Zdraví vašich zubů je klíčem k vašemu celkovému zdraví. Prevence zubního kazu nebo kazu je jedním z nejdůležitějších způsobů, jak udržet zuby v dobrém stavu a předejít dalším komplikacím.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v blízkosti
Proto pomáhá znát známky zubní dutiny a pokud si myslíte, že ji máte, navštivte co nejdříve svého zubaře.
Co je dutina?
Když se jídlo a bakterie hromadí ve vašich zubech, mohou tvořit plak. Bakterie v plaku produkují kyseliny, které mají schopnost erodovat sklovinu na povrchu vašich zubů.
Pravidelné čištění zubů a čištění zubů nití může pomoci zbavit se lepkavého plaku. Pokud se plak nechá nahromadit, může nadále požírat vaše zuby a vytvářet kazy.
Dutina tvoří díru ve vašem zubu. Pokud se neléčí, dutina může nakonec zničit váš zub. Neléčená dutina může také způsobit závažnější komplikace, jako je absces zubu nebo infekce, která se dostane do vašeho krevního oběhu, což může být život ohrožující.
Mezi oblasti v ústech, které mohou být vystaveny vyššímu riziku vzniku plaku, patří:
- žvýkací plochy vašich stoliček, kde se kousky jídla mohou shromažďovat v drážkách a štěrbinách
- mezi zuby
- spodní části zubů v blízkosti dásní
Častá konzumace potravin, které mají tendenci ulpívat na zubech, může také zvýšit riziko vzniku dutiny. Některé příklady těchto potravin zahrnují:
- sušené ovoce
- zmrzlina
- tvrdé cukroví
- soda
- ovocný džus
- bramborové hranolky
- sladké potraviny, jako jsou koláče, sušenky a gumové bonbóny
I když jsou kazy častější u dětí, dospělí jsou stále ohroženi – zvláště když dásně začínají ustupovat od zubů, což vystavuje kořeny plaku.
5 možných příznaků dutiny
Existuje několik příznaků, které mohou naznačovat začátek dutiny. Existuje také řada červených vlajek, že stávající dutina se zvětšuje.
Zde jsou některé z nejčastějších příznaků, že můžete mít dutinu.
1. Citlivost na teplo a chlad
Citlivost, která přetrvává po konzumaci teplého nebo studeného jídla, může být známkou toho, že máte dutinu.
Když se sklovina na zubu začne opotřebovávat, může to ovlivnit dentin, což je vrstva tvrdé tkáně pod sklovinou. Dentin obsahuje spoustu mikroskopických malých dutých trubiček.
Když není dostatek skloviny k ochraně dentinu, potraviny, které jsou horké, studené, lepkavé nebo kyselé, mohou stimulovat buňky a nervy uvnitř zubu. To je to, co vytváří citlivost, kterou cítíte.
2. Přetrvávající citlivost na sladkosti
Ačkoli teplo a zima jsou nejčastějšími citlivostmi, když máte dutinu, Dr. Inna Chern, DDS, zakladatelka newyorského generálního zubního lékařství, říká, že přetrvávající citlivost na sladkosti a sladké nápoje může také poukazovat na zubní kaz.
Podobně jako citlivost na teplotu je přetrvávající nepohodlí ze sladkostí často důsledkem poškození skloviny a konkrétněji vzniku dutiny.
3. Bolest zubů
Přetrvávající bolest jednoho nebo více zubů může znamenat dutinu. Ve skutečnosti je bolest jedním z nejčastějších příznaků dutiny.
Někdy se tato bolest může objevit náhle nebo se může stát v důsledku něčeho, co jíte. To zahrnuje bolest a nepohodlí v ústech nebo kolem nich. Můžete také cítit bolest a tlak, když kousnete do jídla.
4. Barvení na zubu
Skvrny na zubu se mohou nejprve objevit jako bílé skvrny. Jak je zubní kaz pokročilejší, skvrna může ztmavnout.
Zbarvení způsobené dutinou může být hnědé, černé nebo bílé a obvykle se objevuje na povrchu zubu.
5. Díra nebo důlek v zubu
Pokud se bílá skvrna na vašem zubu (označující začátek kavity) zhorší, skončíte s dírou nebo důlkem v zubu, který můžete vidět, když se podíváte do zrcadla, nebo ucítíte, když přejedete jazykem povrchu vašich zubů.
Některé díry, zejména ty mezi zuby nebo ve štěrbinách, nejsou vidět ani cítit. Ale stále můžete cítit bolest nebo citlivost v oblasti dutiny.
Pokud si všimnete díry nebo důlku v zubu, domluvte si schůzku se svým zubařem. To je jasná známka toho, že máte zubní kaz.
Kdy navštívit zubaře
Máte-li obavy z možné dutiny, je čas domluvit si schůzku se svým zubařem.
„Pokud cítíte přecitlivělost na teplotu nebo sladké, domluvte si schůzku se svým poskytovatelem zubního wellness, abyste zhodnotili oblast, zvláště pokud problém trvá déle než 24 až 48 hodin,“ navrhuje Chern.
Bolest zubů, která nezmizí, nebo skvrny na zubech jsou také důvody, proč navštívit svého zubaře.
Navíc pravidelné návštěvy zubaře každých 6 měsíců a pravidelné rentgenové vyšetření je jedním z nejlepších způsobů, jak zabránit zubnímu kazu nebo zabránit tomu, aby stávající kazy přerostly do větších problémů, jako jsou kořenové kanálky a zlomeniny, kdy zub nelze opravit.
Pokud se obáváte o svou dutinu a ještě nemáte zubaře, můžete si zobrazit lékaře ve svém okolí pomocí nástroje Healthline FindCare.
Co můžete udělat, abyste zabránili vzniku dutiny
Cvičení správné dentální hygieny je prvním krokem v boji proti zubnímu kazu.
Zde jsou některé z nejlepších způsobů, jak se chránit proti zubnímu kazu a závažnějším problémům se zubním kazem:
- Navštěvujte svého zubaře každých 6 měsíců na pravidelné čištění a prohlídky.
- Čistěte si zuby alespoň dvakrát denně zubní pastou, která obsahuje fluor.
- Zaveďte pravidelnou rutinu používání zubní nitě, čistěte si mezizubní prostory alespoň jednou denně nití nebo vodní nití.
- Pijte vodu po celý den, abyste si opláchli zuby a podpořili tok slin. Sucho v ústech může zvýšit riziko vzniku dutin.
- Snažte se pravidelně nepopíjet sladké limonády nebo džusy a pokuste se omezit příjem sladkých jídel.
- Požádejte svého zubního lékaře o preventivní přípravky. Chern říká, že pokud jste velmi náchylní k zubnímu kazu, požádejte svého zubaře o předpis na zubní pastu Prevident s vysokým obsahem fluoridů nebo si ji vypláchněte fluoridovou ústní vodou, jako je ACT, která je skvělá pro děti i dospělé.
Nakupujte fluoridová zubní pasta, nit, vodní květináče a Ústní voda ACT online.
Sečteno a podtrženo
Dutiny začínají malé, ale mohou způsobit zubní kaz a další vážné problémy, pokud se nechají zvětšit.
Pokud si všimnete jakékoli citlivosti zubů, bolesti, nepohodlí, změny barvy nebo dírek v zubech, neváhejte zavolat svému zubaři. Čím dříve si necháte dutinu zkontrolovat, tím méně invazivní a úspěšnější bude léčba.
