Překrvení prsou: Je to normální? Co s tím mohu dělat?

Co je to zvětšení prsou?

co je příčinou?

Zvětšení prsou je výsledkem zvýšeného průtoku krve v prsou ve dnech po porodu dítěte. Zvýšený průtok krve pomáhá vašim prsům produkovat dostatek mléka, ale může také způsobit bolest a nepohodlí.

K tvorbě mléka může dojít až tři až pět dní po porodu. K překrvení může dojít poprvé během prvního týdne nebo dvou po porodu. Může se také kdykoli opakovat, pokud budete pokračovat v kojení.

Neprodukuje se dostatek mléka? Zde je 5 tipů, jak zvýšit tvorbu mateřského mléka.

Některé stavy nebo události mohou zvýšit pravděpodobnost, že zažijete oteklou plnost, která je běžně spojována s překrvením prsou. Mezi tyto příčiny patří:

• chybí krmení
• vynechání čerpání
• vytváření nadbytku mléka pro chuť k jídlu dítěte
• doplňování výživy mezi ošetřovatelskými sezeními, což může později omezit ošetřování
• příliš rychlé odstavení
• kojit nemocné dítě
• potíže s přisátím a sáním
• neodsávání mateřského mléka, když poprvé přijde, protože neplánujete kojit

Jaké jsou příznaky?

Příznaky přetečení prsou se budou u každého člověka lišit. Nicméně, prsa, která jsou přeplněná, mohou cítit:

• tvrdé nebo těsné
• jemné nebo teplé na dotek
• těžký nebo plný
• hrudkovitý
• oteklý

Otok může být obsažen v jednom prsu nebo se může objevit v obou. Otok se také může rozšířit do prsou a do blízkého podpaží.

Žíly probíhající pod kůží prsou mohou být znatelnější. Je to důsledek zvýšeného průtoku krve a také napjatosti kůže nad žilami.

Některé s přetečením prsů mohou pociťovat v prvních dnech produkce mléka nízkou horečku a únavu. Někdy se tomu říká „mléčná horečka“. Pokud máte tuto horečku, můžete pokračovat v kojení.

Je však dobré na zvýšenou teplotu lékaře upozornit. Je to proto, že některé infekce v prsu mohou také způsobit horečku a tyto infekce je třeba léčit, než se stanou většími problémy.

Mastitida je například infekce, která způsobuje zánět prsní tkáně. Nejčastěji je to způsobeno mlékem zachyceným v prsu. Neléčená mastitida může vést ke komplikacím, jako je nahromadění hnisu v ucpaných mlékovodech.

Nahlaste svou horečku a jakékoli další příznaky, které jste v poslední době zažili, svému lékaři. Budou chtít, abyste sledovali příznaky nemoci nebo infekce, abyste mohli okamžitě vyhledat léčbu.

Jak to mohu léčit?

Léčba překrvení prsou bude záviset na tom, zda kojíte nebo ne.

Pro ty, které kojí, léčba pro zvětšení prsou zahrnuje:

• použijte teplý obklad nebo si dejte teplou sprchu, abyste podpořili spouštění mléka
• krmení pravidelněji nebo alespoň každou jednu až tři hodiny
• kojení tak dlouho, dokud má dítě hlad
• masírujte si prsa při kojení
• přikládání studeného obkladu nebo ledového obkladu ke zmírnění bolesti a otoku
• střídání poloh při krmení, aby bylo mléko odváděno ze všech oblastí prsu
• střídejte prsa při kojení, aby vaše dítě vyprázdnilo vaši zásobu
• ruční odsávání nebo použití pumpy, když nemůžete kojit
• užívání léků proti bolesti schválených lékařem

U těch, které nekojí, bolestivé překrvení obvykle trvá asi jeden den. Po tomto období mohou být vaše prsa stále plná a těžká, ale nepohodlí a bolest by měly ustoupit. Můžete počkat na toto období, nebo můžete použít jednu z následujících procedur:

• pomocí studeného obkladu nebo ledových obkladů ke zmírnění otoku a zánětu
• užívat léky proti bolesti schválené vaším lékařem
• noste podpůrnou podprsenku, která zabrání výraznému pohybu vašich prsou

Jak tomu mohu zabránit?

Nalití prsou v prvních dnech po porodu nezabráníte. Dokud vaše tělo nebude vědět, jak regulovat vaši tvorbu mléka, může se stát, že se budete produkovat nadměrně.

Můžete však zabránit pozdějším epizodám překrvení prsou pomocí těchto tipů a technik:

• Pravidelně krmte nebo pumpujte. Vaše tělo tvoří mléko pravidelně, bez ohledu na plán ošetřování. Kojte své dítě alespoň každou jednu až tři hodiny. Pumpujte, pokud vaše dítě nemá hlad nebo jste pryč.
• Ke snížení zásoby použijte sáčky s ledem. Kromě ochlazení a zklidnění zanícené prsní tkáně mohou pomoci snížit produkci mléka ledové obklady a studené obklady. Je to proto, že chladivé zábaly vypnou signál „zklamat“ ve vašich prsech, který říká vašemu tělu, aby vytvořilo více mléka.
• Odstraňte malé množství mateřského mléka. Pokud potřebujete zmírnit tlak, můžete ručně odsát trochu mateřského mléka nebo trochu odsát. Nepumpujte a nevyjadřujte příliš mnoho. Mohlo by se to obrátit proti vám a vaše tělo se může nakonec snažit produkovat více mléka, aby nahradilo to, co jste právě odstranili.
• Pomalu odstavujte. Pokud budete příliš rychle přestat kojit, váš plán odstavení může selhat. Mohli byste skončit s příliš velkým množstvím mléka. Pomalu své dítě odstavte, aby se vaše tělo mohlo přizpůsobit snížené potřebě.

Pokud nekojíte, můžete počkat na produkci mateřského mléka. Během několika dní vaše tělo pochopí, že nepotřebuje produkovat mléko a zásoby vyschnou. Tím se zastaví překrvení.

Nenechte se zlákat k odsávání nebo odsávání mléka. Dáte svému tělu signál, že potřebuje produkovat mléko, a můžete prodloužit nepohodlí.

Sečteno a podtrženo

Překrvení prsou je otok a zánět, ke kterému dochází v prsou kvůli zvýšenému průtoku krve a dodávce mléka. Ve dnech a týdnech po porodu začne vaše tělo produkovat mléko.

Dokud vaše tělo nebude vědět, kolik toho potřebujete, může produkovat příliš mnoho. To může vést k překrvení prsou. Příznaky zahrnují tvrdá, těsná prsa, která jsou oteklá a citlivá. Pravidelné kojení nebo odsávání může pomoci zabránit překrvení prsou.

Pokud budete i nadále pociťovat bolestivý otok při přetečení prsou, obraťte se na laktační poradkyni nebo na podpůrnou skupinu pro laktaci ve vaší místní nemocnici. Oba tyto zdroje vám mohou pomoci s vašimi dotazy a poskytnout podporu.

Také zavolejte svého lékaře, pokud překrvení neustoupí do tří až čtyř dnů nebo pokud se u vás objeví horečka. Požádají vás, abyste sledovali další příznaky, které mohou naznačovat závažnější problém, jako je infekce prsu.