Vagina chutná jako vagína
Většina majitelů vulvy se naučila, že jejich vagíny jsou odporné, odporné, páchnoucí a divné.
Pokud tedy máte zájem změnit chuť své pochvy, vězte toto: Zdravá pochva nechutná jako květiny, svěží letní vánek nebo vanilka. Chutná jako vagína.
A to může být sladké nebo kyselé, kovové, ostré nebo kořeněné, hořké nebo kyselé.
Můžete skutečně změnit chuť?
Záleží.
Když je vaginální pH narušeno, může to způsobit infekci, jako je bakteriální vaginóza (BV), trichomoniáza nebo kvasinková infekce, která způsobí, že vaše vagina bude chutnat jako infikovaná vagina.
To znamená, že může chutnat jako zkažená ryba, zkažené maso nebo například matzah.
Léčba a odstranění infekce zbaví všechny neobvyklé chutě, a proto dost změní chuť vašich kousků.
Ale pokud máte zdravou vagínu, vše, co uděláte pro to, aby vaše pochva chutnala „lepší“, bude mít jen velmi minimální účinek, říká Michael Ingber, MD, certifikovaný urolog a specialista na ženské pánevní lékařství z Centra pro specializované zdraví žen v New Jersey.
Ve skutečnosti Ingber říká, že to, co nejvíce ovlivňuje chuť vaší vagíny, je to, kde se ve svém cyklu nacházíte. Nemáš nad tím kontrolu.
Když máte menstruaci, krev dodá vaší vagíně kovovou chuť. Když ovulujete, uvolňování cervikálního hlenu může mít za následek mírně pižmovou chuť.
Je něco, co můžete udělat pro zlepšení chuti?
„To, co jíte a pijete, hraje roli v tom, co jde do vašich slizničních sekretů,“ říká Ingber. Změňte své svačiny a můžete změnit svůj vaginální zápach a chuť. Ale ne v drtivé většině, říká.
Ale „zlepšit“? No, to je subjektivní.
Nebyl proveden žádný výzkum spojující různé potraviny s různými vaginálními chutěmi. Ale neoficiální zprávy naznačují, že silně kořeněná jídla vám mohou chutnat, no, pikantnější, zatímco záběry z chřestu a pšeničné trávy vám mohou chutnat trávověji.
Mezi další potraviny, které mohou výrazně ovlivnit vaši chuť, patří:
- česnek a cibuli
- sladkých potravin a nápojů
- Mléčné výrobky
- červené maso
Sexuální terapeutka Angela Watson (aka Doctor Climax) říká: „Dobrým pravidlem je, že každé jídlo, které upravuje pach vašeho potu nebo čůrání, také upraví sekrety z vaší vagíny, což ovlivní chuť.“
A co mycí prostředky, výplachy a další „hygienické“ produkty?
Projděte přímo kolem těchto dětí v drogerii nebo v obchodě s potravinami.
Jednou z (mnoha) superschopností vagíny je to, že je to samočistící stroj. A dobrý.
Opravdu nemusíte drhnout nebo mýt vnitřek pochvy mycími prostředky, sprchami nebo jinými hygienickými prostředky. Pokud tak učiníte, může to ve skutečnosti shodit vaše pH a vést k infekci.
„Zdravá vagína nevoní jako květina a jakýkoli produkt, díky kterému voní jako květina, je pravděpodobně škodlivý,“ říká Ingber.
Vagina má přirozeně kyselé prostředí, které umožňuje dobrým bakteriím #ThriveAndSurvive a zároveň zabíjet špatné bakterie. Mnoho z těchto pracích prostředků obsahuje glycerin a další cukry, které živí špatné bakterie a umožňují jim růst a množení.
„Přemnožení některých špatných bakterií, jako je.“ Gardnerella bakterie nebo Trichomoniáza bakterie, může vést k BV a vést k rybímu zápachu, který je abnormální a je známkou nezdravé vagíny,“ říká Ingber.
BV a další infekce obvykle vyžadují léčbu antibiotiky.
Můžete ještě něco udělat?
Vše, co je dobré pro vaše zdraví, je obecně dobré i pro vaše netherbity. To zahrnuje:
- jíst ovoce a zeleninu bohaté na živiny
- pít hodně H2O
- dostatek spánku
- zvládání úrovně stresu
- mít pravidelný pohyb
Přesto existuje několik dalších věcí, které můžete podpořit zdraví vaší vulvy.
(Jemně) očistěte mimo vaší vulvy
Znovu: Opravdu byste opravdu neměli uklízet uvnitř vagínu.
Ale musíte si umýt vulvu (vnější části). Vulva zahrnuje vaše:
- klitoris
- klitorisová kapuce
- vnitřní stydké pysky
- vnější stydké pysky
Tak, jak si myjete vulvu? Voda. A je to.
K roztažení stydkých pysků použijte prsty nebo čistou žínku. Jemně poklepejte/očistěte/otřete záhyby teplou vodou.
To zabrání odumřelým kožním buňkám, výtokům a dalším vysušeným tělesným tekutinám v hromadění v zákoutích a štěrbinách vaší vulvy, vysvětluje Watson.
Tato bílá, mazlavá nahromadění je obvykle viníkem, pokud vaše vagína zapáchá (nebo chutná) zatuchliněji než obvykle.
Navíc smyje veškerý pot zaschlý po cvičení nebo náročné aktivitě, kvůli kterému může vagína chutě slaně.
Noste bavlněné kalhotky
Bavlna=prodyšná. A výzkum ukazuje, že majitelé vulvy, kteří nosí prodyšné skivvie, mají nižší míru BV ve srovnání s těmi, kteří nosí spodní prádlo vyrobené ze syntetických materiálů.
Vyhněte se kouření a omezte chlast
Pokud jste někdy šli do posilovny po noci plné pití a kouření, víte, že alkohol a tabák mění vůni vašeho potu. Totéž platí pro vůni vaší vulvy. Obojí způsobí, že budete cítit kyselejší, hořký nebo zatuchlý zápach než obvykle.
Používejte neporézní sexuální hračky
Porézní materiály mají drobné mikroskopické otvory, do kterých mohou bakterie lézt a usazovat se v nich. Takže zatímco erotické hračky vyrobené z porézních materiálů mohou do vašich kousků zanést nové bakterie, které mění pH a způsobují infekce, neporézní erotické hračky ne.
Hydrát
„Když nehydratujete, všechno se koncentruje. To je důvod, proč vaše moč zapáchá silněji, když jste dehydratovaní,“ říká Ingber. „Totéž platí pro vaginální zápach.“
Vyhoďte každého, kdo nemá rád vaši chuť
Pokud váš píča obvykle rád chodí jíst do centra města, ale jednoho dne (pěkně) zmíní, že chutnáte jinak, možná budete chtít zavolat svému poskytovateli zdravotní péče.
Ale pokud právě chodíte s někým, kdo neustále dělá pohrdavé poznámky o vašem vkusu nebo to používá jako omluvu ne abych ti dal hlavu, zahoď je. Jako včera.
Je něco, co by mohlo zhoršit chuť?
Infikovaná vagína bude opět chutnat a vonět jako infikovaná vagína.
Cokoli, co narušuje přirozené pH pochvy a má za následek infekci, zhorší chuť pochvy.
Mezi věci, které mohou narušit vaginální pH, patří:
- mytí uvnitř pochvy
- pomocí vonných mýdel tam dole
- používání ochucených kondomů při penetračním sexu
- začlenění jídla do hry orálního sexu
- ponechání tamponu nebo kalíšku příliš dlouho
- používání silně vonných mýdel a detergentů
Je zápach někdy známkou něčeho víc?
Někdy. Znáte charakteristickou vůni své vagíny. Když dojde ke změně, všimnete si.
Změna chuti nebo vůně často naznačuje infekci. Zvláště pokud existují nějaké doprovodné příznaky, jako je změna výtoku nebo svědění. Navštivte poskytovatele zdravotní péče a zjistěte, co se děje.
Ingber poznamenává, že někdy je změna čichu prostě známkou toho, že někdo začal menopauzu.
„Během menopauzy hladina estrogenu klesá a může způsobit, že vaginální pH se stane zásaditějším, a proto chutná a voní jinak,“ říká.
Sečteno a podtrženo
Existuje několik změn životního stylu, které budou dobré pro vaše celkové zdraví vulvy a mohou zmírnit vaši vaginální chuť.
Ale „ve zdravých vaginálních chutích existuje obrovský rozdíl a neexistuje žádná správná nebo ideální zdravá vaginální chuť,“ říká Watson. Takže pokud je vaše vagína zdravá, chutná A-OK!
Jediný okamžik, kdy byste si měli dělat starosti s chutí své vagíny, je to, zda se nedávno změnila nebo pokud pociťujete jiné příznaky.
Gabrielle Kassel je spisovatelka sexu a wellness z New Yorku a trenérka CrossFit Level 1. Stal se z ní ranní člověk, otestovala přes 200 vibrátorů a snědla, vypila a pomazala dřevěným uhlím – to vše ve jménu žurnalistiky. Ve volném čase čte svépomocné knihy a romantické romány, bench-pressing nebo tanec u tyče. Následujte ji Instagram.
