Jaké jsou pocity nevolnosti?

Jaké jsou pocity na zvracení, když nejste těhotná?

Nevolnost je definována jako nepříjemné pocity v žaludku obvykle doprovázené nutkáním na zvracení. Nepohodlí může zahrnovat tíhu, napětí a pocit trávicích potíží, který nezmizí.

Zvracení je to, co se stane, když vaše tělo vyprázdní obsah žaludku ústy. Ne všechny případy nevolnosti způsobují zvracení.

Nevolnost může postihnout všechny lidi všech věkových kategorií. Vaše nevolnost může být způsobena něčím tak jednoduchým, jako je konzumace jídla, které není v souladu s vaším žaludkem. Ale v jiných případech má nevolnost vážnější příčiny.

Mezi běžné příčiny nevolnosti patří:

• anestetika

• chemoterapie z léčby rakoviny

• zažívací potíže, jako je gastroparéza
• infekce vnitřního ucha
• migréna
• cestovní nevolnost
• obstrukce ve střevech
• žaludeční chřipka (virová gastroenteritida)
• viry

Jak se cítí nevolnost způsobená ranní nevolností?

Ranní nevolnost je častým příznakem těhotenství. Popisuje se jako nevolnost během těhotenství, obvykle ráno po probuzení. Nejčastěji se vyskytuje během prvního trimestru ženy. Někdy to začíná již dva týdny po početí.

Ranní nevolnost je nepříjemný stav, který se může objevit se zvracením nebo bez něj. Ale hlavní rozdíl mezi nevolností způsobenou ranní nevolností a nevolností způsobenou jinými stavy je, že ranní nevolnost je doprovázena dalšími příznaky raného těhotenství. Mezi tyto příznaky patří:

• Zpožděná nebo vynechaná menstruace. Někteří lidé mohou po otěhotnění zaznamenat krvácení, ale toto krvácení je velmi slabé a je mnohem kratší než typická menstruace. Vynechání menstruace může být také způsobeno nadměrným úbytkem nebo přibíráním na váze, únavou, stresem, změnou užívání antikoncepce, nemocí, vysokou úrovní aktivity a kojením.
• Změna prsou. Obvykle těhotenství způsobuje oteklé nebo citlivé prsy, které jsou citlivé na dotek. Může také způsobit ztmavnutí oblastí kolem bradavek (areol). Tyto změny v prsou mohou být způsobeny hormonální nerovnováhou, změnami v antikoncepci a PMS.
• Únava nebo únava. Tento příznak může být také způsoben stresem, přepracováním, psychickými problémy, jako jsou deprese, nachlazení, chřipka, viróza, alergie, nespavost a špatná výživa.
• Bolesti v dolní části zad. Příčinou může být také PMS, špatná forma při cvičení, zranění, špatné spánkové návyky, špatná obuv, nadváha a stres.
• Bolesti hlavy. Bolesti hlavy jsou běžně způsobeny dehydratací a kofeinem. Mohou být také způsobeny PMS, odvykáním od drog nebo alkoholu, namáháním očí a stresem.
• Změny nálad způsobené hormonálními změnami. V jednu chvíli se můžete cítit šťastní a jindy v depresi. Změny nálady mohou být také způsobeny špatnou výživou, hormonální nerovnováhou nebo základními duševními problémy.
• Časté močení. To může být způsobeno také infekcí močových cest a cukrovkou, stejně jako zvýšeným příjmem tekutin nebo konzumací diuretik, jako je káva.
• Chutě k jídlu nebo averze k jídlu. Můžete mít chuť jíst jídla, která normálně nejíte, nebo se vyhýbat jídlům, která normálně jíte. Tyto příznaky mohou být také způsobeny špatnou stravou, nedostatkem správné výživy, úzkostí a stresem, depresí, PMS nebo nemocí.

Měli byste zvážit provedení těhotenského testu, pokud pociťujete nevolnost s několika z těchto příznaků, zvláště pokud vám vynechala menstruace.

Jediný způsob, jak s jistotou zjistit, zda jste nebo nejste těhotná, je udělat si těhotenský test. Ve většině drogerií můžete získat testy včasné detekce. Pokud chcete určitý výsledek, může vám lékař udělat krevní test, aby zkontroloval těhotenství.

Jídlo s sebou

Ranní nevolnost i nevolnost mohou výrazně ovlivnit kvalitu vašeho života.

Pokud nejste těhotná a je vám déle než měsíc nevolno, zejména s hubnutím, domluvte si schůzku se svým lékařem. Mezitím se snažte uvolnit a zůstat hydratovaní.

Držte se dál od silných pachů, jako jsou parfémy a jídlo, a dalších spouštěčů, jako je teplo, které by mohly vaši nevolnost zhoršit. Držte se nevýrazných potravin, jako jsou sušenky a rýže, a užívejte volně prodejné léky na kinetózu.

Jíst malá jídla a svačiny, zůstat hydratovaný, vyhýbat se spouštěčům nevolnosti a užívat doplňky vitaminu B-6 a antihistaminika může zmírnit většinu případů ranní nevolnosti.

Pokud jste těhotná a pociťujete ranní nevolnosti, které vám brání ve vašich každodenních činnostech, naplánujte si návštěvu svého lékaře. Mohou vám předepsat léky proti nevolnosti, díky kterým se budete cítit lépe a budete moci jíst, abyste mohli vyživovat své těhotné tělo.

Opět platí, že ve většině případů nevolnost a ranní nevolnost nejsou důvodem k obavám. Ale je důležité navštívit lékaře, pokud máte obavy nebo pokud vaše příznaky překážejí vašim každodenním činnostem, abyste mohli být šťastní a zdraví.