Jak se vypořádat s hemoroidy po těhotenství

Hemoroidy obvykle odezní samy. V závislosti na jejich velikosti, umístění a závažnosti to může trvat několik dní až několik týdnů.

Hemeroidy občas tvoří bolestivou krevní sraženinu. Toto je známé jako trombózovaný hemoroid. I když tyto sraženiny nejsou nebezpečné, mohou být extrémně bolestivé. Lékař může tento typ hemoroidů léčit minimálně invazivním zákrokem v ordinaci.

Kromě toho některé hemoroidy, které se stanou chronickými, trvají několik měsíců nebo déle. Stejně jako trombózované hemeroidy je může obvykle léčit lékař.

Většina případů hemoroidů se vyřeší sama, ale existuje několik věcí, které můžete udělat pro urychlení doby hojení a snížení nepohodlí.

Zde je několik přírodních prostředků, které je bezpečné používat během těhotenství a kojení:

• Vyvarujte se namáhání. Namáhání během pohybu střev vyvíjí větší tlak na oblast konečníku. Abyste si dopřáli čas na uzdravení, dávejte pozor, abyste netlačili, nenamáhali se a nesnášeli, když sedíte na záchodě. Snažte se nechat gravitaci dělat většinu práce.
• Přidejte do svého jídelníčku vlákninu. Dietní vláknina pomáhá změkčit stolici a zároveň jí dodává větší objem. Dieta s vysokým obsahem vlákniny může pomoci léčit a předcházet zácpě, která hemoroidy zhoršuje. Mezi potraviny s vysokým obsahem vlákniny patří ovoce, zelenina a celozrnné výrobky.
• Pít hodně vody. Zůstat hydratovaný také pomáhá předcházet zácpě.
• Namočte oblast. Zklidněte bolest a podráždění namočením oblasti do teplé vody po dobu 10 až 15 minut, dvakrát až třikrát denně. Můžete použít vanu nebo sedací koupel.
• Udržujte oblast v čistotě. Udržování anální oblasti čisté pomůže předejít dalšímu podráždění, které by mohlo bránit procesu hojení. Opláchnutí místa teplou vodou by mělo stačit.
• Používejte navlhčené ubrousky. Vlhčené ubrousky jsou jemnější než suchý toaletní papír. Rozhodnout se pro ubrousky bez parfemace, aby se zabránilo podráždění.
• Přiložte studený zábal. Použijte čistý ledový obklad popř studený obklad ke snížení bolestivého otoku. Než jej položíte přímo na pokožku, nezapomeňte jej zabalit do ručníku nebo látky.

Lokální léky a doplňky mohou také pomoci léčit příznaky hemoroidů. Pokud jste těhotná nebo kojíte, poraďte se se svým lékařem, než začnete používat jakoukoli novou volně prodejnou léčbu.

Mezi tato ošetření patří:

• Změkčovače stolice. Změkčovadla stolice pomáhají zvlhčovat stolici, aby mohla snadno procházet střevy.
• Vláknové doplňky. Pokud úprava stravy nestačí, můžete zvážit užívání vlákninového doplňku. Ty přicházejí v řadě forem, včetně nápojové směsi. Pokud jste těhotná nebo kojíte, nezapomeňte si nejprve promluvit se svým lékařem.
• Léčivé ubrousky. Léčivé ubrousky, které často obsahují vilín, hydrokortison nebo lidokain, mohou pomoci zmírnit svědění, bolest a zánět.
• Krémy a čípky na hemoroidy. Krémy a čípky na hemoroidy pomáhají snižovat bolest a záněty zevně i vnitřně.

Pokud víte, že máte hemoroidy, není třeba navštěvovat lékaře, pokud nebudou velmi bolestivé nebo se nezdá, že po několika týdnech odezní. Měli byste také navštívit svého lékaře, pokud kolem konečníku nahmatáte tvrdou bouli, protože se může jednat o trombózovaný hemoroid.

Pokud zaznamenáte jakékoli nekontrolovatelné anální krvácení, vyhledejte lékařskou pomoc.

Není neobvyklé vyvinout hemoroidy během těhotenství nebo po něm, zejména po vaginálním porodu. Většina hemoroidů se sama vyřeší během několika týdnů, i když některé mohou přetrvávat i měsíce.

Pokud domácí prostředky, jako je konzumace většího množství vlákniny a namáčení dané oblasti, nepomáhají nebo se zdá, že se vaše hemeroidy nezlepšují, obraťte se na svého lékaře na další léčbu.