V dnešní době se mnoho lidí rozhodlo podělit se o své psoriázové léze a problémy, kterým čelí v souvislosti s chronickým onemocněním, spíše než je skrývat. Těchto sedm influencerů na sociálních sítích dokazuje světu, že i s chronickým onemocněním kůže, jako je lupénka, můžete žít dobrý život plný sebelásky.
Průzkum z roku 2012 zjistil, že lidé s psoriázou používají především sociální média, aby se dozvěděli tipy, jak zvládat své příznaky. Sociální média jsou také skvělým způsobem, jak se spojit s ostatními a uvědomit si, že v tom nejste sami.
Následujte tyto úžasné #psoriasiswarriors, až budete příště potřebovat emocionální podporu nebo nějakou praktickou radu.
1. Sabrina Skilesová
Sabrina používá svůj Instagram k dokumentaci svého života s psoriázou a také nedávné diagnózy rakoviny prsu. Její krmivo je plné obrázků, na kterých se usmívá se svými rozkošnými dětmi a užívá si zdravého jídla. Prostřednictvím svého blogu Homegrown Houston nabízí také módní tipy a další rady pro ženy žijící s psoriázou.
Sabrina je také dobrovolnicí a sociální ambasadorkou Národní nadace pro psoriázu. Její tipy na lupénku najdete na Instagramu i na Facebooku.
2. Holly Dillon
Holly Dillon je zakladatelkou osvětové kampaně s názvem Get Your Skin Out. Svou kampaní povzbuzuje ostatní s psoriázou, aby byli otevřenější, pokud jde o život s tímto onemocněním.
Její Instagram je plný obrázků a videí, na kterých se bez ostychu předvádí světu své psoriázové léze, často s úsměvem na tváři. Sdílí také fotografie, které ostatní označují hashtagem #getyourskinout. Uvítá, aby ostatní sdíleli své vlastní fotografie a nenechali se vymezit svou psoriázou.
S více než 10 000 sledujícími a již více než 600 příspěvky je toho tolik, co můžete získat z toho, že jste součástí Hollyiny online komunity psoriázy.
3. Rocyie Wongová
Rocyie Wong je tvůrcem projektu Naked and Safe Space, jehož cílem je zvýšit povědomí o autoimunitních onemocněních, jako je psoriáza. Prostřednictvím své stránky na Instagramu a blogu Journey to Healing je Rocyie především o pozitivitě těla.
Minulý rok spustila @projectnaked_, aby pomohla ostatním sdílet jejich příběhy.
Od té doby Project Naked zdokumentoval příběhy desítek lidí žijících s psoriázou a dalšími chronickými onemocněními.
4. Janelle Rodriguez
Janelle, na Instagramu známá také jako @beautifullyspotted, se nebojí svým sledujícím hrdě ukázat svou kůži. Nesnaží se svou psoriázu skrývat ve snaze dát ostatním vědět, že v boji s tímto stavem nejsou sami. Také ráda sdílí doporučení produktů péče o pleť, když najde něco, co jí dělá dobře.
5. Reena Ruparelia
Kanadská instagramerka Reena Ruparelia, známá jako @psoriasis_thoughts, věnovala svůj účet na sociálních sítích sdílení svých osobních myšlenek a pocitů ohledně života s psoriázou. Také sdílí tipy na péči o pleť se svými více než 10 000 sledujícími.
Na jejím Instagramu uvidíte mnoho osobních příběhů a spoustu krásné a inspirativní poezie.
6. Jude Duncan
Jude Duncan, která provozuje blog s názvem theweeblondie, byla diagnostikována s lupénkou ve svých 20 letech poté, co si všimla malého červeného znaménka rostoucího nad jejím levým obočím. Jude je velkým zastáncem online komunity psoriázy. Svým následovníkům neustále připomíná, že psoriáza nemusí definovat, kdo jste.
Její blog je také úžasným zdrojem tipů pro péči o pleť a rad, jak se připravit na schůzky s lékařem a hledat nové léčebné režimy. Sledujte ji také na Instagramu a zjistěte více o jejích každodenních problémech s lupénkou.
7. Joni Kazantzisová
Joni, která byla diagnostikována ve věku 15 let, je nyní zkušeným bojovníkem za psoriázu. Joni žije s psoriázou přes 20 let. Její blog Just a Girl with Spots si klade za cíl šířit povědomí o psoriáze a o tom, jak je více než jen kožní onemocnění. Sdílí také tipy a triky, které jí pomáhají zvládat vzplanutí.
Najdete ji na Facebooku popř Cvrlikání.
Jídlo s sebou
Sociální média mohou být skvělým způsobem, jak se spojit s ostatními a získat nějaké tipy a triky pro život s chronickým onemocněním. Ale pamatujte, že to nenahrazuje lékařskou radu. Vždy se poraďte se svým lékařem nebo dermatologem, než vyzkoušíte nový produkt péče o pleť nebo volně prodejný lék na lupénku.
Nechte si s rezervou poradit od jakéhokoli influencera. Mějte na paměti, že někteří instagramoví influenceři mohou fungovat v rámci placeného partnerství s farmaceutickými společnostmi nebo společnostmi pro péči o pleť. Pamatujte, že to, co funguje na jednoho, nemusí fungovat na druhého. A nikdy nezkoušejte neověřené léky nebo doplňky, než si promluvíte s lékařem.
