je to tak?
Technicky ano, mono lze považovat za sexuálně přenosnou infekci (STI). Ale to neznamená, že všechny případy mono jsou STI.
Mono nebo infekční mononukleóza, jak ji můžete slyšet od svého lékaře, je nakažlivé onemocnění způsobené virem Epstein-Barrové (EBV). EBV je členem rodiny herpesvirů.
Virus může být přenášen pohlavním stykem, ale nejčastěji se přenáší slinami. Proto to mnoho lidí nazvalo „nemocí z líbání“.
Ale je to složitější, než to zní.
Počkejte, co tím myslíte, že je virus sexuálně přenosný?
No, EBV se obvykle přenáší tělními tekutinami – jako jsou sliny, krev a, uhodli jste, genitální sekrety. To znamená, že pokud máte sex bez kondomu, virus se může přenést z jedné osoby na druhou.
Jak se virus obvykle přenáší?
Sex bez kondomu není jediným způsobem přenosu viru.
Nejčastěji se přenáší slinami, líbáním, sdílením jídla nebo nápojů, sdílením nádobí nebo dotykem hraček uslintaných dětí.
Předpokládá se, že virus přežívá na předmětu tak dlouho, dokud předmět zůstává vlhký.
je to běžné?
Rozhodně. Odhaduje se, že 85 až 90 procent dospělých Američanů si vytvoří protilátky proti viru do věku 40 let, což v podstatě znamená, že v určité fázi svého života přišli s virem do kontaktu.
Virus se obvykle nakazí v raném dětství, dospívání nebo rané dospělosti.
Pokud však máte opary (jiná varianta herpesu známá jako HSV-1) jako dítě, neznamená to, že máte EBV. Různé varianty se vzájemně nevylučují.
Jak poznáte, že ho máte?
To záleží na tom, kdy to uzavřete.
V dětství nemusí být příznaky viru rozeznatelné od mírného nachlazení, nebo nemusí mít vůbec žádné příznaky.
Typické příznaky viru se obvykle vyskytují u dospívajících nebo mladých dospělých.
Můžete přenášet virus a nemít mono?
Určitě můžeš. Samotný virus je obvykle asymptomatický, zatímco nemoci, které může způsobit, obvykle způsobují znatelné příznaky.
To znamená, že někdo, kdo má asymptomatickou infekci EBV, může nevědomky přenést virus na ostatní. To může vysvětlit, proč se tak běžně přenáší.
Je něco, co můžete udělat, abyste zabránili mono?
Existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste zabránili nakažení nebo přenosu viru, který způsobuje mono.
Jediné, co musíte udělat, je vyhnout se sdílení jídla, pití, nádobí nebo líbání. Jednoduché, že?
Realisticky to nejlepší, co můžete udělat, abyste zabránili mono samotnému, je vyhnout se blízkému kontaktu s kýmkoli, kdo je nemocný.
To platí zejména pro každého, kdo může kašlat nebo kýchat.
Přijetí opatření ke zlepšení vašeho celkového zdraví a pohody může také poskytnout podporu vašemu imunitnímu systému, díky čemuž bude vaše tělo lépe připraveno na zvládnutí viru.
Pozitivní vliv může mít například konzumace výživného jídla, dostatečný spánek (obvykle kolem 6 až 8 hodin v noci) a aktivní činnost.
Jak poznáte, že máte mono?
Můžete zaznamenat příznaky podobné nachlazení. To může zahrnovat:
- vyčerpání nebo únava
- horečka
- bolest krku
- zduřené lymfatické uzliny na krku
- vyrážka
- bolesti hlavy
- bolesti těla
- snížená chuť k jídlu
- skvrny na zadní straně krku
Jak je mono diagnostikován?
Mono příznaky jsou často podobné příznakům běžného nachlazení, takže pro lékaře může být obtížné diagnostikovat stav pouze na základě příznaků.
Zatímco někteří lékaři mohou kvalifikovaně odhadnout, mono je obvykle potvrzeno laboratorním testováním. Váš lékař může doporučit test na heterofilní protilátky nebo monospot test.
I když jsou tyto testy obvykle přesné, je možné získat falešně negativní test příliš brzy po infekci.
Jak se mono léčí?
Léčba nakonec závisí na závažnosti vašich příznaků.
Často je to tak jednoduché, jako pití tekutin a dostatek odpočinku, aby tělo mělo čas virus zničit samo.
Lékař může také doporučit volně prodejné léky na snížení horečky a otoku.
V závažnějších případech může lékař předepsat kortikosteroidy, které pomohou snížit otok v oblasti krku.
Méně častým příznakem mono je zvětšená slezina, známá jako splenomegalie. Ve velmi vzácných případech může účast na kontaktních sportech způsobit prasknutí sleziny, což je život ohrožující stav.
Aby se tomu zabránilo, lékaři doporučují vyhýbat se kontaktním sportům alespoň 4 týdny poté, co se u vás objeví příznaky nebo dokud se úplně nezotaví.
Je mono nakažlivá?
Rozhodně. Vědci však nemají definitivní odpověď na to, jak dlouho je virus nakažlivý.
Někteří lidé si například nemusí uvědomovat, že jsou nemocní, dokud nezačnou pociťovat příznaky. To může trvat až 6 týdnů po počáteční expozici.
Jakmile se příznaky objeví, mohou trvat 2 až 4 týdny.
Někteří vědci říkají, že mono lze přenášet až 3 měsíce poté, co vaše příznaky vymizí. Některé studie však zjistily, že se může přenášet na jinou osobu po dobu až 18 měsíců.
Toto dlouhé nakažlivé období může být dalším důvodem, proč je mono tak běžné.
Jak dlouho vydrží mono?
To se liší člověk od člověka.
Zatímco někteří lidé mohou cítit, že jejich příznaky začnou ustupovat již po 7 dnech, jiní se mohou cítit špatně až 4 týdny.
Ačkoli příznaky mono nakonec vymizí, virus sám o sobě není léčitelný.
EBV obecně zůstává v těle spící po zbytek vašeho života. V některých případech může virus způsobit latentní infekci v krku, ale člověk bude pokračovat v jinak zdravém stavu.
Můžete získat mono dvakrát?
Asi ne. Většina lidí dostane mono pouze jednou za život.
Ve vzácných případech se virus může znovu aktivovat. Když k tomu dojde, je obecně málo nebo žádné příznaky.
Ale může způsobit onemocnění u lidí, kteří mají oslabený imunitní systém. Patří sem lidé, kteří:
- mají HIV nebo AIDS
- může být těhotná
- podstoupili transplantaci orgánu
V extrémně vzácných případech může mono vést k chronické aktivní EBV infekci, při které lidé pociťují přetrvávající příznaky.
Jaký je konečný výsledek?
Mono je běžné nakažlivé onemocnění. Ačkoli to může být klasifikováno jako STI, není tomu tak vždy.
Častěji se nemoc přenáší slinami a může se nakazit v dětství, dospívání nebo dospělosti.
Pokud si myslíte, že byste mohli pociťovat příznaky mono, domluvte si schůzku s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče. Měli byste se také snažit pít více tekutin a hodně odpočívat.
Jen je wellness přispěvatelem na Healthline. Píše a edituje různé publikace o životním stylu a kráse, s vedlejšími liniemi v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Když zrovna nepíšete, můžete najít Jen, jak cvičí jógu, rozptyluje esenciální oleje, sleduje Food Network nebo pije šálek kávy. Její dobrodružství v NYC můžete sledovat na Cvrlikání a Instagram.
