Co jsou suché vlasy?
Suché vlasy vznikají, když vaše vlasy nedostávají nebo neudržují dostatek vlhkosti. To snižuje jeho lesk a může působit krepatě a matně.
Suché vlasy mohou postihnout muže i ženy jakéhokoli věku, ale je pravděpodobnější, že se u vás vyvinou, až budete starší.
Vaše vlasy se skládají ze tří vrstev. Pokud jsou vaše vlasy zdravé, přírodní oleje ve vnější vrstvě pomáhají chránit vnitřní vrstvy. Také odrážejí světlo, takže vaše vlasy vypadají leskle. Lesk a lesk jsou dva důležité znaky zdravých vlasů.
Když jsou vaše vlasy suché, vnější vrstva se rozpadá, což způsobuje, že vypadají matně a nezdravě.
Příčiny suchých vlasů
K suchým vlasům může vést celá řada faktorů, včetně podmínek prostředí, návyků péče o vlasy a vašeho fyzického zdraví.
Některé z podmínek prostředí, které mohou způsobit suché vlasy, zahrnují:
- žijící v suchém, horkém klimatu
- trávit hodně času na slunci nebo ve větru
- časté plavání v chlorované nebo slané vodě
Postupy péče o vlasy, které často přispívají k suchým vlasům, zahrnují:
- myjte si vlasy příliš často
- používání drsných šamponů, kondicionérů nebo stylingových přípravků
- barvení nebo chemické ošetření vlasů
- pravidelné fénování vlasů
- pomocí elektrických kulmy, žehliček nebo natáček
V některých případech jsou suché vlasy důsledkem základního zdravotního problému, který ovlivňuje schopnost vlasů zadržovat vlhkost. Příklady:
- Mentální anorexie: Porucha příjmu potravy, mentální anorexie, může vést k podvýživě. Může způsobit suché a lámavé vlasy spolu s vážnějšími komplikacemi.
- Hypoparatyreóza: Pokud máte hypoparatyreózu, příštítná tělíska na krku produkuje příliš málo parathormonu, což snižuje hladinu vápníku v krvi. Vápník je klíčovou živinou pro zdravé vlasy, stejně jako kosti, zuby a další tkáně.
- Hypotyreóza: Wpři hypotyreóze vaše štítné žlázy neprodukují dostatek hormonů štítné žlázy. Suché a lámavé vlasy jsou jedním z prvních příznaků tohoto stavu.
- Menkesův syndrom: Pokud máte Menkesův syndrom, vzácné genetické onemocnění, vaše buňky neabsorbují dostatek mědi. Nízká absorpce mědi ovlivňuje zdraví vašich vlasů a způsobuje jejich vysušení.
Diagnostika suchých vlasů
Pokud máte silně suché vlasy a nezlepší se to změnami ve vaší rutině péče o vlasy, domluvte si schůzku se svým lékařem. Mohou být schopni určit základní příčinu. Mohou vás také odkázat na dermatologa, lékaře, který se specializuje na onemocnění kůže a vlasů.
Během schůzky se vás váš lékař nebo dermatolog může zeptat na vaše příznaky, rutinu péče o vlasy a životní styl, jako například:
- Jak dlouho máš suché vlasy?
- Jak často si myješ vlasy?
- Jaký typ vlasových přípravků používáte?
- Jaké nástroje používáte k úpravě vlasů?
- Co obnáší váš typický jídelníček?
- Máte nějaké další příznaky?
Pravděpodobně prozkoumají vaše vlasy a pokožku hlavy. V některých případech mohou objednat jeden nebo více testů. Mohou například odebrat vzorek vaší krve nebo moči, aby zkontrolovali známky určitých zdravotních stavů, jako je hypotyreóza nebo hypoparatyreóza.
Ošetření suchých vlasů
V mnoha případech můžete ošetřit suché vlasy pomocí jednoduchých změn životního stylu. Zde je několik, které můžete vyzkoušet:
- Vyhněte se šamponování vlasů každý den.
- Kondicionujte své vlasy při každém mytí.
- Používejte šampon a kondicionér, které jsou určeny pro váš typ vlasů.
- Používejte hydratační stylingové produkty.
- Vyhněte se chemické úpravě vlasů.
- Méně často si vlasy fénujte.
- Vyhněte se žehličkám, kulmám a elektrickým válečkům.
Každodenní šamponování může připravit vaše vlasy o ochranné oleje a vést k vysoušení. Zkuste si místo toho mýt vlasy jednou nebo dvakrát týdně. Můžete také aplikovat vlasové oleje nebo bezoplachové kondicionéry pro dodání lesku a hebkosti.
Prohlédněte si výběr vlasové oleje a bezoplachové kondicionéry online.
Důležitá je také ochrana vlasů před horkem a slunečním zářením. Pokud žijete v suchém klimatu, noste klobouk, když jdete ven, a vyhněte se dlouhodobému vystavení suchému nebo větrnému vzduchu. Při plavání v bazénu nebo v oceánu byste měli své vlasy chránit před chlórem a slanou vodou nošením koupací čepice.
Pokud vaše suché vlasy způsobuje základní zdravotní problém, může vám lékař doporučit léky nebo jiné léčebné postupy. Vaše vlasy se mohou zlepšit, jakmile vyléčíte základní stav. Spolupracujte se svým lékařem, abyste našli ten nejlepší způsob léčby pro vás.
Sečteno a podtrženo
Suché vlasy jsou známkou poškození vlasů. Pokud se neléčí, mohou se vaše vlasy stát křehkými a snadno se lámat nebo třepit.
Většinu případů suchých vlasů lze účinně léčit jednoduchými změnami životního stylu.
Pokud vaše suché vlasy přetrvávají, domluvte si schůzku se svým lékařem. Mohou vám pomoci určit příčinu suchých vlasů a doporučit léčbu.
