Pokud se chystáte stát se jedním ze 4 milionů lidí ve Spojených státech a Kanadě, kteří nosí rovnátka, aby narovnali křivé zuby, zlepšili skus, uzavřeli mezery a dodali vám atraktivnější úsměv, možná budete mít několik otázek ohledně proces.
Jaký tedy bude první den?
Zhruba tak dlouho, jak trvá sledování filmu
Nasazování rovnátek trvá jednu až dvě hodiny. V závislosti na vašich zubech a druhu rovnátek, která budete nosit, může proces jejich nasazení proběhnout během jedné nebo dvou schůzek.
Bude to bolet?
Některé části procesu mohou zahrnovat pocit tlaku. Celkově ale nasazování rovnátek nebolí.
Pokud nosíte konvenční kovová nebo keramická rovnátka
Rozpěrky
Pokud jsou vaše zadní zuby velmi blízko u sebe, může váš zubař mezi ně vložit distanční vložky nebo gumičky asi týden před nasazením rovnátek. Tímto krokem vytvoříte dostatek prostoru pro pásky, které se vejdou kolem zadních zubů.
Nevýhodou distančních vložek je, že vás budou pravděpodobně bolet zadní zuby a čelist, když se vaše zuby pohybují, aby se přizpůsobily distančním zařízením.
Spuštění čisté
Než vám ortodontista nasadí rovnátka, měly by být vaše zuby opravdu čisté. Jakmile budou vaše zuby důkladně vyčištěny a vysušeny, může ortodontista nasadit rovnátka.
Lepení na držáky
Konzoly jsou malá kovová nebo keramická zařízení, která drží dráty na místě na zubech.
Pro připevnění držáků ortodontista umístí do středu každého zubu malé množství lepidla. Poté vám na zuby posvítí modrým světlem, aby lepidlo zatuhlo. Lepidlo obvykle chutná špatně, ale není pro vás toxické.
Dalším krokem je umístění držáku do středu zubu.
Klouzání po pásech
K ukotvení rovnátek ortodontista nasadí kovové pásky kolem vašich zadních stoličk.
Po výběru pásku, který má správnou velikost pro váš zub, ortodontista nanese trochu lepidla na pásek, nastaví lepidlo s modrým světlem a pásek nasune na váš zub.
Manévrování pásku na stoličku může vyžadovat trochu kroucení nebo tlaku. Dejte svému ortodontistovi vědět, pokud máte pocit štípání. Dají se nastavit pásek tak, aby byl pohodlný.
Připevnění obloukových drátů
Jakmile jsou držáky a pásky pevně na svém místě, ortodontista připojí obloukový drát k držákům. Dělají to tak, že kolem každého držáku ovinou malou gumičku (ligaturu), aby drát držel na místě.
Gumičky jsou pro mnoho lidí zábavnou součástí, protože si mohou vybrat barvu, kterou chtějí.
Ortodontista pak přestřihne konec obloukového drátu, aby se ujistil, že se nedotýká dásní v zadní části úst.
Lingvální rovnátka
Lingvální rovnátka mají mnoho stejných součástí jako konvenční rovnátka, ale aplikují se na zadní stranu zubů, na „jazykovou stranu“ úst, místo na přední část zubů.
Kvůli speciálnímu umístění může jejich nasazení trvat o něco déle než konvenční rovnátka a musí je aplikovat speciálně vyškolení ortodontisté.
Jasné vyrovnávací systémy
Pokud jste se rozhodli pro přemístění zubů používat průhledné zarovnávací podnosy, nebudete potřebovat pásky ani dráty. Ještě je potřeba nechat si udělat otisk zubů, aby se vaše tácky v první den ošetření perfektně hodily k vašim zubům.
Když půjdete k ortodontistovi, vyzkoušíte si vyrovnávací podnosy, provedete všechny potřebné úpravy a naučíte se, jak nosit a pečovat o své aparáty a zuby během procesu zarovnání.
Přílohy
Některé z vašich zubů mohou vyžadovat zvláštní pozornost kvůli tomu, kde se nacházejí.
Abyste se ujistili, že se všechny vaše zuby mohou efektivně přesunout na místo, může vám zubař na vaše zuby nalepit malé nástavce v barvě zubů. Tyto nástavce fungují jako držadla, která mohou seřizovací misky uchopit pro vedení zubů v požadovaném směru.
Váš zubař může také připevnit na zuby v zadní části úst malé hromádky spojovacího materiálu v barvě zubů. Tato „tlačítka“ pak lze použít k propojení horních a dolních zubů pomocí malých gumiček, které pomáhají posunout zuby do správné polohy.
Nové vyrovnávací zásobníky
Každý jeden až dva týdny navštívíte svého zubaře nebo ortodontistu, abyste zkontrolovali svůj pokrok a vyzvedli si nové podnosy. Stejně jako u kovových rovnátek vás mohou z nových táců někdy bolet zuby ještě několik dní poté.
Zadávací lhůty
Poté, co si nasadíte rovnátka, během hodiny nebo dvou, pravděpodobně pocítíte určité nepohodlí. Můžete si všimnout bolesti, pouze když jíte, nebo můžete mít několik dní generalizované bolesti hlavy nebo nepohodlí v čelisti.
Ke zmírnění bolesti můžete vyzkoušet volně prodejný (OTC) lék proti bolesti, jako je ibuprofen (Advil), naproxen (Aleve) nebo acetaminofen (Tylenol). Můžete také zkusit orální anestetikum, jako je Orajel nebo Anbesol, abyste oblast znecitlivili. Obchod pro úlevu od bolesti zubů.
Potraviny k jídlu v prvních dnech
Prvních pár dní poté, co si nasadíte nebo upravíte rovnátka, jezte měkká jídla, abyste minimalizovali bolest při žvýkání. Tyto potraviny by měly být snadno konzumovatelné:
- jogurt
- ovesné vločky
- bramborová kaše a šťouchaný květák
- měkko uvařená zelenina
- Ryba
- míchaná vejce
- měkké ovoce jako bobule a banány
- makaróny a sýr
- zmrzlina, mražený jogurt a smoothies
Můžete mít také bolavá místa v ústech, kde se držáky nebo dráty otírají o vnitřní strany tváří. Použijte vosk, který vám dal ortodontista, k pokrytí částí rovnátek, které způsobují bolest.
Můžete také zkusit oplachovat roztokem slané vody nebo aplikovat lokální anestetikum jako Anbesol nebo Orajel na bolavá místa.
Přibližně do měsíce se vaše ústa přizpůsobí rovnátkům a nebudete pociťovat takovou bolest.
Co se změní poté, co si nasadíte rovnátka
Hlavní věc, které si všimnete, je, že se vaše zuby začnou postupně přesouvat na místo, což je důvod, proč nosíte rovnátka. Po nasazení rovnátek si ale také osvojíte nový denní režim péče o zuby.
Abyste předešli kazům a skvrnám na povrchu zubů, musíte se naučit nový způsob čištění zubů a zubní nitě. Americká asociace ortodontistů doporučuje, abyste si zuby čistili několikrát denně – i když jste mimo domov.
Minimálně po jídle nebo kdykoli jste vypili něco sladkého, zapijte si vodou. A zvažte použití speciálních nástrojů, jako je vodní flosser nebo interproximální kartáček, abyste se dostali pod obloukový drát a mezi zuby.
Potraviny, kterým se s rovnátky vyhnout
Dokud máte rovnátka, budete se také chtít vyhýbat potravinám, které by vám mohly vyskočit. American Dental Association (ADA) doporučuje, abyste se drželi dál od konzumace tvrdých, žvýkacích a lepkavých potravin, jako jsou:
- ořechy
- popcorn
- kukuřičný klas
- led
- tvrdé cukroví
- žvýkačka
- karamely
Dva největší dny v životě někoho, kdo nosí rovnátka, jsou den, kdy si nasadí rovnátka, a den, kdy si rovnátka sundají. Nasazování rovnátek nebolí a trvá to jen hodinu nebo dvě.
Pokud nosíte konvenční rovnátka, proces zahrnuje aplikaci pásků, držáků a drátů. Pokud nosíte lingvální rovnátka, aplikace zahrnuje stejné základní části, ale může to trvat trochu déle kvůli umístění na vnitřní straně zubů.
Pokud jste zvolili průhledné zarovnávací podnosy, nebudete potřebovat držáky ani pásky, ale možná budete potřebovat nástavce, knoflíky a elastické pásky mezi horními a dolními zuby.
Poté můžete mít nějakou bolest, ale obvykle ji lze zmírnit volně prodejnými léky a konzumací měkkých potravin po dobu několika dní.
