Jak vybrat nejlepší velikost tamponu pro vaše potřeby

Co to vůbec znamená?

Je tu zase ta doba v měsíci. Jste v obchodě, stojíte v uličce s menstruačními produkty a jediné, co si myslíte, je, co dělají všechny tyto různé barvy a velikosti vlastně znamenat?

neboj. Jsme tam s vámi.

Nakonec, co potřebujete vědět, pokud jde o různé velikosti tamponu, je to, že velikost odkazuje na jeho savost, nikoli na skutečnou délku nebo šířku těla tamponu.

Máte ještě otázky? Pokračujte ve čtení.

Co znamenají různé velikosti?

Proč na úrovni savosti tolik záleží?

Ne všechna období jsou si rovny. Tok, který někteří lidé zažívají, se může značně lišit od dalšího.

Ale je toho víc. Váš tok se může během menstruace změnit. Možná zjistíte, že váš tok je silnější první den nebo dva menstruace a lehčí ke konci (nebo naopak!).

Z tohoto důvodu jsou některé tampony vyrobeny tak, aby absorbovaly více tekutiny než jiné, aby je chránily před únikem.

Jak poznáte, že používáte správnou savost?

To je dobrá otázka.

Pokud máte poprvé menstruaci, může být nejlepší použít tampon s nejnižší savostí (obvykle označený jako tenký, lehký nebo juniorský). Tyto velikosti jsou obvykle pohodlnější a mohou být snazší vložit pro ty, kteří jsou v tomto procesu novější.

Pokud to není poprvé, existuje několik způsobů, jak zjistit, jakou savost použít.

Pokud je na tamponu i po jeho vyjmutí mezi 4 a 8 hodinami stále dost bílého místa, pak byste mohli dát přednost tamponu s nižší savostí.

Lehčí tampony mají také nižší riziko syndromu toxického šoku (TSS).

Pokud máte tendenci prokrvovat celý tampon nebo prosakovat na oblečení, můžete preferovat vyšší savost.

Měli byste během menstruace používat tampony s různou savostí?

To je zcela na vašich osobních preferencích.

Někteří lidé si raději ponechají zásoby různých velikostí, aby přizpůsobili velikost tamponu svému toku.

Jiní mohou preferovat vždy používat běžné nebo lehké tampony, protože vědí, že jejich toky nejsou nijak zvlášť silné.

Pokud si stále nejste jistá, vždy se můžete zeptat svého gynekologa, co vám doporučí při příští návštěvě.

A co skutečné rozměry — jsou všechny tampony stejně dlouhé a široké?

To záleží.

Většina tamponů má obecně stejnou délku. Některé mohou být o něco kratší, aby měly lepší velikost pro cestování nebo použití na cestách.

V závislosti na úrovni savosti však mohou být některé tampony širší než jiné. Lehké nebo juniorské tampony mohou mít menší šířku, protože není tolik materiálu.

Na druhou stranu super nebo ultra tampony mohou být širší nebo silnější. To je důvod, proč se obecně nedoporučují pro začínající uživatele.

Je „štíhlý/štíhlý střih“ to samé jako „lehký“?

To je trochu ošemetné. Některé značky prodávají své lehké nebo juniorské tampony jako „štíhlé“ tampony. Ne všichni to však dělají.

Některé značky používají slovo slim nebo slender k popisu různých velikostí tamponů, protože tampony znějí přitažlivěji.

Chcete-li zjistit, zda je váš tampon světlý, vždy si přečtěte boční nebo zadní stranu krabičky, kde najdete další informace.

Jaký je rozdíl mezi „aktivním“ tamponem a běžným tamponem?

Aktivní nebo „sportovní“ tampony jsou obvykle vyráběny pro lidi, kteří sportují nebo mohou být během menstruace živější.

Pro zajištění bezpečné ochrany mají tyto tampony obvykle ochranu proti úniku na šňůrkách nebo jinou metodu expanze, která pokrývá větší plochu.

To však neznamená, že musíte při cvičení nosit aktivní tampony. Pokud dáváte přednost běžným neaktivním tampónům, měly by fungovat dobře.

Na druhou stranu nemusíte být sportovci, abyste mohli používat aktivní tampon. Někteří lidé preferují pocit, úroveň nebo ochranu.

Záleží na typu aplikátoru?

Všechny velikosti tamponů se dodávají v různých aplikátorech. Je jen na vás, kterému typu aplikátoru dáte přednost. Ale je důležité si uvědomit, že jeden typ aplikátoru není považován za nejlepší.

Plastové aplikátory

Tyto aplikátory mohou být pohodlnější nebo snadněji se zavádějí. Protože jsou však vyrobeny z dražšího materiálu, mohou být také dražší než lepenka nebo alternativy bez aplikátoru.

Výsuvné aplikátory

Tato varianta plastových aplikátorů je určena pro diskrétnější skladování nebo cestování. Spodní trubka se před vložením vysune a zaklapne na místo, čímž nabízí kratší profil.

Kartonové aplikátory

Ty mohou být mnohem levnější než plastové aplikátory. Můžete se s nimi setkat v automatech na tampony na veřejných toaletách. Aplikátor je vyroben z pevného kartonu. Někteří lidé cítí nepohodlí při vkládání tohoto typu aplikátoru.

Digitální tampony

Tyto typy tamponů nemají aplikátor vůbec. Místo toho je jednoduše zavedete tak, že tampon zatlačíte prstem do poševního kanálu.

Nevadí, že je neparfemovaný?

Toto je žhavé téma.

Mnoho lékařů říká, že vonné tampony jsou zbytečné, protože pochva je samočistící. Vnější vůně nebo čištění může narušit vaši přirozenou rovnováhu pH a odstranit dobré bakterie.

Kvůli tomu spousta lékařů doporučuje tampony bez vůně. Vždy je nejlepší si před nákupem udělat průzkum a přečíst si krabičku tamponu, abyste se vyhnuli přidané chemii.

Jaký typ tamponu byste měli použít, pokud…

Máte poprvé menstruaci

Můžete se cítit zmatení nebo vyděšení z přemíry informací. Vězte, že nejste sami.

Mnoho lékařů doporučuje při první menstruaci lehké absorpční tampony. Jiní doporučují nejprve začít s vložkami a poté přejít na tampony, jakmile vám to bude příjemné.

Pokud jste nervózní, promluvte si s lékařem nebo jiným poskytovatelem zdravotní péče o svých výhradách a o tom, jaký je váš nejlepší krok.

Tampony používáte poprvé

Pokud jste připraveni na příkopy, možná budete chtít začít v malém. Vyzkoušejte poprvé tampon s nižší savostí. Poté, jakmile budete mít lepší měření průtoku a vkládání, můžete přejít k vyšší absorbci.

Nikdy jsi neprováděl penetrační vaginální sexuální aktivitu

Možná jste slyšeli, že tampony „zlomí vaši panenskou blánu“, pokud jste panna.

Tampony jistě dokážou natáhnout panenskou blánu, ale není tomu tak vždy. Ne všichni lidé se rodí s neporušenou panenskou blánou, takže spousta lidí se nikdy „nezlomí“ nebo „nepraskne“.

Jiní si mohou roztrhnout panenskou blánu při nesexuálních aktivitách, jako je tanec, skákání na trampolíně nebo jízda na koni. A i když si lidé roztrhnou panenskou blánu, možná ani nebudou vědět, že se to stalo.

To znamená, že by vás to nemělo odradit od používání tamponu, pokud jste nikdy neprováděli pronikavou sexuální aktivitu. Zkuste začít s lehčími absorpčními tampony a pokračujte dále.

Pociťujete bolesti pánve

Pokud máte tendenci mít bolesti pánve, zkuste zvolit tenký, lehký savý tampon.

Pokud jste neobdrželi diagnózu, může být dobré vyhledat pomoc odborníka a mezitím použít podložku. Může se stát něco vážnějšího, třeba infekce.

Sečteno a podtrženo

Může to vyžadovat spoustu pokusů a omylů, abyste našli velikost tamponu, která je vhodná pro vás a vaši menstruaci. Co funguje pro jednoho, nemusí fungovat pro druhého.

Zkuste koupit několik velikostí. Experimentujte s možnostmi v různých časech vašeho měsíčního toku.

Možná dokonce zjistíte, že místo tamponů raději používáte menstruační kalíšky, dobové spodní prádlo nebo vložky.

Jen Anderson je wellness přispěvatelem na Healthline. Píše a edituje různé publikace o životním stylu a kráse, s vedlejšími liniemi v Refinery29, Byrdie, MyDomaine a bareMinerals. Když zrovna nepíšete, můžete najít Jen, jak cvičí jógu, rozptyluje esenciální oleje, sleduje Food Network nebo pije šálek kávy. Její dobrodružství v NYC můžete sledovat na Cvrlikání a Instagram.