Zázvor, běžné potravinářské koření, se k léčebným účelům používá po staletí. Kořeny Zingiber officinale rostliny byly použity pro
Možná jste také četli neoficiální informace o schopnosti zázvoru léčit zdraví vlasů a pokožky hlavy. Zatímco zázvor může mít protizánětlivé účinky na stav pokožky hlavy,
Je důležité dozvědět se více o zázvoru a jeho správném použití před samoléčbou jakéhokoli dermatologického onemocnění.
Potenciální přínos zázvoru pro vlasy
Z dlouhodobého hlediska jsou postupy péče o vlasy stejně důležité jako postupy používané v péči o pleť. Zázvor není považován za běžnou lékařskou léčbu pro udržení zdravých vlasů, ale někteří neoficiálně tvrdí, že toto koření může zlepšit růst vlasů.
Může zázvor zlepšit růst vlasů?
Ve východní asijské medicíně se zázvor někdy používá k podpoře růstu vlasů. Nicméně některé
Někteří se místo toho zaměřují na potenciální výhody zázvoru při zánětu pokožky hlavy. Předpokládá se, že když se stav pokožky hlavy vyjasní, růst vlasů se může zlepšit. Přesto jsou takové výhody pouze neoficiální.
Může zázvor zpomalit vypadávání vlasů?
Chybí vědecké důkazy, že zázvor může zpomalit rychlost vypadávání vlasů. Užívání zázvoru pro zdraví vlasů a vlasové pokožky může vést ke zlepšení vzhledu, ale pro zpomalení vypadávání vlasů, jakmile to začalo, lze udělat jen málo.
Je také důležité poznamenat, že některé případy vypadávání vlasů jsou spojeny se základním onemocněním vlasů, které přírodní léčba, jako je zázvor, nemusí pomoci léčit.
Dokáže zázvor odstranit chloupky?
Zatímco některé neoficiální důkazy poukazují na potenciální výhody zázvoru pro růst vlasů, některé klinické důkazy naznačují zcela opačné účinky.
Možné vedlejší účinky používání zázvoru
Jako koření na vaření je zázvor pro většinu lidí bezpečný. Pokud máte nějaké známé alergie na zázvor, měli byste se vyhnout aplikaci extraktů, esenciálních olejů a jakékoli jiné formy zázvoru na vlasy.
24 hodin před použitím na vlasy nebo pokožku hlavy vetřete zázvor na vnitřní stranu lokte, abyste zjistili, zda nemáte nějaké nežádoucí reakce. Pokud ano, nepoužívejte jej.
Možné příznaky kožní reakce mohou zahrnovat:
- červená vyrážka
- kopřivka nebo šrámy
- svědění
- zvýšený zánět
- popáleniny
Tradičně se zázvorové výtažky na vlasy a pokožku hlavy používají pouze lokálně. Pro takové účely byste zázvor neměli užívat ústy, pokud to nenařídí lékař. Pokud tak učiníte, může to vést k následujícím nežádoucím účinkům:
- křeče
- průjem
- nadměrná plynatost
- pálení žáhy
- lékové interakce, zvláště pokud užíváte léky na ředění krve (antikoagulancia)
Jak používat zázvor na vlasy
Internet je plný receptů, které údajně pomáhají s růstem vlasů. I když je to vědecky nepodložené, aplikace zázvoru na pokožku hlavy a vlasy může být stále povzbuzujícím zážitkem. Zde je několik metod, které můžete vyzkoušet.
Zázvorový olej
Zázvorový olej se dodává ve formě extraktů nebo esenciálních olejů, z nichž druhý je třeba před aplikací zředit nosným olejem. Použijte produkt po celé pokožce hlavy a ve vlasech pro pikantní, povzbuzující aroma. Po 15 až 30 minutách opláchněte.
Zázvorová šťáva
Zázvorová šťáva se vyrábí přímo z kořene zázvoru. Můžete odříznout okraj čerstvého kořene a vmasírovat přímo na pokožku hlavy. Další metodou je rozmixovat kořen v mixéru a aplikovat na celé vlasy.
Zázvorová maska na vlasy
K výrobě zázvorové vlasové masky můžete použít zázvorovou šťávu, esenciální olej nebo extrakt v kombinaci se stejnými díly nosného oleje, jako je arganový, kokosový nebo jojobový. Vmasírujte do pokožky hlavy a rovnoměrně pokryjte vlasy. Umístěte na vlasy čepici a nechte působit až 30 minut před opláchnutím.
Pokud léčíte pouze pokožku hlavy, můžete do masky přidat něco kyselého, jako je jogurt, citron nebo jablečný ocet.
Zázvorové doplňky
Zázvorové doplňky jsou dostupné ve formě čajů, kapslí a tablet. Při užívání zázvoru ústy pečlivě dodržujte všechny pokyny k produktu a přestaňte, pokud se objeví nějaké gastrointestinální nežádoucí účinky.
Promluvte si s lékařem, než začnete užívat doplňky jakéhokoli druhu. Mějte na paměti, že zázvorové doplňky nebyly vědecky spojeny s růstem vlasů.
Odnést
Vzhledem k tomu, že existuje jen málo volně prodejných možností růstu vlasů, spotřebitelé se stále častěji obracejí na tradiční metody, aby zkusili své štěstí.
Zázvor, i když je propagován online, není vědecky prokázáno, že podporuje růst vlasů nebo zabraňuje vypadávání vlasů. Přesto můžete těžit z jeho protizánětlivých účinků, pokud máte určité onemocnění pokožky hlavy.
Navzdory skutečnosti, že zázvor je přírodní látka, může mít u některých lidí vedlejší účinky. Vždy je dobré se předem poradit s lékařem, zvláště pokud užíváte léky nebo máte nějaké již existující onemocnění.
Pokud něco, maska na vlasy napuštěná zázvorem může být osvěžující a aromatická. Přesto nemusíte zaznamenat žádné výrazné účinky na vlasy.