Opravdu magnetické náramky pomáhají s bolestí?

Odkud teorie pochází

Teorie používání magnetů pro lékařské účely pochází z období renesance. Věřící si mysleli, že magnety mají živoucí energii a nosili náramek nebo kus kovového materiálu v naději, že budou bojovat s nemocemi a infekcemi nebo zmírnit chronickou bolest. Ale s pokrokem v medicíně během 19. století netrvalo dlouho a magnety začaly být považovány za bezcenná, dokonce nebezpečná terapeutická zařízení.

Magnetická terapie zaznamenala oživení v 70. letech 20. století s Albertem Royem Davisem, PhD, který studoval různé účinky pozitivních a negativních nábojů na lidskou biologii. Davis tvrdil, že magnetická energie může zabíjet maligní buňky, zmírňovat bolesti při artritidě a dokonce léčit neplodnost.

Dnes je prodej magnetických produktů pro léčbu bolesti a mnohamiliardový průmysl celosvětově. Ale i přes další stint ve světle reflektorů, nedávné studie usoudili, že důkazy jsou neprůkazné.

Takže opravdu fungují?

Podle naprosté většiny výzkumů je odpověď ne. Davisova tvrzení a a studie z roku 1976 byly z velké části vyvráceny a neexistuje téměř žádný důkaz, že magnetické náramky mají nějakou budoucnost v léčbě bolesti.

A revize z roku 2007 výzkum dospěl k závěru, že magnetické náramky nejsou účinné při léčbě bolesti způsobené osteoartritidou, revmatoidní artritidou nebo fibromyalgií. Další, z roku 2013, se shodli, že jak magnetické, tak měděné náramky nemají větší účinek na léčbu bolesti než placebo. Náramky byly testovány na jejich účinky na bolest, záněty a fyzické funkce.

Podle Národní centrum pro doplňkové a integrované zdraví (NCCIH), statické magnety, jako jsou ty v náramku, nefungují. Varují lidi, aby nepoužívali žádný druh magnetu jako náhradu za lékařskou péči a léčbu.

Jsou magnety nebezpečné?

Většina magnetů prodávaných pro úlevu od bolesti je vyrobena buď z čistého kovu – jako je železo nebo měď – nebo ze slitin (směsi kovů nebo kovů s nekovy). Přicházejí v síle mezi 300 a 5 000 gaussů, což není zdaleka tak silné jako magnetická síla magnetů, které najdete ve věcech, jako jsou přístroje MRI.

I když jsou obecně bezpečná, NCCIH varuje, že magnetická zařízení mohou být pro některé lidi nebezpečná. Varují před jejich používáním, pokud zároveň používáte kardiostimulátor nebo inzulínovou pumpu, protože by mohly způsobit rušení.

Jídlo s sebou

Navzdory popularitě magnetických náramků věda z velké části vyvrátila účinnost takových magnetů při léčbě chronické bolesti, zánětu, nemocí a celkových zdravotních nedostatků.

Nepoužívejte magnety jako náhradu za řádnou lékařskou péči a vyhněte se jim, pokud máte kardiostimulátor nebo používáte inzulínovou pumpu.