní funkce, jiné zahrnují více úrovní odporu nebo vestavěné tréninkové programy.

Kromě toho se zakřivené běžecké pásy značně liší v ceně.

Ujistěte se, že hledáte stroj, který je v rámci vašeho rozpočtu, a zvažte záruku produktu. Budete také chtít započítat další poplatky, jako je doprava nebo montáž.

Pokud vám dochází místo, můžete se také rozhodnout pro kompaktnější model nebo se poohlédnout po zakřiveném běžeckém pásu, který nabízí také transportní kolečka pro snadné skladování.

Často kladené otázky

Je těžší provozovat zakřivený běžecký pás?

Vzhledem k tomu, že zakřivené běžecké pásy mají vlastní pohon, může být náročnější začít a udržet si tempo. Fungují také zcela jinak než motorizované běžecké pásy, takže může nějakou dobu trvat, než si zvyknete na zakřivený běžecký pás, pokud jste jej ještě nikdy nezkoušeli.

Přesto mnoho lidí preferuje zakřivené běžecké pásy, protože mohou zvýšit intenzitu vašeho tréninku a zvýšit počet kalorií, které spálíte (7).

Jsou zakřivené běžecké pásy lepší než běžné běžecké pásy?

Ve srovnání s běžnými běžeckými pásy vám mohou zakřivené běžecké pásy pomoci spálit více kalorií a snížit dopad na vaše klouby (8).

Obvykle jsou však dražší a objemnější než běžné běžecké pásy. Zakřivené běžecké pásy mají také k dispozici méně modelů a nabízejí méně možností školení a přizpůsobení.

Pro koho jsou zakřivené běžecké pásy určeny?

Zakřivené běžecké pásy mohou být dobrou volbou pro lidi, kteří doufají, že zlepší svou chůzi, sníží zátěž kloubů a zvýší intenzitu běžecké rutiny.

Protože nejsou motorizované, mohou být také ideální pro lidi, kteří hledají odolnou a energeticky úspornou alternativu k běžným běžeckým pásům.

Sečteno a podtrženo

Zakřivené běžecké pásy jsou skvělým doplňkem každé domácí posilovny.

Mohou nejen zmírnit zátěž vašich kloubů, ale také vám pomohou spálit více kalorií, ušetřit energii a zlepšit vaši chůzi.

Po zvážení faktorů, jako je cena, velikost a dostupné možnosti tréninku, jsme si jisti, že najdete ten správný produkt pro vaše běžecké potřeby.