Co jsou to patní trhliny?

Jaké jsou příznaky patních trhlin?

Příznaky trhliny paty se mohou pohybovat od mírných až po závažné.

Příklady mírných příznaků zahrnují:

• hnědé nebo žluté zbarvení kůže, které ukazuje na přítomnost mozolu

• ztluštění kůže kolem trhliny nebo prasklin

• viditelné praskání nebo rozštěpení kůže na patách

Pokud se neléčí, mírnější příznaky se mohou stát závažnějšími, včetně:

• krvácení z prasklin na patách
• otevřená rána nebo rány na patách
• bolest při tlaku na paty nebo chůzi

Trhliny na patě mohou také vést k hlubokým vředům (otevřeným vředům), které se mohou infikovat a vést k celulitidě (bolestivé kožní infekci). Proto je tak důležitá prevence a léčba patních fisur, kdykoli je to možné.

Jaké jsou příčiny patních trhlin?

U diabetiků se běžně vyskytují trhliny na patě.

Důvodem je, že jedním z účinků cukrovky na tělo jsou poškozené nervy, zejména ty na nohou. Poškozené nervy nemusí cítit, že se potřebují potit. To obvykle pomáhá zajistit vlhkost pro nohy.

Trhliny na patě mohou být také zvláště škodlivé, pokud máte cukrovku, protože mohou vést k nehojícím se vředům na nohou.

Suchá kůže z různých důvodů je nejčastější příčinou trhlin na patě. Existuje však mnoho možných důvodů, proč můžete mít suchou pokožku, která vede k prasklinám paty, včetně:

• ekzém

• tinea pedis, plísňová infekce běžně známá jako atletická noha

• žijící v chladném a suchém prostředí
• hypotyreóza
• psoriáza
• revmatoidní artritida
• sklerodermie

Jakýkoli stav, který způsobuje ztluštění tkáně nebo ovlivňuje schopnost těla potit se, může zvýšit riziko vzniku trhlin na patě.

Existují domácí léčby patních trhlin?

Domácí ošetření může pomoci změkčit vaše paty, pokud máte mírné příznaky.

Můžete mít prospěch z přístupu dvou aplikací – to zahrnuje aplikaci hustých hydratačních krémů dvakrát denně. Používejte přípravky vyrobené z ceramidů, vazelíny nebo přírodních olejů, jako je mandlový, kokosový nebo slunečnicový olej.

Můžete také střídat tyto zvlhčovače s těmi, které obsahují přísady k odstranění odumřelých kožních buněk, jako jsou:

• alfa hydroxykyseliny (AHA)
• kyseliny salicylové
• močovina

Článek o patních fisurách publikovaný v Dermatological Nursing doporučuje aplikaci změkčujícího krému obsahujícího 10 až 25 procent močoviny.

Aplikace mohou způsobit mírný pocit štípání na kůži. Jakmile kůže na patě začne měknout, můžete snížit koncentraci močoviny.

Každý večer věnujte asi 10 minut změkčení pleti. Zde je rutina, kterou můžete vyzkoušet:

1. Namočte si nohy na 10 minut do teplé (ne horké) vody v malé vaničce na nohy, kterou seženete v každé drogerii. Pokud chcete, přidejte do koupele nohou krémový nebo mléčný hydratační čistič. (Po každém použití vanu omyjte mýdlem a vodou a důkladně osušte.)
2. Jemně si osušte nohy.
3. Použijte ruční peeling k odstranění přebytečné odumřelé kůže z nohou. Vyzkoušejte lufu, kartáč na čištění nohou nebo pemzu. Jemné tření je vše, co je potřeba – nedrhněte příliš silně, jinak riskujete poranění pokožky.
4. Naneste silnou vrstvu masti s vazelínou nebo vazelínou.
5. Navlékněte si na navlhčená chodidla tenké, čisté bavlněné ponožky. Pokud neradi spíte v ponožkách, vyzkoušejte hydrokoloidní obvazy, které pasují přes samotnou patu.

Nanášení krémů a změkčovadel na nohy může způsobit, že budou klouzat. Zkuste nosit protiskluzové ponožky, abyste zabránili pádům při ošetřování patních trhlin.

Jaké jsou možné léčebné postupy pro patní trhliny?

Domácí léčba nefunguje? Zde jsou některé možné možnosti lékařské léčby.

Navštivte podiatra

Pokud máte cukrovku (nebo jiné stavy, které ovlivňují oběh nohou), možná budete chtít navštívit podiatra, pokud máte velmi silnou a suchou kůži na spodní části nohou.

Pedikér používá speciální nástroje k odstranění odumřelé kůže pomocí techniky zvané debridement, aby se zabránilo praskání paty.

Vyzkoušejte léky na předpis na infekce

Váš lékař může také pomoci při léčbě infekcí pomocí antimykotických a antibakteriálních léků na předpis, pokud volně prodejné léky nefungují.

Léky na předpis mohou pomoci léčit infekční organismy, které zvyšují vaše riziko trhlin na patě, a v ideálním případě vám pomohou změkčit pokožku paty.

Okamžitě navštivte svého lékaře kvůli otlakům

Pokud se vaše patní trhliny vyvinuly v boláky, navštivte co nejrychleji svého lékaře.

Váš lékař může začít předepisovat ošetření ran, které má za cíl ošetřit danou oblast a v ideálním případě obnovit zdravou kůži. Ty často provádějí pravidelnou aplikaci a pečlivá opatření pro péči o rány doma, aby byly vidět výsledky.

Jak mohu předejít trhlinám na patě?

Kromě základních lékařských příčin prasklin paty mohou určité změny životního stylu pomoci předcházet prasklinám paty. Zde je několik tipů, jak to udělat:

• Nenoste boty s otevřenými podpatky. Odhalení podpatků nošením slingbacků nebo sandálů může vysušit kůži na patách.
• Nechoďte často bosí po drsném povrchu. Chůze venku po chodníku nebo nerovné kamenné podlaze u vás doma může vést k poškození paty a vysušení. Zkuste nosit boty, když jste venku, a protiskluzové ponožky nebo domácí pantofle se zády, když jste doma.
• Nebuďte příliš tvrdý na nohy. Používání drsných mýdel, namáčení nohou ve velmi horké vodě nebo nadměrné drhnutí nohou může přispět k dalšímu vysušení a popraskání.
• Pravidelně hydratujte nohy. Hydratace zejména ráno a večer pomůže udržet vaše nohy měkké a hladké.
• V botách noste ochranné podpatky. Patní košíčky mohou pomoci snížit stres na patách, který může vést k prasklinám paty. Můžete je zakoupit ve většině drogerií nebo sportovních obchodů.
• Pravidelně provádějte peeling. Použijte jemný peeling na nohy, lufu nebo pemzu, abyste zabránili hromadění odumřelých kožních buněk. To má ochranný účinek na vaše paty a zabraňuje prasklinám.

Jsou možné komplikace z patních trhlin?

Hluboké patní trhliny mohou být velmi bolestivé a bolest může ovlivnit kvalitu vašeho života. Pokud máte cukrovku, trhlina na patě může také zvýšit váš stres a úzkost, že se oblast zhorší.

Podle článku v Dermatological Nursing mohou vředy na nohou z patních trhlin také vést k amputacím u lidí s cukrovkou. To je zásadní důvod, proč je tak důležité léčit patní trhliny co nejdříve.

Trhliny na patě vznikají v důsledku nedostatku vlhkosti. Pokud se tento stav neléčí, může se sněžit jako sněhová koule do závažnějších příznaků.

Udržujte své nohy vlhké a pravidelně je kontrolujte, zda na nich nejsou praskliny a praskliny, abyste pomohli řešit příznaky v co nejranějších fázích.

Pokud nevidíte výsledky své léčby a prevence, poraďte se se svým lékařem.